
上班度秒如年 放假花錢如流水?原來都跟「負面思考」有關係
「歡樂的時光總是過得特別快」,或許不是歡樂的時間太短暫,而是特定的心理效應讓你覺得「不歡樂的時間光太漫長」。埋首工作的你,是否也經常在上班時覺得「度秒如年」,以為已經過了一小時那麼久,拿出手機竟然只過了十分鐘,距離下班總是遙遙無期?好不容易撐到放假,一眨眼就要面對Blue Monday,導致周日晚上心情更Blue?為什麼我們對時間有這樣的認知差異?美國一篇最新研究的指出,造成時間認知差異的原因,可能與「心理學」有關係。

「歡樂的時光總是過得特別快」,或許不是歡樂的時間太短暫,而是特定的心理效應讓你覺得「不歡樂的時間光太漫長」。埋首工作的你,是否也經常在上班時覺得「度秒如年」,以為已經過了一小時那麼久,拿出手機竟然只過了十分鐘,距離下班總是遙遙無期?好不容易撐到放假,一眨眼就要面對Blue Monday,導致周日晚上心情更Blue?為什麼我們對時間有這樣的認知差異?美國一篇最新研究的指出,造成時間認知差異的原因,可能與「心理學」有關係。

你最近諸事不順、需要去廟裡拜拜嗎?上班上到厭世感爆棚、同事又愛扯後腿?還是身為大學生的你,簡報一肩扛、內容一人做,組員卻從來沒出現過?人生起起落落是正常現象,但如果你已經感覺「心很累」,想遠離世間一切紛擾、原地成佛,不妨真的將腳步放慢一下,把你的串流平台帳號打開,或是將家裡蒙塵的DVD拿出來,享受一場精采的電影,可能比你每天翻IG雞湯語錄還有用!