潮爆焦點
立志成為癌友公益的最強後盾！ 優補達人獲頒《癌友友善公益標章》
2024 年 9 月 11 日
優補達人獲得《2024全球大健康論壇》癌友友善公益標章，品牌創辦人廖國榮因父親抗癌經歷創立公司，致力開發適合不同階段的養生食品。優補達人專注於創新技術，品牌秉持「成為需要照顧者背後的最強後盾」的理念，結合AI技術推動精準健康照護，持續推廣癌友公益，創造健康產業新趨勢。
終於有理由假日賴床！ 9萬人研究證實：週末補眠降心臟病風險近20%
2024 年 9 月 11 日
根據歐洲心臟學會的研究，週末補眠至少1小時可降低心臟疾病風險近20%。研究追蹤近14年發現，週末適度補眠有助降低心臟病風險，且對睡眠不足者的效果更加顯著。然而，專家提醒，補眠過多可能影響晝夜節律，應控制在每天增加1-2小時內，以避免影響一週的睡眠品質。
抹茶比綠茶更能抗失智？ 日研究：每天喝「這份量」提升認知功能，還能改善睡眠品質
2024 年 9 月 10 日
近期《PLOS ONE》研究指出，抹茶具有潛力改善老年人的輕度認知障礙及睡眠品質。研究顯示，抹茶中的兒茶素和茶胺酸，可能比傳統綠茶更有效抑制認知衰退和提升面部情緒辨識能力。此外，抹茶還具備抗氧化、促進心血管健康、幫助減重等效果。儘管攝取抹茶有多重健康益處，但過量飲用可能導致胃部不適及干擾睡眠，建議適量飲用。
過量咖啡因與心血管疾病有關？ 研究驚曝：一天喝「2杯大冰拿」就有風險
2024 年 9 月 6 日
過量攝取咖啡因可能增加心血管疾病風險。根據《美國心臟學會》研究，每天攝取超過400毫克咖啡因，可能導致血壓升高並影響心血管健康。高血壓患者還有罹患冠狀動脈疾病、心臟衰竭等風險。衛福部建議，咖啡因每日攝取量應控制在300毫克以下，心血管疾病患者、孕婦及孩童應避免攝取。
帶動國人關注癌症照護議題 《2024全球大健康論壇》籲各界重視「癌友友善公益」
2024 年 9 月 3 日
《2024全球大健康產業跨域論壇》由台灣癌症復健預防協會與潮健康新傳媒主辦，聚焦癌症管理與癌友友善公益，並邀請朱芯儀擔任癌友友善大使分享抗癌經歷。論壇強調大健康產業的重要性，並頒發「癌友友善公益標章」予9大單位，推動癌症照護議題及跨領域交流，提升國人健康水平和癌友生活品質。
台灣氫氣技術產業龍頭 太田水素工坊獲《癌友友善公益標章》
2024 年 8 月 29 日
太田水素工坊作為台灣氫氣技術的領導企業，專注氫氧科技三十年，連續四年獲聯合國世界能源獎肯定。該公司積極推動氫氣技術應用於醫療領域，並透過產學合作進行臨床研究。太田水素工坊也長期支持癌友公益活動，提供免費氫氣機給需要的家庭，並已申請相關技術作為醫療器材審查，期望成為癌友康復的重要力量。
專為癌友打造個人化「運動處方」！ 習慣健康國際獲頒《癌友友善公益標章》
2024 年 8 月 27 日
習慣健康國際致力於為癌友打造個人化運動處方，二度榮獲《癌友友善公益標章》。創辦人胡孝新強調，運動對於癌友的身心健康至關重要，透過一對一訓練模式，根據病友需求量身訂製適合的運動方案。癌友在嘗試劇烈運動前應遵守醫囑、循序漸進、調整生活型態，避免過度訓練引發傷害。胡孝新呼籲，運動不僅能改善癌友的生活品質，甚至能讓他們比常人更健康，不運動才是健康的最大敵人。
中秋節烤肉好罪惡？ 營養師揭6招甩油解膩，吃肉也不怕身材走樣
2024 年 8 月 27 日
中秋節烤肉是必備活動，但擔心發胖可採取六個方法來解膩。營養師張語希建議：一、吃菜多於吃肉，比例2:1。二、優先選擇瘦肉如雞胸或魚類；三、自製烤肉醬減少鈉攝取；四、確保環境通風，避免吸入有害物質；五、月餅分食享用，避免熱量超標；六、多攝取膳食纖維，保持腸胃蠕動。