
打腸泌素「減肥不成臉先變老」? 醫揭高品質減脂真相:別只懂吃蛋白質
STEP 12研究顯示,semaglutide搭配生活介入可協助減重,但BMI 24並非人人都能施打。邱顯名醫師指出,快速減重可能出現臉部凹陷、肌肉流失、頭暈、掉髮與脫水,除攝取足量蛋白質,也須搭配阻力訓練、監測身體組成並控制速度。若持續嘔吐、腹瀉、尿量減少或劇烈眩暈,應停藥就醫並規劃停藥後維持期。

STEP 12研究顯示,semaglutide搭配生活介入可協助減重,但BMI 24並非人人都能施打。邱顯名醫師指出,快速減重可能出現臉部凹陷、肌肉流失、頭暈、掉髮與脫水,除攝取足量蛋白質,也須搭配阻力訓練、監測身體組成並控制速度。若持續嘔吐、腹瀉、尿量減少或劇烈眩暈,應停藥就醫並規劃停藥後維持期。

瘦瘦針會直接傷腎嗎?王舒民醫師指出,GLP-1類藥物對特定糖尿病與慢性腎臟病患者具心腎保護效益,但噁心、嘔吐或腹瀉若造成體液快速流失,仍可能誘發腎前性急性腎損傷。本文整理UACR、eGFR監測、脫水與少尿三階段警訊、生病日用藥原則及補水注意事項,提醒患者須經正規處方、單人使用並定期追蹤,避免自行停藥或共用注射筆。

瘦瘦針不一定只能自費。符合特定治療紀錄、血糖數值或重大心血管病史的第二型糖尿病患者,可由醫師評估GLP-1受體促效劑健保給付。蕭景中醫師整理兩大給付路徑、不可任意疊加的藥物與回診應備資料,並提醒符合資格不等於適合使用,仍須衡量血糖、體重、心腎風險與營養狀態。若持續嘔吐、無法進食喝水或劇烈腹痛,應盡快就醫,不可自行加量。

瘦瘦針與GLP-1類減重藥物掀起夏季瘦身潮,但骨科門診發現,快速減重後出現腰痛、膝蓋痛與足底筋膜炎的患者愈來愈多。吳凱文醫師提醒,減掉的不一定都是脂肪,若蛋白質不足又缺乏阻力與肌力訓練,肌肉流失後反而更容易受傷。本文解析快速減重與關節、脊椎負擔的關聯,以及減重期間保住肌力的實用做法。


母親節別只送禮,更該陪媽媽健檢。台灣肥胖醫學會秘書長、臺中市立老人復健綜合醫院高齡整合醫療中心主任高湘涵提醒,女性停經後因雌激素下降與代謝改變,脂肪肝風險恐增加2倍,心血管疾病風險也同步上升;及早檢查內臟脂肪、血糖與肝功能,才能提早介入管理。

台灣目前合法的減肥藥物主要有三種:瘦瘦錠(調節食欲,適合因壓力暴飲暴食者)、瘦瘦針(抑制食欲增加飽足感,需每日注射)和排油藥(阻斷油脂吸收)。瘦瘦錠和瘦瘦針也有穩定糖化血色素的效果。藥師提醒,各類減肥藥都有副作用,需依個人情況選擇,並應尋求專業醫療建議,同時保持健康的生活習慣以達持久效果。