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財團法人演譯基金會舉辦「2025世界糖尿病日:守護糖友逆轉腎!」記者會,揭示近300萬筆健檢數據顯示,糖尿病族群腎病變風險為一般人的11倍,糖尿病前期即出現「糖腎連鎖」現象。演譯基金會董事長石曜堂指出,糖尿病防治應提早篩檢並整合照護,以延緩病程。健保署副署長龐一鳴表示,政府推動「糖尿病及慢性腎臟病整合照護方案」,促進跨科合作。專家呼籲透過精準健康與早期介入,打造預防導向的照護體系。
疾病管制署最新流感監測報告指出,國內進入流行期,本季已累計157例重症、12例死亡,多數為65歲以上長者。青壯年族群也需注意,年末出國、跨年或參加演唱會的人潮聚集,亦具高感染風險,恐成家中「隱形傳染源」。醫師建議,接種流感疫苗是最有效預防方式,應於出國前14天前完成施打。目前國內提供細胞型、鼻噴型與免疫加強型等多款流感疫苗,民眾可與醫師討論,依年齡與健康狀況挑選最合適的版本施打。
由臺灣觀察性健康資料研究學會(OHDSI Taiwan Society)與臺北醫學大學共同主辦的「2025 臺灣健康數據科學聯合論壇」10月25日登場,以「真實世界數據與證據的跨界合作模式」為主題,聚焦臨床數據治理與產業應用。衛生福利部資訊處李建璋處長指出,TWCDI專案與OMOP通用資料模型皆強調標準化與資料整合,具高度互通潛力。論壇邀請國家衛生研究院邱弘毅所長、楊奕馨博士、臺北醫學大學蘇千田教授主持、臺北榮民總醫院大數據中心羅宇成主任、台灣醫學資訊學會李修安秘書長及韓、日、越等專家分享經驗,促進亞洲資料治理與國際合作發展。
由台灣專科護理師學會主辦的第二屆「亞太專科護理師聯盟(APCNP)國際研討會」圓滿落幕,今年以「運用生成式人工智慧於進階護理加值健康福祉」為主題,匯聚17國近700位專家,創下歷年新高。會中台灣與日本、韓國、泰國等7國簽署國際合作備忘錄(MOU),開啟亞太護理合作新篇章。鴻海與輝達(NVIDIA)等科技巨頭也罕見同台,共同揭示「智慧醫院」藍圖。理事長童恒新強調,專科護理師是整合AI與人性化照護的核心力量,AI的目標是加值而非取代。
臺北榮民總醫院復健醫學部骨骼關節復健科主任李思慧醫師指出,兒童足部發育若錯過矯正時機,恐導致O型腿、平衡異常與姿勢不良。若10至12歲足弓未發育、走路姿勢外翻、易跌倒,應及早就醫評估。李思慧醫師建議,透過肌力訓練、足墊輔助及正確鞋具挑選,可協助足弓發育。台北榮總將於11月16日舉辦《2025國際足鞋學術研討會》,邀集國內外足科專家探討兒童足部發育與扁平足防治,主辦單位鼓勵有2歲至國中學齡子女的家長積極參與。
台灣胸腔暨重症加護醫學會普查顯示,61%肺阻塞(COPD)患者有心血管共病,急性惡化者心血管事件風險增4.6倍。理事長陳育民指出共病風險已成治療關鍵,GOLD指引亦首納「心肺風險」。醫師蘇剛正強調「五大抗惡化行動」以「先保肺、後護心」。健保署與國健署亦分別推動P4P方案與早篩,提升照護品質。
中華民國糖尿病學會理事長楊偉勛醫師指出,台灣糖尿病患者逾250萬人,其中8成合併肥胖,屬高風險「糖胖症」族群。美國糖尿病學會(ADA)提出「心臟–腎臟–代謝(CKM)症候群」概念,顯示糖胖症與高血壓、血管栓塞、心臟病、慢性腎病息息相關。中山醫學大學附設醫院內科部楊宜瑱醫師表示,近年推出的「GLP-1腸泌素類藥物」能穩定血糖、幫助減重,還證實能保護心腎。糖尿病學會啟動「糖心胖三合守護計畫」,全台122家院所、883名病友參與,歷經十月,平均腰圍縮小近5公分、半數病友的糖化血色素降至理想目標。
黃建榮婦產科暨台北協育試管嬰兒中心副院長黃珽琦醫師指出,廣泛的「反覆著床失敗(RIF)」定義須滿足三大條件:接受三次以上IVF週期、每次至少放入一顆高品質胚胎、未達到「人類絨毛膜促性腺激素」(β-hCG)驗孕陽性,失敗的原因包括母體因素、內分泌失衡、免疫因素、胚胎品質、男性精子DNA碎片化、年齡差距過大等。黃珽琦醫師提醒,ERA檢測雖能評估子宮內膜容受性,但整體證據力仍有限,應依個人情況調整療程。透過胚胎切片與自然週期植入等個人化策略,可提升試管嬰兒成功率。
刊載於《Journal of the National Cancer Institute》的研究指出,中心型肥胖與多種癌症風險高度相關。研究分析近4萬筆MRI脂肪分布遺傳數據發現,腹部皮下脂肪會顯著提高子宮內膜癌、肝癌與食道腺癌等風險,內臟與肝臟脂肪亦與肝癌相關。而臀股脂肪則具保護作用,可降低乳癌與腦膜瘤風險。研究團隊強調,比起BMI,脂肪分布更能反映致癌風險,建議未來癌症預防、肥胖管理應納入脂肪分布監測。
