「性愛自修室」必讀！ 性愛等同運動能減肥？ 每週床戰對身體「大有好處」？
2021 年 10 月 5 日
毫無疑問，若是將「性愛」視為一種「運動方式」，那大概是全世界最使人歡愉的運動項目之一。與伴侶的每一次性愛確實能燃燒一定程度的卡路里，但「人與人間的連結」是否能夠取代重量訓練、有氧運動等等鍛鍊方式？加拿大魁北克大學（Universitédu Québec）蒙特婁分校的研究告訴你，如果你把性愛當成一種運動方法，成效可能不如想像來得好。
兩性生活
「有錢才把得到妹」早過時了！ 德國研究：比起收入 另一半發揮影響力更重要
2021 年 8 月 10 日
只要是夫妻、或是男女朋友，難免會遇到個性或價值觀不合的時候，因此爭吵也是雙方不可避免的一種行為。你和伴侶爭吵時，總是用金錢、工作或家世背景等等權力關係來使對方服從自己嗎？這對於重視溝通和決策的現代人來說，這種方法恐怕真的有點「Old School」！德國最新的研究就表明，比起以收入衡量彼此關係，如何在伴侶關係中發揮個人影響力更加重要。
好讀如同一本書！研究：愈有自信心者表裡如一 幸福感更高
2021 年 8 月 4 日
你／妳有沒有遇過一種情況：明明另一半在交往前表現地百依百順，一舉一動都充滿著紳士／淑女典範，但一交往後卻性格大變，彷彿和交往前不是同一個人？該如何從第一印象判斷對象是否值得交往？加拿大麥基爾大學（McGill University）的研究認為，其實與他人約會就像在「讀書」，越能表現得淺顯易懂、表裡如一，越能夠被對方所接受。至於如何分辨對方是否「好閱讀」，得看對方的言行舉止有沒有「自信心」。
久坐懶動壓力大，年輕人性趣缺缺「不想要」怎麼辦？還可能是自律神經與心血管出問題？
2021 年 7 月 29 日
明明是年輕氣盛的上班族，卻開始「性趣缺缺」不想要？可能是身體出現哪些問題？新光醫院中醫科主治醫師黃奎祐受訪表示，年輕男性性慾低落並不少見，一般而言，與久坐、懶動、壓力大的生活型態有關。如果老是覺得「不想要」、提不起勁，要多注意規律運動、減少心理壓力以及自律神經的調節。
高血壓是「性礙」殺手？血壓太高恐怕床上「有心無力」而且不分男女！
2021 年 7 月 27 日
你今天量血壓了嗎？高血壓是心血管疾病、腦中風和糖尿病等重大慢性病的原因之一，根據衛福部統計，國人在2019年因高血壓導致心血管疾病而死亡的人數高達38,290人，而其「隱形殺手」的特性，讓患者在沒有明顯症狀的情況下就突然發作，令人防不勝防。就算你不在意血壓太高對心血管的危害，高血壓也可能讓性生活品質下降，導致「性愛」變成「性礙」？高血壓不僅是隱形殺手，還可能是「床上狙擊手」，讓你／妳有心無力。為了「性福」著想，及早注意自己的血壓健康，仍是有其必要。
平時不「愛愛」 老化會更快？！研究：女性缺乏性行為 更年期恐提早來臨
2021 年 7 月 27 日
更年期是女性必經的人生階段，但其實許多女性對更年期的認識其實非常片面，臨床資料顯示，婦女約在45到52歲開始，因為女性荷爾蒙逐漸減少，會產生盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等等情形，甚至有性功能方面的障礙產生。在醫學上，女性更年期的來臨無法準確預測，但根據英國倫敦大學（University College London）研究顯示，透過固定時間發生的性行為，或許有可能讓更年期來臨的時間延後。
「開放式關係」等於淫亂？「伴侶共享」無損幸福感？研究：跟一夫一妻制一樣
2021 年 7 月 23 日
你也許有聽「開放式關係」，但你知道開放式關係是什麼嗎？一般認為，開放式關係是伴侶允許另一半與其他異性發展浪漫關係，甚至發生性行為。開放式關係是否與「淫亂」畫上等號？其實與各區域的風土民情有所關聯，未必能一概而論。不過，若是雙方同處在開放式關係中，是否能夠因此獲得更高的幸福感？加拿大貴湖大學（University of Guelph）的研究認為，開放式關係其實與一夫一妻制一樣，都能讓個人在感情中獲得快樂。
好好慎選另一半！研究：自戀者較易有暴力行為且「難以治療」
2021 年 7 月 23 日
傳統華人社會強調謙虛、曖曖內含光的美德，所以大部分台灣人通常也很低調，不做引人注目的事情。在這樣的社會氛圍下，有「自戀」特質的人就顯得格格不入，也比較不討人喜歡，不過大多時候我們也僅以為他們只是比較喜歡老王賣瓜、自賣自誇，只要不傷害到其他人倒也無妨。但真是如此嗎？根據美國俄亥俄州大（The Ohio State University）的最新研究，自戀者在行為舉止上，可能會比常人更具有侵略性或攻擊性！
覺得女人心難捉摸嗎？其實男生更難搞！澳研究：男性做決策更變化無常
2021 年 7 月 14 日
男性和女性之間的行為和思考模式差異很大，長久以來的研究認為男性的思考較為線性，擅長專心研究單一素材、女性思考則是網狀式擴散，容易舉一反三，具有強大的統整能力；而這也讓我們有男性較為木訥呆板、女性變化無常的刻板印象。如今根據一則來自澳洲的研究，個人在做決策或是處理人際關係時，喜歡變來變去的其實並不是女性，而是男性！而為何男性會有這樣的行為模式？
還在「男主外女主內」？家庭性別觀念太保守 當心離婚率更高！
2021 年 7 月 14 日
兩性平權的意識至今已很普遍，男女在生活上、職場上的不平等與漸漸受到重視。但依舊有少數國家因傳統禮俗、風土民情的影響，導致性別觀念仍趨於保守，遵從「男主外，女主內」的思想，不僅女性在事業上備受限制，男性也蒙受了更大的壓力。現在根據美國賓州大學（University of Pennsylvania）的研究，在性別相對保守的國家或家庭當中，男性若遭逢失業或創業失敗，有可能會導致更高的離婚機率發生。
為什麼女性比男性活更久？「睪固酮噴發」更容易有危險行為？
2021 年 7 月 14 日
能活多久是「天注定」？科學家認為「性別」的影響，可能比你想像中來得大。根據內政部公佈的資料，台灣國人平均壽命為80.9歲，男性77.7歲，女性84.2歲，換句話說，女性能夠多活整整近7年之久！事實上，女性比男性長壽在世界各國都是普遍現象，關鍵原因可能出在男女性分泌激素的差異。
硬不起來問題多！研究：男性睪固酮過低，新冠肺炎重症風險高
2021 年 6 月 30 日
睪固酮是人類從體內分泌的一種激素，分別從男性及女性的睪丸和卵巢中分泌。睪固酮不僅對身體的力量、免疫功能相當重要，更是男性能否在夜晚「大展雄風」關鍵之一；睪固酮分泌不足的男性，準備巫山雲雨較可能「只剩一張嘴」，不過缺乏睪固酮可能不只會有「弱舉」問題，根據美國研究指出，睪固酮太少不但影響床上表現嫌棄，還有可能讓新冠肺炎症狀更加嚴重？
