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精索靜脈曲張並非青少年專屬，一般男性盛行率約15%，不孕男性更高達40%。它可能導致生育力下降、睪固酮變低與慢性睪丸疼痛，且九成發生在左側。本文整理自我檢查3徵兆、Dubin分級、左側高發原因與4種手術適應症，幫助男性判斷何時該就醫，也提醒別把不適一味歸咎於太累或久站。
下午一到就昏昏欲睡，不一定只是「暈碳」。營養師指出，上班族午後沒電可能與血糖波動、營養素不足、睡眠品質差、自律神經過載與代謝功能異常有關。本文整理5大常見原因與改善方向，提醒別只靠咖啡硬撐，而要從飲食選擇、睡眠品質、壓力調節與代謝狀態全面檢視，找出真正疲勞根源並及早調整生活習慣。
肺癌連續3年成為新發癌症人數第一名，對沒有EGFR、ALK等基因變異的晚期病友而言，過去治療選擇有限。邱昱棋醫師指出，「免疫四藥聯合」結合PD-L1抑制劑、抗血管新生抑制劑與2種化療藥物，已為無標靶藥可用的轉移性非小細胞肺癌患者帶來存活與控制率雙重突破，健保也已開放第一線給付。
疾管署7月14日公布新增3例日本腦炎，皆為70多歲長者、一度住進加護病房，今年累計5例，正值6至7月流行高峰。日本腦炎經病媒蚊叮咬傳播、不會人傳人，且近年病例以40歲以上成人為主。本文整理5大高風險場域、重症警訊，並提醒把握「防蚊＋疫苗」，成人也可評估自費接種。
7月23日大暑是一年最熱節氣，熱傷害風險攀升。中暑與熱衰竭最易混淆卻凶險有別：熱衰竭會大量流汗、意識清醒、體溫多未逾40度；中暑則皮膚乾熱無汗、體溫逾40度且意識不清，死亡率逾30%。本文教你分辨2大指標、牢記「蔭脫涼散喝」急救5步驟，並提醒意識不清者切勿灌水。
台灣邁入超高齡社會，國人平均一年門診達16.5次，65歲以上更高達26至28次。最新調查顯示，近半民眾面對輕症仍傾向直接就醫，但超過9成認同先諮詢社區藥師可節省掛號、候診與領藥時間。本文整理非處方藥、自我照護與分級醫療的關鍵觀念，也呼應世界自我照護日倡議，帶你看懂為何善用藥師有助減少不必要門診。
AMH過低不等於卵子品質一定差。黃建榮醫師、黃珽琦醫師指出，AMH反映的是卵子庫存量，真正影響成功率的還包括年齡、用藥策略與胚胎品質。對AMH偏低患者而言，與其盲目衝高排卵針劑量，不如依個別狀況採取微刺激、FSH/LH聯合刺激與縮時攝影培養等方式，仍有機會提升懷孕與好孕成功率。
蒙特樂橄欖油混充案再掀食安焦慮，但混油就等於有毒嗎？本文整理食藥署標示草案、調合油Q&A、CODEX 與 PubMed 研究，解析特級初榨、精製橄欖油差在哪、怎麼烹調較合適、合法調合油與假混油差別在哪、買前該怎麼看品名成分，以及真正該擔心的高溫回鍋風險。
2026年7月台灣不只新冠升溫，腸病毒、日本腦炎與登革熱也同步活躍。本文整理疾管署7月7日至7月15日最新資料，做成一篇4病毒症狀、傳染途徑與重症前兆對照表，幫你快速判斷哪些狀況能先休息觀察、哪些不能再拖，尤其是幼兒、長輩與慢性病等高風險族群。
試管療程中，取卵數少不代表懷孕率一定低。黃建榮醫師、黃珽琦醫師指出，生殖醫學更重視卵子品質、懷孕率與活產率，而非單看取卵數。面對卵巢弱反應，可透過 FSH/LH 聯合刺激、集卵或集胚等策略提升成功率，並善用胚胎實驗室技術，少卵患者仍有機會順利懷孕生子。
