
蛇年坐月子撞到春節連假? 達人:掌握「3大要點」,新手媽咪也能回家過好年
坐月子撞上春節連假?掌握3大要點,新手媽媽也能安心回家過年!環球敦品產後護理之家曾琦媛護理長建議,媽媽與寶寶如返家過年,應做好防護措施,包括勤洗手、戴口罩、保持適當通風及均衡飲食,避免高油高鹽或過敏食物。若選擇留在產後護理之家,也能享受年節氣氛,透過兒科巡診、控管訪客時間,確保母嬰健康,並品嚐應景月子餐。環球敦品產後護理之家更貼心準備新春佈置和寶寶紅包,讓新手爸媽與寶寶安心迎接農曆新年。
坐月子撞上春節連假?掌握3大要點,新手媽媽也能安心回家過年!環球敦品產後護理之家曾琦媛護理長建議,媽媽與寶寶如返家過年,應做好防護措施,包括勤洗手、戴口罩、保持適當通風及均衡飲食,避免高油高鹽或過敏食物。若選擇留在產後護理之家,也能享受年節氣氛,透過兒科巡診、控管訪客時間,確保母嬰健康,並品嚐應景月子餐。環球敦品產後護理之家更貼心準備新春佈置和寶寶紅包,讓新手爸媽與寶寶安心迎接農曆新年。
藝人趙正平分享入住環球敦品產後護理之家的經驗,他選擇獨棟月子中心以降低感染風險並提供太太和兒子最佳照護。他提到從專業護理團隊到細緻的環境設施,如冷暖空調、鍋爐水系統及手工定製床都讓他印象深刻。趙正平首次當爸爸,感謝護理師耐心教導親餵技巧,並讚賞月子餐美味健康,意外減重1.5公斤。他建議新手爸媽優先考慮管理完善的獨棟式月子中心,確保母嬰安全與舒適。
現代人晚婚晚育逐漸成為常態,不少夫妻嘗試試管嬰兒無果,對於身心靈而言無疑是巨大的打擊。黃建榮婦產科暨台北試管嬰兒中心黃珽琦副院長表示,試管嬰兒的失敗並不代表「從此與懷孕無緣」,透過藥物與術前檢測的相互配合,以及二段式試管嬰兒與胚胎切片加持,仍有機會幫助胚胎著床成功,完成求子夢想。
半自然週期植入(NPP-FET)結合自然與藥物週期優勢,掌握濾泡14毫米後補充黃體素,提升試管嬰兒成功率至六成,並降低妊娠高血壓、剖腹產等風險。黃建榮婦產科診所黃珽琦副院長分享,該做法有助大幅減少回診次數,助年輕不孕患者實現懷孕夢,並榮獲台灣生殖醫學會「優秀口頭論文報告第一名」,被視為未來生殖醫學趨勢的重要突破。
聖誕節期間男性「下體骨折」發生率顯著增加,德國慕尼黑大學研究指出,放鬆的節日氛圍及性行為頻率提高是主要原因,激烈動作及不當姿勢如反向女上位式尤為風險。陰莖骨折常發生於婚外情或不尋常地點,特徵包括劇痛、腫脹如茄子外觀,需立即醫療處理。同時,英國皇家事故預防協會提醒佳節期間注意酒精、聖誕燈飾及兒童玩具等常見意外源,確保節日安全愉快。
準媽媽準備待產包是迎接新生命的重要一步,環球敦品產後護理之家建議,最晚在懷孕36週前備齊。待產包需包含以下五大必備物品:生產文件如身分證、健保卡、媽媽手冊等;個人物品如貼身衣物、免洗內褲、保溫杯等;產後護理包包含產褥墊、哺乳內衣、乳頭修護產品等;泌乳用品如卵磷脂;寶寶用品如外出服、包巾、奶瓶等。環球敦品泌乳顧問陳思庭表示則表示,吸乳器建議視產後需求再決定,避免乳房水腫或發炎問題。
Netflix熱劇《影后》呈現試管嬰兒療程情節掀起話題,但專家解釋部分橋段純屬戲劇效果。王家瑋生殖醫學中心盧柏嘉副院長指出,劇中注射排卵針導致瘀青情節屬常見反應,但正確施打僅會輕微瘀青,不會大面積擴散。此外,流鼻血等現象通常與抗凝血劑相關,並非排卵針常見副作用。盧醫師提醒,試管嬰兒療程已有長效型排卵針可減輕注射次數,愛妻伴侶若能主動協助,更能緩解壓力。
女性對伴侶關係的態度,是維持長久感情的關鍵指標?加拿大與美國研究指出,女性對維持關係的意願是預測感情走向的重要指標,甚至可預測未來4年是否分手。研究分析了314對未婚伴侶,發現女性的關係投入程度對分手機率的影響高於男性。若女性對關係的滿意度和承諾度較低,雙方分手的可能性更高。專家認為,這可能源於女性在社會和演化中的角色差異。
吃雞佛真的能壯陽嗎? 高敏敏營養師指出,雞佛雖富含蛋白質,但所含雄激素與鋅在高溫烹調下大多被破壞,對改善性功能幾乎無效。相反地,其高膽固醇與飽和脂肪含量,尤其與麻油湯底烹煮後,熱量容易超標,對心血管健康有潛在威脅。若想提升性功能,建議補充茄紅素、精氨酸與鋅等營養素,並避免來路不明的壯陽保健品與民間食療。