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「亂節食」害糖尿病人心血管出事？ JAMA：體重上下波動增心臟負擔

2022 年 2 月 23 日

「肥胖」是造成第2型糖尿病的主因之一，因此控制腰圍、BMI等相關數值，是預防糖尿病發生的關鍵指標。體重控制、適當運動也被認為是調控血糖的有效方法。不過，《JAMA Network Open》近期刊載的研究指出，糖尿病患者如果減重後再次復胖，可能與糖尿病患者罹患心血管疾病有關，「體重波動」幅度過大，將導致較高的心血管事件死亡率。

維生素D被打臉？研究稱死亡率無差異、癌症死亡風險反增15％

2022 年 2 月 23 日

每天補充維生素D對身體健康有幫助嗎？澳洲昆士蘭大學（The University of Queensland）Rachel Neale教授的研究團隊在權威期刊《The Lancet》發表最新研究，在長達五年的對照試驗後發現，隨機分配中補充維生素D的老年受試者，心血管死亡率並沒有明顯下降，相反地，這群受試者的癌症死亡風險，甚至於略高於安慰劑組。

青壯年心血管猝逝增員工健檢就夠了嗎？ 30、40、50歲該做哪些健康檢查？

2022 年 2 月 22 日

寒流進逼氣溫驟降，不只增加老年人心血管事件風險，近年不少青壯年族群也因心血管促發而驟逝。北投健康管理醫院院長羅鴻源醫師接受《潮健康》訪問表示，青壯年多自覺身體健壯，導致忽略心血管健康。加上高油、高鹽等飲食習慣，抽菸、不運動、體重過重的生活型態，都會促使心血管風險上升。

只驗糞便潛血、胸部X光不夠？癌症篩檢工具CP值最高是這項

2022 年 2 月 22 日

最新十大癌症公佈，癌症時鐘再度加快，更突顯健康檢查對預防癌症的重要性。北投健康管理醫院羅鴻源醫師接受《潮健康》專訪表示，早期癌症往往沒有徵兆，當腫瘤長到一定程度才有明顯症狀。而健康檢查透過篩檢無症狀的族群，能夠發現早期癌症。早期癌症大多預後良好，甚至能夠達到治癒效果。

幹細胞移殖真能「治癒」HIV？愛滋病用藥治療最怕「吃吃停停」

2022 年 2 月 22 日

美國傳出全球第三例、女性首例HIV（人類免疫缺乏病毒，愛滋病毒）感染者接受「幹細胞移殖」治療後痊癒的「紐約病人」個案。報告宣稱，幹細胞治療不只治癒這名64歲女性的急性骨髓白血病，在她體內也已14個月偵測不到任何HIV病毒。顯示基因治療有望引領科學朝治癒HIV的方向繼續進展。

情人節過後「菜花」感染案例激增？臺北市立聯合醫院仁愛院區感染科主任顧文瑋醫師指出，HPV（人類乳突病毒）有非常多病毒型，且普遍存在環境之中，其中不少以感染皮膚引起「病毒疣」來表現。但是所謂的「菜花」的確是透過生殖器或肛門接觸傳染。顧文瑋醫師表示，HPV病毒不只會感染皮膚、傳染菜花，部分高致癌性病毒型更可能與子宮頸癌、肛門癌、咽喉癌有關。目前菜花的標準治療作法是針對病灶治療，如果病灶位置處於外側、面積不大，可以使用外用藥膏。如果感染部位較難接觸，或長在比較特殊的位置（例如尿道口）、體積較大數量較多，則建議以切除、電燒治療。

寒流2天帶走50人命！國健署授「禦寒8招」防中風、急性心臟病發作

2022 年 2 月 21 日

寒流持續發威，近日國內因天冷送醫者已逾300件之多，其中超過50人死亡。衛福部國健署提醒，若因工作緣故需早出晚歸者，或家中有慢性病、心血管疾病史長者，應特別注意保暖措施。國健署指出，民眾於低溫或溫差大的環境下，65歲以上長者或慢性病、三高患者應注意以下「8大要點」，以防急性心血管疾病或中風發作。

上班心好累！日研究：主管難溝通員工患「心理疾病」風險增加

2022 年 2 月 21 日

主管與員工間的關係反映了個人的健康程度？早前瑞典的研究顯示，與賞罰不公、武斷、不傾向體諒他人的主管共事，員工罹患心血管疾病事件的風險更大。《職業與環境醫學》期刊指出，糟糕的管理者往往造成員工的巨大壓力，且隨著時間推移，這種壓力將使罹患心臟病風險將如「滾雪球」般逐步攀升。

減重最大迷思：為什麼一直復胖？想有易瘦體質，真正該做的不是「拒吃澱粉」

2022 年 2 月 19 日

如果持續超過1-2週缺乏攝取特定營養素，如醣類、蛋白質的飲食方式，身體將進入「節能模式」，代謝開始下降，反而使脂肪難以代謝、瘦身更加困難。不少人會採取168斷食，省略早餐或晚餐，難度比嚴重節簡單。無形中達到每日總熱量攝取下降的效果，體重減輕是可預期的。但仍要注意斷食後的食慾反撲、肌肉減少以及復胖問題，都會影響長期的體重控制。

工時長又亂卸妝她重度「黑眼圈」老10歲！黑眼圈愈來愈重怎麼辦？

2022 年 2 月 18 日

黑眼圈讓人看起來比實際年齡更老，也顯得更沒精神，為何許多人都有黑眼圈問題？粹究醫美診所院長楊仕安醫師表示，眼睛四周皮膚薄弱，但匯聚著許多血管，皮下血流的顏色更容易顯示在眼皮下方。當熬夜、工作追劇用眼過度，或過敏體質導致眼周血液循環不佳時，就會產生明顯的熊貓眼。

割雙眼皮後吃麻辣鍋她「後果慘烈」急送醫！眼皮動刀前最該知道的事

2022 年 2 月 18 日

從小是單眼皮，長大後只能選擇割雙眼皮嗎？粹究美學診所蔡昀達醫師表示，成長過程有許多因素會造成眼皮變化，讓原本內雙的眼皮變得明顯，如肌肉發育、神經與骨骼的協調性逐漸成熟，甚至嬰兒肥消退都是可能原因。這類族群的雙眼皮只是暫時「躲起來」，發育之後才有較明顯改變。

會不會得精神病掃描腦部就知道？情緒、逆境、多巴胺影響發病率？

2022 年 2 月 18 日

心理問題成為現代人不可忽視的一大威脅。尤其自新冠肺炎疫情以來，全球各地皆報告了更高比例的精神疾患問題；在台灣，2021年1-9月精神科求診人數突破130萬人，較去年增加3.2%、更較前年同期成長10%。然而，人們對於精神疾病的成因仍然知之甚少。相關研究指出，共病性的早發性精神疾病，風險因素互有重疊、且症狀不一，這使得疾病走向、變得難以預測，癒後治療流程也相對棘手。加拿大麥吉爾大學發布一則研究報告，指出早發性精神問題，可能主要由3因素的結合所引起。