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肺癌連續3年成為新發癌症人數第一名，對沒有EGFR、ALK等基因變異的晚期病友而言，過去治療選擇有限。邱昱棋醫師指出，「免疫四藥聯合」結合PD-L1抑制劑、抗血管新生抑制劑與2種化療藥物，已為無標靶藥可用的轉移性非小細胞肺癌患者帶來存活與控制率雙重突破，健保也已開放第一線給付。
健康科普
FOOD NUTRITION
台美貿易放寬美國加工用馬鈴薯輸台，掀起「龍葵鹼」中毒疑慮。發芽、變綠的馬鈴薯龍葵鹼濃度大增，且茄鹼耐高溫、挖掉芽眼或煮熟都無法去除毒素。中毒症狀從腸胃不適到抽搐、呼吸衰竭，兒童風險更高且無特效解毒劑。本文教你辨識、保存與處理原則，發芽變綠請整顆丟棄。
關節保健
HEALTHY JOINTS
My Swiss Life 代理瑞士市佔率第一的葡萄糖胺產品「百通關」及「希薇詩」，以瑞士高品質製造並通過多項專家鑑定。百通關獲得多項獎項與認證，特別適合高強度運動及日常保養。希薇詩問題肌保養品經臨床試驗證實有效。My Swiss Life 將於7/25-28參加2024 Bio-Asia Taiwan 生技大展，更多資訊請參閱官網。
健身運動
FITNESS
乳清蛋白屬優質蛋白來源，含豐富胺基酸且吸收快，適合健身族與營養補充者，但不宜作為正餐替代品。衛福部食藥署與國立臺灣海洋大學食品科學系陳泰源教授表示，泡熱水不會破壞其營養，但高溫會影響口感與溶解度，建議以冷水或60-70℃溫水沖泡。對腎功能正常者不會傷腎，但應注意保存方式，避免高溫潮濕導致變質。購買時須確認標示清楚、依期限食用，以保障食品安全。
潮流嚴選
減重醫美
BEAUTY
中央氣象署 2026 年 6 月 29 日發布高溫資訊，多地 6 月 30 日高溫達黃色燈號，也讓不少人想趁夏天瘦一波。本文整理熱環境食慾、季節體重變化與運動研究，說明夏天減肥是否真的比較容易，以及爆汗、掉水分和減脂之間到底差在哪裡，並整理高溫天最該注意的減重風險與做法。
身心密碼
MIND & BODY
每逢六四天安門事件周年，有些人會突然失眠、胸悶、情緒低落，甚至反覆想起過去畫面。本文整理什麼是周年觸發反應、集體創傷為何會在特定日子再被喚起，以及紀念、說出與被理解為何可能成為心理復原的一部分；若身心反應持續失控、工作生活受影響，就應及早求助。
兩性生活
GENDER HEALTH
精索靜脈曲張並非青少年專屬，一般男性盛行率約15%，不孕男性更高達40%。它可能導致生育力下降、睪固酮變低與慢性睪丸疼痛，且九成發生在左側。本文整理自我檢查3徵兆、Dubin分級、左側高發原因與4種手術適應症，幫助男性判斷何時該就醫，也提醒別把不適一味歸咎於太累或久站。
ESG
健康永續
健康永續
SDGs and ESG
美商藥廠攜手罕見疾病基金會，於12月16日在新竹罕見家園舉辦病友志工日活動，邀請約百位員工與罕病病友深度交流。活動包含罕病職人分享與患者心路歷程座談，讓員工體會患者的挑戰與勇氣。默沙東台灣總裁湯偉成表示，此次活動體現企業「病患優先」理念，並藉由MSD Gives Back全球志工計劃，確立1000小時志願服務目標，推動關懷社區及病友的持續努力，未來也將深化對罕病患者的支持與資源整合。
潮流新知
GENDER HEALTH
許多配戴隱形牙套的患者都有類似經驗：剛換上新牙套時覺得緊，到了第7天開始變得服貼，第10天後幾乎沒什麼感覺，接近第14天時甚至會懷疑牙套是不是已經「沒力」。也有人因此想提前更換下一副，希望讓牙齒移動更快。
