
硬度夠卻遲遲無法高潮? 研究:3成男性無法順利射精,吃壯陽藥也不一定有用
硬度足夠不代表一定能高潮。《Sexual Medicine》分析43名男性,勃起與高潮功能幾乎無關;22名能自行維持足夠勃起者中,仍有31.8%無法高潮,顯示硬度、射精與高潮應分開評估。

硬度足夠不代表一定能高潮。《Sexual Medicine》分析43名男性,勃起與高潮功能幾乎無關;22名能自行維持足夠勃起者中,仍有31.8%無法高潮,顯示硬度、射精與高潮應分開評估。

「性慾越強代表越健康」的說法源自1997年BMJ研究,但該研究測的是性行為頻率,且難排除反向因果。真正值得注意的是勃起功能變化:統合分析指出,勃起功能障礙與心血管事件風險上升44%相關,還可能早於心絞痛數年出現。判斷健康,應看功能與警訊,不是只看性慾高低。

抗憂鬱劑的確會影響多巴胺(dopamine)的作用,而產生性慾降低的情況,比如百憂解fluoxetine、克憂果paroxetine。許多精神科常開立的處方藥品,如: 贊安諾alprazolam、樂復得sertraline,也會從不同方面去影響男性性功能障礙,包諾「性慾降低」、「影響勃起功能」、「射精障礙」。最大因素還是與體內激素有關。


瑜珈運動在女性族群廣受歡迎,其實瑜珈對身心靈的益處並不侷限於性別。美國精神科醫師Margot O’Donnell指出,男性也能透過瑜珈改善心理健康。O’Donnell表示,近年來尋求治療憂鬱症、焦慮症與物質成癮的男性比例正在增加,而瑜珈練習對於養成健康的心裡習慣具有一定幫助,如增強責任感、提升專注力、決策更加果斷等等。
