腸道駿叢

台灣肥胖率高流行減重法層出不窮，許書華醫師指出，肥胖深層原因複雜，涉及激素失衡（如瘦素阻抗）、基因差異、腸道菌失調等生理機制。減重需從根本著手，以個人化體重管理結合基因檢測、腸道菌分析、荷爾蒙檢測等實證科學工具，由專業醫事人員評估設計專屬的飲食、運動處方，同時兼顧作息、壓力與睡眠管理，才能真正達成並維持長期健康的體態。