曾嶔元醫師 - 潮健康

曾嶔元醫師

驗唾液就能量身打造「完美菜單」? 醫揭飲食基因檢測真相:不必盲目照單全收

驗唾液就能量身打造「完美菜單」? 醫揭飲食基因檢測真相:不必盲目照單全收

唾液或口腔黏膜基因檢測能提供酒精、咖啡因、脂肪與碳水化合物代謝線索,卻不能取代病史、生化數據與實際身體反應。曾嶔元醫師指出,現有研究尚未證實營養基因檢測能穩定改善體重、腰圍、血糖或血脂。民眾應先釐清健康問題、記錄飲食與生活狀態、追蹤客觀數據,必要時再與醫師或營養師討論標靶式檢測。

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