孕婦飲食

黃建榮婦產科暨台北協育試管嬰兒中心副院長黃珽琦醫師指出，孕期若飲食不當、缺乏體重控制，可能引發「妊娠高血壓」等併發症，嚴重甚至危及母嬰生命。她提醒，孕婦應避免長期攝取高糖、高油、高鹽飲食，改採地中海飲食，並補充維生素D、葉酸等關鍵營養。黃珽琦醫師強調，規律產檢、均衡飲食、控制體重與適度運動，才能在孕期為媽媽與寶寶打造最安全的環境。