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小細胞肺癌與肺鱗癌都可能在確診時已進入晚期。曾政森醫師指出，小細胞肺癌進展快，約四分之三患者初診已屬擴散期，雙特異性 T 細胞接合器為化療後惡化的患者提供新的治療方向。吳教恩醫師則說明肺鱗癌早期辨識的困難，以及免疫合併化療的研究。本文整理兩類肺癌的分期存活差異、篩檢限制、治療進展與自費負擔。
肺阻塞急性惡化可能伴隨心肌梗塞等心血管事件。台灣胸腔暨重症加護醫學會公布「保肺護心篩」評估表，從症狀、肺功能、心血管風險、過去一年急性惡化與疫苗接種等面向評估風險。健保署也將急性惡化時的心血管風險評估納入肺阻塞照護方案。本文說明 P4P 如何安排跨專科追蹤，以及戒菸、吸入劑與肺復原等照護重點。
試管嬰兒的 PGT-A 報告出現鑲嵌型胚胎，代表什麼？黃珽琦醫師說明，檢測分析的是少量細胞，數值須結合實驗室標準判讀。低比例鑲嵌仍可能列入植入選項，評估時會考量鑲嵌比例、染色體變異類型與數量、胚胎形態，以及女性年齡和卵巢庫存。本文也比較 NIPT、絨毛膜取樣與羊膜穿刺，整理植入前諮詢與懷孕後診斷的重點。
膠原蛋白需要額外補充嗎？孫語霙營養師說明，吃進的蛋白質會先消化，再由身體按需求運用。研究可在血液中測得部分水解膠原胜肽，但皮膚保水度與彈性的研究結果會隨配方、試驗品質與資助來源而異。本文說明二胜肽、三胜肽與維生素 C 的角色，並以三款 DR.WU 膠原飲為例，整理挑選時可留意的成分、研究及標示。
臺北市推出 RSV 預防雙軌補助，符合資格的家庭可在孕婦 RSV 疫苗與嬰幼兒長效型單株抗體之間擇一。臺北市立聯合醫院小兒科吳宗儒主任說明，RSV 初期症狀像感冒，嬰幼兒感染後可能出現呼吸急促或併發細支氣管炎。本文整理兩種預防方式的差異、補助對象，以及忠孝、仁愛、中興、和平、陽明與婦幼六處接種據點。
骨質疏鬆症往往沒有明顯前兆。嘉義基督教醫院骨鬆中心主任姚樹鑫醫師提醒，若長輩出現駝背、身高縮水或持續下背痛，可就醫評估是否需要做 DXA 骨密度檢測。平時可從飲食補足鈣質及維生素 D，搭配適合自己的負重運動與阻力訓練。本文也整理髖部骨折後的照護負擔，以及骨折風險極高者可與醫師討論的治療順序和健保給付條件。
一項64人病例對照研究發現，勃起功能障礙男性在第一腰椎附近的胸腰筋膜較硬、回彈較差，兩組豎脊肌的測量結果則未見顯著差異。研究只比較特定位置的組織特性，無法判定因果，也未測試按摩或熱敷的效果。文章整理反覆出現勃起困難時可記下的問診線索，包括症狀發生情境、晨間勃起、近期用藥與性慾變化，也說明就醫時可能安排的檢查。
一項24名健康成人參與的交叉試驗發現，在連續久坐3小時的測試中，飲用洛神花茶時的收縮壓比喝黑咖啡時平均低4.2 mmHg，舒張壓低3.3 mmHg。數字反映兩種飲品條件下的短期差異，無法推論長期飲用對高血壓患者的效果。本文也說明久坐對血管的影響，以及居家量血壓的722原則、量測前該避開的干擾與正確坐姿。
一項24人實驗發現，健康成人連續清醒48小時期間，第一晚未睡後，暗處的瞳孔自發性波動增加。清醒時間拉長後，部分大腦視覺反應也變慢，短時間測驗的表現仍相對穩定。研究使用精密儀器，未在道路測試駕駛表現。本文整理眼皮沉重、注意力渙散、頻繁打哈欠與車輛偏離車道等疲勞駕駛警訊，以及察覺疲勞時如何安全休息。
吃蛋奶素能靠重訓增肌嗎？一項針對108名55歲以上成人的隨機試驗發現，每週進行3次阻力訓練、持續12週後，蛋奶素組四肢肌肉量平均增加0.38公斤，葷食組增加0.66公斤。兩組腿推力量與起立測試均有進步。由於實際蛋白質攝取量不同，仍難判斷增肌差距來自攝取量或蛋白質來源。本文也整理蛋奶素飲食的補充重點。