中山醫學大學附設醫院中興分院林傳朝院長指出,骨質疏鬆症常被稱為「沉默殺手」,骨鬆初期難以自行察覺,多在發生骨折後才被發現。健保自2025年3月1日起擴大骨鬆藥物給付,讓尚未骨折但具高風險者即可用藥,達到「初級預防」與「次級預防」雙重效益。林傳朝醫師表示,骨鬆患者應配合骨密度DXA檢測,依T值採取「促骨生成」與「抗骨流失」藥物治療,並補充鈣質、維生素D及蛋白質,以防骨質如「海砂屋式崩壞」。
潮爆焦點
COOL FASION
財團法人演譯基金會舉辦「2025世界糖尿病日:守護糖友逆轉腎!」記者會,揭示近300萬筆健檢數據顯示,糖尿病族群腎病變風險為一般人的11倍,糖尿病前期即出現「糖腎連鎖」現象。演譯基金會董事長石曜堂指出,糖尿病防治應提早篩檢並整合照護,以延緩病程。健保署副署長龐一鳴表示,政府推動「糖尿病及慢性腎臟病整合照護方案」,促進跨科合作。專家呼籲透過精準健康與早期介入,打造預防導向的照護體系。
健康科普
FOOD NUTRITION
刊載於《Journal of the National Cancer Institute》的研究指出,中心型肥胖與多種癌症風險高度相關。研究分析近4萬筆MRI脂肪分布遺傳數據發現,腹部皮下脂肪會顯著提高子宮內膜癌、肝癌與食道腺癌等風險,內臟與肝臟脂肪亦與肝癌相關。而臀股脂肪則具保護作用,可降低乳癌與腦膜瘤風險。研究團隊強調,比起BMI,脂肪分布更能反映致癌風險,建議未來癌症預防、肥胖管理應納入脂肪分布監測。
關節保健
HEALTHY JOINTS
My Swiss Life 代理瑞士市佔率第一的葡萄糖胺產品「百通關」及「希薇詩」,以瑞士高品質製造並通過多項專家鑑定。百通關獲得多項獎項與認證,特別適合高強度運動及日常保養。希薇詩問題肌保養品經臨床試驗證實有效。My Swiss Life 將於7/25-28參加2024 Bio-Asia Taiwan 生技大展,更多資訊請參閱官網。
健身運動
FITNESS
幾乎只在週末運動也能降低死亡風險!根據《JAHA》與《JAMA》研究,「週末戰士」每週集中運動1-2天,只要中高強度運動達150分鐘,對全因、心血管與癌症死亡風險的降低效果與規律運動族群相當。週末戰士全因死亡風險降32%、心血管降31%、癌症降21%。國健署建議可將運動時間化整為零,每天累積30分鐘,並涵蓋心肺、肌力、柔軟度與身體組成訓練,落實有效運動習慣。
減重醫美
BEAUTY
粹究美學診所院長楊仕安醫師指出,眼周玻尿酸微整形若遇到「填太淺、放太多、位置不對」的狀況,可透過「降解酶(學名:透明質酸酶 Hyaluronidase)」修正。降解酶作用專一,主要針對玻尿酸,不會直接破壞膠原蛋白或皮膚組織。注射後會短暫出現體積減少,帶來的反差可能讓人誤以為凹陷更明顯,但其實原有的皮膚狀態並未流失。避免降解酶過度消融的關鍵在於「判斷劑量與注射部位」,並尋求具豐富經驗與嫻熟技術的醫療團隊操作,才能確保效果與安全。
身心密碼
MIND & BODY
職業婦女因工作與育兒壓力導致「腦疲勞」問診人數上升,周伯翰身心醫學診所院長周伯翰醫師指出,此現象與前額葉功能退化有關,可能出現記憶力下降、情緒不穩等問題;建議透過藥物、心理諮商、作息調整與正念練習等方式預防或改善,並鼓勵職業婦女正視壓力、及早介入治療以恢復大腦活力。
兩性生活
GENDER HEALTH
黃建榮婦產科暨台北協育試管嬰兒中心副院長黃珽琦醫師指出,廣泛的「反覆著床失敗(RIF)」定義須滿足三大條件:接受三次以上IVF週期、每次至少放入一顆高品質胚胎、未達到「人類絨毛膜促性腺激素」(β-hCG)驗孕陽性,失敗的原因包括母體因素、內分泌失衡、免疫因素、胚胎品質、男性精子DNA碎片化、年齡差距過大等。黃珽琦醫師提醒,ERA檢測雖能評估子宮內膜容受性,但整體證據力仍有限,應依個人情況調整療程。透過胚胎切片與自然週期植入等個人化策略,可提升試管嬰兒成功率。
ESG
健康永續
健康永續
SDGs and ESG
慢性病成為國人健康隱憂,約20%國人同時罹患兩項慢性病。國衛院攜手知名藥廠,結合AI與大數據,推動健康預測與慢病防治,包括智慧風險預測系統及全人照護模式。響應「888計畫」,計畫目標在8年內提升三高病患照護與控制率。此外,失智症防治被列為重點,因糖尿病及肥胖患者罹病風險顯著增高,雙方合作將聚焦高風險因子控管與全人照護計畫,助力減輕醫療負擔與社會成本。
潮流新知
GENDER HEALTH
11月7日迎來二十四節氣中的「立冬」,象徵冬季正式展開。今年氣溫變化快速,白天仍偏暖、夜晚卻明顯轉涼,許多人覺得「身體還沒準備好過冬」。這段「假入冬期」不僅讓穿著變得難以拿捏,也讓身體的體溫調節與自律神經面臨挑戰。若忽略調整節奏與生活習慣,可能出現疲倦、失眠、手腳冰冷等「身體時差」現象。想讓身體平穩過渡冬季,從作息、環境、穿著與養身觀念四方面著手最有效。