2023年大腸癌人口將暴增？ 專家曝「1原因」讓民眾輕忽：診斷出來已第四期了
2022 年 12 月 30 日
新冠肺炎席捲全球3年，不少民眾減少出入醫院頻率，即便身體發生異常，也不願意檢查原因，不自覺讓疾病逐漸惡化。事實上，以長居全台十大癌症的「大腸直腸癌」而言，即使確診晚期癌症，以手術治療皆能有很高的治癒率；使用化療與多線標靶藥物「接力治療」，整體存活期也可達約3年以上。
癌症
快把握太陽露臉時機！ 研究：做日光浴10分鐘 就能獲得「8種健康益處」
2022 年 12 月 20 日
連日陰雨加上寒流肆虐，覺得整個人「快要發霉」？不妨趁著本週太陽露臉的時機，多加曝曬陽光。除了能保持溫暖，根據諸多研究顯示，適度地曝曬陽光能獲得以下8種好處。
體重管理永遠失敗？ 減重要成功先搞懂3件事：瞭解自己、計算能量、增加消耗
2022 年 12 月 12 日
「肥胖」人口比例在過去半世紀以來急速上升，部份專家認為肥胖已屬於「流行病」的公衛問題。體重過重與肥胖將大幅增加各種疾病的風險，包括糖尿病、癌症、心血管疾病、高血壓、脂肪肝、骨骼關節異常與退化性關節炎。尤要注意的是，肥胖者的血中膽固醇與脂蛋白通常過高，易導致脂肪沉積於心臟，造成冠狀動脈硬化引起心肌梗塞或狹心症，可能危及性命。
紅茶「1關鍵成份」助預防血管鈣化！ 研究：每天2杯就能降血壓、防失智
2022 年 11 月 28 日
喝紅茶的好處可能遠超過你我想像？根據刊載於《Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology》的研究指稱，在飲食中添加大量的「類黃酮」（flavonoids），有助降低罹患「腹主動脈鈣化」（AAC）的風險，其中既容易獲取又富含類黃酮的飲食來源，就是台灣隨處可見的紅茶。
不只感恩節要吃！ 火雞肉「8大健康益處」：蛋白質含量比雞肉更高
2022 年 11 月 25 日
「感恩節」為西方國家的重要節日，定於11月的第4個星期四。如美國、加拿大等國習慣在此期間於家人團聚，並一起享用「火雞」大餐以慶祝節慶。國內雖較無慶祝感恩節的習慣，但研究發現火雞確實是營養價值極高的肉類，不代表感恩節，平時適量食用也能促進身體健康。
肺癌年輕化警訊！ 頭痛竟是癌症腦轉移？ 晚期肺癌「雙免疫」治療現曙光
2022 年 11 月 25 日
肺癌近年躍升為台灣十大癌症死因首位，有「新國病」之稱。然而早期肺癌較難察覺，久咳、咳血更非肺癌唯一徵兆，甚至頭痛、骨頭疼痛都暗藏警訊？高雄長庚紀念醫院胸腔內科主治醫師王金洲指出，肺部、腦部、肝臟、骨頭、腎上腺是肺癌最常見的五大轉移位置，其中，肺癌腦轉移及肝轉移的治療預後較不理想，而骨轉移的病人可能因疼痛至骨科求診，才被意外發現是肺癌引起。
慢性疼痛是大腦神經細胞作怪？ 醫：多做2運動培養「自救模式」
2022 年 11 月 17 日
經常覺得憂鬱、焦慮，情緒不佳，可能是「慢性疼痛」在作怪！陽明交通大學與台北榮民總醫院合作發表最新小鼠實驗，發現慢性疼痛與負面情緒之間具有互相重疊的「神經迴路」，在慢性疼痛的小鼠腦中找到特定神經細胞「體抑素細胞」活性上升，可能是驅使慢性疼痛與負面情緒的原因。
國人不健康存活8.5年！亞健康時代，全齡都需要「健康守護圈」
2022 年 11 月 14 日
台灣雖有獨步全球的完善健康保險制度，多數人仍可能面臨健康狀態不理想的問題，包含工時過長、缺乏運動、飲食不均、身心壓力以及高齡社會中更普遍的慢性病控制及失能風險，都需要及早管理健康以預防疾病發生。南山人壽從「全人健康」概念出發，領先業界擘畫健康、亞健康、疾病、失能四種生命歷程的貼心服務，提供保戶最完整的保險照護。
15年後甲狀腺癌復發肺轉移！ 積極治療仍可與癌共存
2022 年 11 月 10 日
小君（化名）15歲時罹患甲狀腺癌，在兒科醫師的建議下進行全切除手術以及碘131治療，日後服用甲狀腺素，生活幾乎與常人無異。然而，隨著時間過去，30歲的小君因某次感冒極為不適，前往急診檢查才發現肺部X光已有許多白點，確診為甲狀腺癌復發，且轉移至肺部。
5年死亡風險降7成 癌症病人新曙光？ 醫詳解免疫細胞治療作用
2022 年 11 月 10 日
癌症是21世紀威脅人類性命健康最重大的疾病，近年關於「免疫治療」的應用與研究方興未艾，被視為治療癌症的新希望。廣義的免疫治療包括免疫藥物治療、癌症疫苗及免疫細胞治療三種模式，而「免疫細胞治療」是將取出的免疫細胞培養、訓練，打造成免疫軍隊注回體內，從而增強抵抗癌細胞的能力。
食物放微波爐有「致癌」疑慮？ 營養師澄清：常做「4種行為」更危險
2022 年 11 月 7 日
超商常見的微波食品，或是大賣場販售的調理包，放進微波爐究竟有無「致癌」疑慮？高敏敏營養師於社群貼文澄清，老一輩的民眾常抱有少吃微波食物、微波爐加熱時會有輻射外洩等迷思。實際上，不管是微波爐本身，亦或經由微波後加熱的食物，輻射量皆不足以對人體造成傷害。
化療不是一句「辛苦了」就能減痛苦 畫療醫廊傳遞溫暖
2022 年 11 月 1 日
化療是主要抗癌利器，但卻也是讓不少癌友停止治療的主因，掉髮、噁心、嘔吐、極度疲倦等副作用，擊垮了求生意志，據統計每年新增1萬4000名乳癌患者，其中一半需要化療，醫師提醒，多與醫師溝通，透過其他藥物緩解不適，不要輕言放棄。