潮爆焦點
COOL FASION
小細胞肺癌與肺鱗癌都可能在確診時已進入晚期。曾政森醫師指出，小細胞肺癌進展快，約四分之三患者初診已屬擴散期，雙特異性 T 細胞接合器為化療後惡化的患者提供新的治療方向。吳教恩醫師則說明肺鱗癌早期辨識的困難，以及免疫合併化療的研究。本文整理兩類肺癌的分期存活差異、篩檢限制、治療進展與自費負擔。
健康科普
FOOD NUTRITION
酸種麵包真的比較不升糖、又能延長飽足感嗎？《Appetite》44人雙盲隨機交叉試驗比較全麥酵母、全麥酸種及混合發酵麵包，結果顯示餐後血糖、C胜肽、胃排空、膽固醇、腸道菌相與下一餐食量皆無顯著差異。選麵包仍應優先看全穀比例、膳食纖維、添加糖與鈉含量，糖尿病與減重族群也要依個人碳水份量及營養師建議進食。
關節保健
HEALTHY JOINTS
My Swiss Life 代理瑞士市佔率第一的葡萄糖胺產品「百通關」及「希薇詩」，以瑞士高品質製造並通過多項專家鑑定。百通關獲得多項獎項與認證，特別適合高強度運動及日常保養。希薇詩問題肌保養品經臨床試驗證實有效。My Swiss Life 將於7/25-28參加2024 Bio-Asia Taiwan 生技大展，更多資訊請參閱官網。
健身運動
FITNESS
皮克敏在台灣爆紅，不少玩家為了種花、打蘑菇，意外養成每天走路的習慣。本文整理遊戲為何也可能帶動身體活動、步行對心血管與代謝有哪些好處，以及走到什麼程度該先休息，別把療癒散步玩成足底、膝蓋與疲勞負擔，也提醒玩家循序漸進、量力而為、適時休息更重要。
潮流嚴選
減重醫美
BEAUTY
膠原蛋白需要額外補充嗎？孫語霙營養師說明，吃進的蛋白質會先消化，再由身體按需求運用。研究可在血液中測得部分水解膠原胜肽，但皮膚保水度與彈性的研究結果會隨配方、試驗品質與資助來源而異。本文說明二胜肽、三胜肽與維生素 C 的角色，並以三款 DR.WU 膠原飲為例，整理挑選時可留意的成分、研究及標示。
身心密碼
MIND & BODY
網紅Jolie「光環攝影」與顯化課程爭議延燒，也讓「顯化到底有沒有用」再度成為焦點。研究指出，顯化信念雖可能提升主觀樂觀與成功感，卻未帶來更高收入或教育成就，甚至可能增加高風險投資與破產傾向。本文也整理 WOOP、心智對比與不可證偽性的關鍵差異，帶你看懂顯化為何常讓人陷入自責迴圈。
兩性生活
GENDER HEALTH
試管嬰兒的 PGT-A 報告出現鑲嵌型胚胎，代表什麼？黃珽琦醫師說明，檢測分析的是少量細胞，數值須結合實驗室標準判讀。低比例鑲嵌仍可能列入植入選項，評估時會考量鑲嵌比例、染色體變異類型與數量、胚胎形態，以及女性年齡和卵巢庫存。本文也比較 NIPT、絨毛膜取樣與羊膜穿刺，整理植入前諮詢與懷孕後診斷的重點。
ESG
健康永續
健康永續
SDGs and ESG
美商藥廠攜手罕見疾病基金會，於12月16日在新竹罕見家園舉辦病友志工日活動，邀請約百位員工與罕病病友深度交流。活動包含罕病職人分享與患者心路歷程座談，讓員工體會患者的挑戰與勇氣。默沙東台灣總裁湯偉成表示，此次活動體現企業「病患優先」理念，並藉由MSD Gives Back全球志工計劃，確立1000小時志願服務目標，推動關懷社區及病友的持續努力，未來也將深化對罕病患者的支持與資源整合。
潮流新知
GENDER HEALTH
低溫、低濕加上熱水洗澡，冬季肌膚水分更容易流失；洗後把握保濕時機，比頻繁更換保養品更重要。寒流、冷氣團報到，臉部乾癢、脫屑、泛紅與刺痛也容易跟著出現。
