美研究曝：新冠病毒造成「極罕見」母嬰傳染 「4情況」恐增嬰兒陽性率
2022 年 4 月 13 日
有不少準媽媽對國內疫情感到擔憂，深怕肚內胎兒也感染新冠病毒。權威期刊《英國醫學期刊》（BMJ）刊載的大型研究證實，新冠肺炎確實會造成「母嬰傳染」，但整體而言十分少見。研究也表示，即使機率微乎其微，孕婦仍應採取適當措施，減少母嬰傳染的風險。
潮爆焦點
營養成分「至少7種」！ 研究指用「酪梨」取代奶油、加工肉 心血管風險最多降31％
2022 年 4 月 12 日
世界衛生組織（WHO）曾指出 ，「心血管疾病」是全球主要的人口死亡原因之一，估計每年奪去近1790萬人的生命。不過，民眾仍可透過改變飲食、養成運動習慣以預防心血管疾病的威脅。《美國心臟協會》（AHA）即建議，飲食上可用「單不飽和脂肪酸」和「多不飽和脂肪酸」，取代生活中常見的飽和脂肪酸與反式脂肪。
OMICRON「5大類流感症狀」勿輕忽！ 重症醫籲「4族群」要快篩
2022 年 4 月 11 日
本土Omicron疫情持續延燒，根據指揮中心資料顯示，3月27日至4月9日期間已累積4,270人確診。不過，施打疫苗後的患者大多為「輕症」，導致確診病毒與感冒症狀難以分辨，民眾更對何時需要「快篩」感到無所適從。重症醫學專家黃軒醫師於社群貼文指出，感染Omicron病毒的患者當中，常見的症狀為喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水、頭痛以及疲倦等等。
防疫戰略已變！ 醫師：自然感染上升 有助群體免疫與抗體維持
2022 年 4 月 9 日
新冠病毒本土個案連兩日突破380起，疫情將大規模爆發？中國醫藥大學附設醫院感染管制中心副院長、傳染防治網中區指揮官黃高彬醫師受訪時表示，現今疫情態勢與去年不同，去年的Delta株重症率、死亡率皆高，而如今Omicron約99.79%感染者屬於輕症及無症狀，防疫策略亦須相應改變。黃高彬醫師指出，台灣目前確診人數約2.5萬人，而接種第三劑疫苗人口比例約51%，等於仍有半數人口沒有足夠保護力，2個人就有1個面臨高感染風險。必須考慮如何在感染人數上升、維持足夠醫療量能之下，逐漸朝正常生活前進。
6千人數據分析：睡眠障礙害心臟病暴增3倍！5招逆轉睡眠問題
2022 年 4 月 8 日
睡眠不足、睡眠品質不佳是影響心血管疾病的因子之一，成年人如果有睡眠健康問題，可能導致免疫功能下降、心臟病風險增加，甚至會升高晚年各種慢性疾病機率以及增加早逝風險。值得注意的是，未必只有「失眠」或者「睡眠不足」才是睡眠問題。新的研究宣稱，當發生超過一個以上的睡眠問題時，心臟病風險可增加54%至141%之多。
WHO確定「空氣傳播」為染疫主要途徑 權威期刊直言：反應「慢半拍」
2022 年 4 月 8 日
世界衛生組織（WHO）於近日修改新冠肺炎傳播指南 ，確認新冠病毒不僅透過咳嗽、打噴嚏、說話或唱歌造成「飛沫傳播」，「空氣傳播」（氣溶膠感染）亦為主要傳播途徑之一。雖然不少科學家早於2020指出空氣傳播的可能性，卻遲遲不被世衛組織所承認。權威期刊《自然》（Nature）撰文指稱，當時WHO堅持認為病毒主要透過飛沫傳染，而空氣中的病毒最終將「落於地面」，因此只要維持1公尺的社交距離，就不會被病毒感染。
光睡覺也能瘦身？ 美研究曝：每天睡滿8小時 熱量就少270大卡
2022 年 4 月 8 日
一般認為達成減重的必要條件為「少吃多動」，而愈來愈多研究證明，基因、健康狀況、體型等因素也將左右減重的結果與效益。如今刊載於《Jama Network》的論文則指出，平時養成「多睡少吃」的習慣──將睡眠時間延長至8小時以上，對減肥而言將產生出乎意料的效果。
叫爸媽看！ 研究：孩童時代肥胖 成年後心血管疾病及早死率升高
2022 年 4 月 7 日
隨著飲食精緻化、3C產品的興盛，不少孩童從未運動、平時更是智慧型手機不離身，使其暴露於過度肥胖、體態異常的風險倍增。《新英格蘭醫學期刊》所刊登的研究報告宣稱，兒童時期的心血管事件與成年後的心血管疾病呈現高度關聯，且可能增加成年死亡率；呼籲家長切莫輕忽子女的肥胖問題。
Omicron危害比想像中大！ 《自然》警告：輕症也會出現「慢性腦損傷」
2022 年 4 月 7 日
雖然Omicron確診比例以輕症居多，不過，感染後引發的腦部神經後遺症，仍可能造成嚴重後果？已有相關研究指出，感染COVID-19會引起腦部發炎與慢性缺氧現象，而且並不發生於重症個案，即使是輕症患者都可能深受其害。《自然》（Nature）近期刊載的報告則表示，就算只是「輕微腦部缺氧」，就足以造成局部中樞神經系統缺氧和能量衰退。
研究曝：白天吃澱粉、晚餐吃深色蔬菜 有益糖尿病患者心臟健康
2022 年 4 月 6 日
糖尿病與飲食習慣息息相關，除了飲食內容之外，進食時間也可能影響糖尿病患者的身體狀況？《臨床內分泌與代謝期刊》近期刊登的回顧性研究指出，在適合的時間點攝取不同種類的營養素，或許對糖尿病患者的心臟健康更有利。
少喝水恐增「心臟衰竭」39％？研究：與血壓升高有關
2022 年 4 月 6 日
心臟衰竭被稱為「心臟的癌症」，為所有心臟疾病惡化的最終結果。若無妥善治療，嚴重者恐需進行換心手術、甚至面臨死亡。《歐洲心臟病協會》近期刊載的研究更指出，平時若無養成喝水的習慣，罹患心臟衰竭的機率將驟升39%。美國國家心肺與血液研究所（NHLBI）分析11,000餘名45-66歲受試者的血液數據，並進行為期25年的追蹤調查後，研究團隊發現，受試者的「血清鈉」（血液中的鈉離子濃度）濃度會隨著體液下降而逐步上升，且濃度容易超過正常數值──每公升135-146毫莫爾（mmol/L）。
燒紙錢等同「紫爆」等級！ 不只過敏還致癌？ 專家：別做2動作
2022 年 4 月 1 日
清明時節焚香拜拜、燒紙錢，不但可能引發過敏，還要注意致癌危機？毒理學專家、中原大學生物科技學系副教授招名威教授表示，燒紙錢的煙霧除了帶有大量PM2.5懸浮微粒，也含有焦油、苯、甲苯、甲醛等致癌物質。還會釋放硫化物、氮化物以及含有自由基的碳氫化合物。
