睡眠對於任何人而言都至關重要，對處於成長階段的青少年而言更是如此。然而大多數的青少年都面臨睡眠不足的情況。美國兒科學會的數據則發現，有73%的高中生，睡眠時數少於建議的8-10小時。睡眠不足問題將造成心理健康狀況不佳、學習成績低落、問題行為增加等情況。美國楊百翰大學（Brigham Young University）近期研究則顯示，睡眠不足將導致青少年體重過重、心臟代謝疾病的風險倍增，並改變他們日常的飲食習慣。
近期天氣寒冷、日夜溫差大，是氣喘的好發時節。早晚溫差大於７度以上，容易誘發氣喘與過敏症狀發作。不過，讓許多人在秋冬交替期間困擾不已的氣喘症狀，或許可透過適當運動獲得改善。英國東英吉利大學（University of East Anglia）的一項新研究顯示，運動與鍛鍊行為的干預，可有效改善氣喘患者的症狀與生活品質。東英吉利大學醫學院教授Andrew Wilson與其團隊蒐集來自全球的25項獨立研究，統計了1,849 名氣喘患者的健康狀況，了解氣喘症狀和生活品質是否因定期運動而有所改變。
新冠病毒徹底顛覆不少人的工作型態，也對多數人的身心健康造成各種壓力，濫用物質與藥、酒成癮等風險，是否也隨著疫情上揚？刊登於美國肝臟疾病研究協會（American Association for the Study of Liver Diseases , AASLD）的研究表示，新冠肺炎大流行導致「酒精類」產品消費量增加，恐與大流行期間肝臟相關疾病病例急速上升有關。
陳志金以熱血和仗義執言著稱，被稱為「全台灣最知名的ICU醫師」，來台學醫後選擇重症加護病房，找到救贖的使命。他認為「同理」是化解醫病關係的重點關鍵，唯有瞭解動機，才能看到別人看不到的解決辦法。他說，在病人的最後一刻，更需要拯救的，是家屬
人生中難免會遭遇「愛別離」的痛苦，當失戀、離婚發生時，該如何調整生理與心理狀態，避免落入憂鬱、想不開等負面情緒？高雄醫學大學附設中和紀念醫院精神科周緯柏醫師表示，為感情問題來求診者為數不少，甚至不乏年輕族群為此諮詢精神科介入治療。周緯柏醫師表示，失戀或失婚(親密關係的結束)是人生中常見的壓力來源，當結束一段親密關係常見的反應會有悲傷、憂鬱情緒，嚴重時會有自我懷疑、自信心低落等狀況。再更極端嚴重時會產生幻聽、幻覺，甚至有自殺想法。
時近尾牙及春節，大多數家庭會準備豐盛的料理與年菜。食物烹煮後如果先蓋上鍋蓋，是否能夠保持「真空」減少細菌與毒素滋生？毒理專家、中原大學生物科技學系招名威教授表示，環境及食物本身都含有細菌存在，而細菌又有「好氧」與「厭氧」之別，只以鍋蓋隔絕空氣，未必能完全達到抑制細菌滋生的作用。招名威教授解釋，大腸桿菌、金黃色葡萄菌等屬於好氧細菌，透過鍋蓋減少食物與空氣的交流接觸，的確較不容易讓細菌滋生。不過，厭氧細菌如肉毒桿菌，在缺乏氧氣的環境中反而更容易滋生。
Omicron 變種病毒迅速在各國傳播，現階段各國研究皆顯示，Omicron傳染能力極強，但引起的重症程度較先前主流強勢株 Delta 有所降低。華盛頓大學病毒學教授Michael Diamond 研究團隊近期從動物實驗中發現，感染Omicron病毒的小鼠肺部，與感染其他變種病毒相比濃度僅1/10。感染 Omicron病毒，對健康的威脅性真的較低？研究團隊宣稱，感染Omicron病毒的小鼠體重並沒有明顯下降，而在感染其他變種病毒的動物身上，體重下降與嚴重併發症有明顯正相關。
語言是人類溝通與進行社會溝通活動的基石，多數人將「罵髒話」與粗鄙、沒教養等負面標籤相連結，咒罵負面字眼往往伴隨情緒失控等激烈情境。不過，心理學家認為，罵髒話不完全只有負面意義。咒罵他人的行為，可能揭示了「較誠實」的心理現象。來自荷蘭、英國、美國與香港的研究團隊於《社會心理與人格科學》（Social Psychological and Personality Science）期刊上撰文稱，時常使用髒話咒罵他人者，不太可能與「撒謊」和「欺騙」有關，他們反而可能比常人更加誠實。
心臟疾病高居國人十大死因前3名近25年。心血管疾病急性發作前未必有明顯徵兆，而患者5年內死亡率卻高達50%，致死率不下於癌症。國際研究指出，心臟問題合併「心理問題」，恐怕將對健康帶來更險峻的風險。《歐洲心血管護理期刊》近期所刊載研究中指出，抗憂鬱藥物或其他精神科藥物，與心臟病患者過早死亡風險增加有關。研究指出在文獻回顧中發現，心臟病患者的焦慮症狀與不良健康結果（如症狀惡化、死亡）之間存在關聯，這項研究則進一步指出兩者之間確實會互相影響。
又是年末尾牙聚餐時節，吃下太多重油、重鹽的美食，容易造成高血壓、高血糖、高血脂控制不良。義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科主任洪暐傑醫師表示，年末聚餐料理大多是精緻飲食，常有高油、高糖、高鹽成份，享受佳餚的同時很容易攝取多餘熱量。洪暐傑醫師表示，台灣文化在聚餐場合會互相夾菜、倒酒，也常搭配含糖飲料。聚會完後更有不少人習慣「撿菜尾」，將剩餘食物打包回家。這些年末聚餐常見狀況，都可能導致飲食攝取過量，促使血壓、血糖升高，本身有三高問題或慢性病應盡量避免。
知名作家驚傳肝腫瘤長達14公分，究竟肝臟疾病是否有預先徵兆，自覺「火氣大」口臭，與肝功能問題有關嗎？義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科主任洪暐傑醫師表示，當肝臟功能衰退無法正常代謝時，產生的二甲基硫醚可能造成口腔異味。除了口臭以外，肝功能問題也可能引起噁心、嘔吐、沒有力氣、食慾不振等症狀。肝臟功能問題會影響全身器官，洪暐傑醫師說明，嚴重的肝病症狀典型是出現黃疸，如眼睛、皮膚發黃。或者身上出現莫名出血點、瘀青，代表體內血小板的凝血功能開始下降，與肝功能衰退有關係。一旦進展到肝硬化，還可能合併四肢水腫、因腹水導致腰圍明顯變粗等情形。
桃園機場於今年1月爆出群聚感染，更傳出新冠肺炎病毒已流入校園，機場手推車員與居服員子女染疫，導致中壢2國小、2國中緊急宣布停課。機場已不是第一次成為「防疫破口」，為何傳播如此快速，往往令相關單位猝不及防？重症醫師黃軒於社群媒體發文表示，由於Omicron變種病毒使歐洲疫情爆增80%、美國疫情爆增90%，由境外移入機場的旅客，都可能夾帶病毒入境；而機場的防疫人員、工作人員或淸潔人員，將首當其衝成為染疫的高風險族群。
