18-39歲要注意！ 年輕人太早高血壓 未來「腦萎縮」風險大增
2022 年 2 月 25 日
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病等重大慢性病的共同危險因子。高血壓不僅使罹患相關慢性疾病的機率上升。美國芝加哥西北紀念醫院神經內科醫師Christina Lineback所主持的研究亦指出，年輕時罹患高血壓，與55歲後大腦發生結構性變化有關。
心臟衰竭
晚睡心臟易出事？ 8萬人分析研究 10點前睡心血管風險降24％
2022 年 2 月 16 日
生活作息是否正常，往往是健康狀態的決定性因素。《歐洲心臟病學會》（ESC）刊載的研究顯示，較早的睡眠時間與較低的心臟病風險有顯著關聯。該研究利用英國生物樣本庫（UK Biobank）中的88,026位受試者資料，平均年齡為61歲左右、年齡區間為43-79歲，其中58%為女性。測試方式是用腕帶式感測器在7天內蒐集受試者睡眠開始與結束時間，並引領受試者完成健康與身體狀況評估調查。
後遺症研究曝光：感染新冠病毒1年後 不只心臟衰竭增72％？
2022 年 2 月 15 日
COVID-19大流至今，病毒株不斷變異至今，儘管最新的Omicorn變異株被認為逐漸走向輕症化與流感化，但最新的研究報告警告人們，確診COVID-19的後遺症可能持續長達一年之久，更可能對心血管造成深遠傷害。國際權威期刊《Science》報導指出，在疫情大流期初期就已發現，重症感染會破壞患者的心臟血管健康，引起血栓、發炎、心律不整甚至心臟衰竭。
5年死亡率50％？ 哈佛點名「心臟衰竭」7大危險徵兆 水腫、呼吸困難恐是心臟求救
2021 年 12 月 30 日
心臟衰竭是指心臟收縮功能或舒張功能變差，引起呼吸困難、水腫等症狀表現。心臟衰竭在已開發國家的盛行率約1-2%，大於70歲以上族群約有10%患有心臟衰竭。統計顯示，65歲以上因呼吸困難就醫的患者，每6人就有1人被新診斷為心臟衰竭。55歲男性一生中患有心臟衰竭比例為33%，女性則為28%。哈佛大學醫學院指出，心臟衰竭是65歲以上族群住院的最主要原因之一。心臟衰竭主要有兩大類型，第一類是「左心室衰退」的心臟衰竭（HFrEF），左心室變大後會使心臟不夠力，無法供應足夠的血液到身體其他部位。
三高抽菸愛吃重口味！ 年輕人也會心臟衰竭？ 「累、喘、腫」同時發作最危險？
2021 年 12 月 7 日
冬季氣溫變化幅度大，易造成血管劇烈收縮，引起心肌梗塞或心臟衰竭惡化。心臟衰竭又被稱為「心臟無力」，新光醫院心臟內科副主任蔡適吉醫師表示，心臟是運送全身血流的馬達，當心臟無法打出足夠血液量時，就可能引起累、喘、腫症狀。年長者容易誤以為是老化現象，而年輕患者則因耐受性較高，可能忽略早期警訊，導致延誤就醫。蔡適吉醫師表示，造成心臟衰竭最大宗原因是心血管慢性阻塞，而高血壓、糖尿病、膽固醇等「三高」也是危險因子。另外部份與基因相關，家族中有40歲前發生心臟病猝死史者應格外注意。上班族攝取過多高油、高鹹外食，也增加年輕族群三高和發生心肌梗塞、心臟衰竭的風險。
