12 月 2021

6大危險習慣不改導致攝護腺發炎 恐排尿、射精困難

長時間追劇打電動害攝護腺發炎? 醫師:這些「危險習慣」不改恐排尿、射精困難

攝護腺發炎、攝護腺肥大等疾病,通常好發於年長男性,但年輕族群若長時間日夜顛倒、久坐不動,同樣可能會有攝護腺問題。新北市立聯合醫院泌尿科主任周政緯醫師表示,男性如果察覺異常尿急、尿意次數頻繁,或有尿道疼痛、會陰部疼痛與膽囊刺痛,合併射精時或射精後的疼痛狀況,要特別注意攝護腺相關疾病。周政緯醫師指出,年輕男性發生攝護腺發炎的主因為生活作息不正常;而酗酒、抽菸、攝取過量咖啡因也是風險因子。平時工作、追劇、打電動造成久坐,或會陰部壓迫、缺乏運動等,將會導致攝護腺發炎。

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追劇滑手機引乾眼症?  隱形眼鏡戴錯會「角膜潰瘍」?  醫師:視力恐永久受損

追劇滑手機引乾眼症? 隱形眼鏡戴錯會「角膜潰瘍」? 醫師:視力恐永久受損

3C科技產品日益進步,智慧裝置為人類帶來許多便捷,同樣也造成「文明病」問題,比如用眼過度族群更容易面臨「乾眼症」困擾。新北市立聯合醫院眼科主任陳昱安醫師解釋,長時間專注凝視平板、手機等,會導致眨眼頻率下降、眼部組織水分揮發,當淚腺分泌減緩,就可能讓眼部水分的供需失衡,造成乾眼症狀況。陳昱安醫師說明,除了用眼過度之外,乾眼症與先天性免疫風濕疾病、乾燥症也有關聯。這類族群淚腺構造因病變萎縮,難以製造淚液,即使沒有重度用眼也可能產生眼睛乾澀問題。

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白內障逐漸年輕化!  黑暗中用手機是兇手?  醫指有「3大危險」因子更危險

白內障逐漸年輕化! 黑暗中用手機是兇手? 醫指有「3大因子」更危險

魚肝油能護眼,吃過量會有問題嗎?新北市立聯合醫院眼科主任陳昱安醫師表示,魚肝油中的維生素A,為視網膜細胞中的特殊感光物質──「視紫質」的主要構成元素之一。視紫質可加強人體適應黑暗弱光的敏感度、提升個人的「辨色力」;若視紫質發生問題,可能導致人體無法在夜晚獲得良好視線,臨床上稱為「夜盲症」。這類病人需要透過攝取維生素A,改善夜盲症狀。陳昱安醫師解釋,有些病患因先天基因缺陷,無法有效利用維生素A,使視網膜細胞喪失功能。

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用眼過度只吃「葉黃素」不夠?  醫師點名10大護眼食物  雞蛋竟沒上榜?!

用眼過度只吃「葉黃素」不夠? 醫師點名10大護眼食物 雞蛋竟沒上榜?!

現代人經常用眼過度、視力疲勞,補充「葉黃素」也成為一陣風潮。新北市立聯合醫院眼科主任陳昱安醫師表示,眼部細胞所需的養分,除了葉黃素外,「玉米黃素」也同等重要。人體眼部中的「黃斑部」,是眼部細胞最密集的區域,其中有二種重要成分,其一是民眾熟知的「葉黃素」,第二則是「玉米黃素」,兩者皆屬於類胡蘿蔔素,對於修復黃斑部細胞、視網膜細胞有一定作用。陳昱安醫師解釋,葉黃素與玉米黃素都有「抗氧化劑」的特性。隨著年紀增長,補充葉黃素與玉米黃素,能保護視網膜與預防黃斑部病變。

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寒流千萬別做「2大禦寒禁忌」最嚴重恐失溫猝死

寒流冷到爆! 千萬別做「2大禦寒禁忌」 醫師:最嚴重恐失溫猝死

冷空氣一波波來襲,寒流易造成身體失溫,更可能引發心血管事件猝發。重症醫學專家黃軒醫師在社群媒體提醒,近日72小時之內將氣溫急降,務必做好「十大熱身」,以及避免「二大禁忌」,幫助減少因天冷失溫造成的急性傷害。黃軒醫師建議,每天至少吃一餐熱食,多攝取水果、蔬菜,能幫助核心體溫升高。也可適量攝取辛辣食物,讓身體變暖,但要避免吃辣過量引起胃潰瘍。穿著上先以輕薄、保暖內衣為主,外層再搭配羽絨衣及風衣。三層穿搭會是較好選擇,可視溫度變化增減衣著。

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減重5%+運動6小時延緩糖尿病發生

糖尿病前期怎麼辦?研究:減重5%+運動6小時延緩糖尿病發生

糖尿病是全世界最流行的慢性疾病之一,也是造成大小血管併變,甚至洗腎的主要原因。惟有透過生活作息調整,減少糖尿病前期(Prediabetes)進展為糖尿病。近期發表的科學研究指出,在高風險的糖尿病前期族群身上,採取更高強度的運動鍛鍊及減重、飲食調整,有助於改善血糖穩定,甚至延緩、預防進展為第2型糖尿病。糖尿病前期是發生糖尿病的高危險群,如果不及早注意飲食、運動、體重控制、血糖監測等,1年後7個約有1個人會演變成糖尿病。國民健康署指出,台灣18歲以上成年人,屬於糖尿病前期(空腹血糖值介於100-125mg/dL)的盛行率約25%,每4人就有1人是糖尿病的高風險群。

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美FDA核准首款「注射型」預防HIV用藥

美FDA核准首款「注射型」預防HIV用藥 男性感染愛滋多降 69%、女性可降 90% 感染風險

美國食品與藥物管理局(FDA)於12月20日宣佈,核准用於降低HIV感染的注射型藥物「Apreude」上市,這是目前全球第一款預防HIV感染的長效注射藥劑,這是暴露前預防性投藥(PrEP)在口服之外的第一款新劑型藥物。FDA聲明中指出,Apreude的使用方式為連續兩個月,每一個月注射一次,之後每2個月注射一次。FDA宣稱,長效注射的暴露前預防投藥,將能幫助高風險族群增加預防性投藥的依從性,減少HIV感染風險。美國FDA藥物評價中心抗病毒藥物部主任抗病毒藥物部主任 Debra Birnkrant表示,2個月注射一次的暴露前預防性治療,將是對抗HIV流行的重要武器。

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關係出現5徵兆當心遇上恐怖情人

自戀型人格容易戲劇化、缺乏同理心? 心理師提醒:關係出現5徵兆當心遇上恐怖情人

何謂自戀型人格?山曉心理治療所所長許家綺心理師表示,根據DSM-5的人格障礙診斷準則,人格障礙可分為三大類,A群人格較有古怪、偏離常態的傾向;B群人格容易戲劇化、不穩定;C群人格與焦慮、害怕等表現有關,而自戀型人格是屬於B群人格中的其中一種。許家綺心理師提醒,B群人格具有不少共同特質,比如行為與情緒較戲據化、人際關系不穩定、關係變化較極端、容易以自我為中心、較易缺乏同理心等等。

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