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根據衛生福利部疾病管制署最新資料，上週（9/28–10/4）類流感門急診就診人次達15萬，創近年新高。台灣感染症醫學會理事長張峰義醫師指出，流感、新冠、RSV與肺炎鏈球菌等多重呼吸道疾病正衝擊醫療量能，呼籲全民落實「三大防線」──接種疫苗、快篩檢測、及早使用抗病毒藥物。副秘書長謝顯森醫師提醒，高齡及慢性病族群應積極接種疫苗；感染管制學會秘書長詹明錦醫師則強調，長照機構與社區防護同樣關鍵，需全民共同維護永續醫療體系。
抗生素抗藥性已列為全球健康十大威脅之一，每年恐導致近500萬人死亡，至2050年更可能造成全球GDP 2%至3.5%的經濟損失。行政院啟動「防疫一體抗藥性管理計畫」，透過跨部會合作加強抗生素管理及食品、環境監測。台灣感染症醫學會理事長張峰義提醒，抗藥性細菌不僅加重社會與經濟負擔，更提高臨床死亡風險。三軍總醫院院長陳元皓承諾將持續站在醫療前線，推動抗生素監控與衛教，守護珍貴醫療資源。為響應「世界抗生素週」，三總攜手各方舉辦「健康巴士」互動展覽，呼籲全民正確用藥，共同守護永續醫療體系。
黃建榮婦產科暨台北協育試管嬰兒中心迎來十周年院慶，院長黃建榮醫師與副院長黃珽琦醫師攜手協助上萬家庭實現求子願望。本次院慶主題為「好孕10光．幸孕延續」，特邀數十組家庭回娘家分享好孕故事，包括網紅小劍劍與五月天瑪莎妻子謝葦怡。患者劉人嘉更盛讚診所提供「用心、安心、暖心」的三心級體驗。黃建榮醫師在活動最後也感性表示，診所將由黃珽琦醫師交棒，未來將繼續保持診所溫暖、溫馨的人文特色，並持續在學術與醫學領域精進，提供最新、最先進的技術。
台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟指出，「癌症新藥基金」成立後，雖編列50億元公務預算，但因流程上在建立中，截至今年10月執行率不足5成，預估2026年需求將超過39億元，若僅維持50億預算，恐難支應病友用藥，故呼籲政府將癌藥基金法制化，確保財源穩定。臺灣大學藥學院沈麗娟教授強調，癌症新藥基金能補足健保空窗期，透過「真實世界證據」評估新藥成本效益，確保病友及時用藥並提升醫療永續性。
基隆長庚紀念醫院肝病防治中心主任錢政弘醫師指出，芝麻油可以幫助代謝性脂肪肝（MASLD）患者控制血糖。刊載於《BMC Nutrition》的臨床試驗顯示，每日攝取30公克芝麻油搭配低卡飲食12週，在血糖控制表現上，遠優於葵花油組。芝麻油富含單元不飽和脂肪酸、芝麻素及維生素E，能透過代謝、荷爾蒙及抗氧化三大途徑改善胰島素敏感度，並促進葡萄糖攝取。錢政弘醫師提醒，芝麻油宜作為冷用調味料，應避免高溫烹調破壞營養。
颱風「樺加沙」重創花蓮光復鄉，災後積水與汙泥恐成傳染病溫床。衛生福利部疾病管制署提醒，投入救災的「鏟子超人」須落實「裝備、飲食、清潔」三大防疫措施，以防類鼻疽、鉤端螺旋體病與腸胃炎等威脅。疾管署強調，救災時必備三大裝備為雨鞋或防水長靴、防水手套及口罩，避免傷口接觸汙水、汙泥或遭生鏽鐵釘刺傷。另建議食物煮熟、飲水煮沸，並使用含氯漂白水消毒環境，以降低疫情風險。
粹究美學診所院長楊仕安醫師指出，眼周玻尿酸微整形若遇到「填太淺、放太多、位置不對」的狀況，可透過「降解酶（學名：透明質酸酶 Hyaluronidase）」修正。降解酶作用專一，主要針對玻尿酸，不會直接破壞膠原蛋白或皮膚組織。注射後會短暫出現體積減少，帶來的反差可能讓人誤以為凹陷更明顯，但其實原有的皮膚狀態並未流失。避免降解酶過度消融的關鍵在於「判斷劑量與注射部位」，並尋求具豐富經驗與嫻熟技術的醫療團隊操作，才能確保效果與安全。
臺大醫院內科部副主任王景淵醫師與國家衛生研究院癌症研究所蔡慧珍醫師指出，甲狀腺癌若進展至晚期，可能發生復發或轉移，甚至對放射碘治療無效，患者將面臨治療選擇有限、經濟負擔沉重、生活品質下降的困境。隨著健保納入二線標靶藥物，不僅增加疾病控制的可能性，患者也不必再為龐大藥費卻步，藉由健保制度的支持，更多患者得以無後顧之憂地接受治療，持續與病魔抗衡。
張語希營養師解析42種保健品最佳服用時機，依空腹、飯後與睡前三大時段分類。依照正確時間攝取能有效提升吸收率，達到事半功倍的效果。她也提醒道，避免一次吞下過多保健品，以免交互作用影響降低吸收效率。
刊載於《PNAS NEXUS》的跨國研究發現，女性在童年與成年時期，對手足的直接攻擊（如毆打、大喊）與間接攻擊（如散播謠言、告狀）頻率皆高於男性。專家認為，此結果可能與家族資源競爭、內含適應度理論、性別體力差異、父母懲罰差異等因素有關。
潮爆焦點
COOL FASION
在醫療科技快速進步、愈來愈多罕見疾病藥物問世，台灣卻有不少罕病病友陷入「有藥可醫、沒命可等」的現實。罕見疾病基金會與中華民國罕見疾病研發製藥發展協會本週共同舉辦「罕病永續倡議媒體教育工作坊」，邀集醫界、學界、病友，從真實病友故事與健保總額協商機制出發，討論如何為罕病用藥建立透明、長久的制度，避免罕病再度死於「可被治療的疾病」。
健康科普
FOOD NUTRITION
疾病管制署最新流感監測報告指出，國內進入流行期，本季已累計157例重症、12例死亡，多數為65歲以上長者。青壯年族群也需注意，年末出國、跨年或參加演唱會的人潮聚集，亦具高感染風險，恐成家中「隱形傳染源」。醫師建議，接種流感疫苗是最有效預防方式，應於出國前14天前完成施打。目前國內提供細胞型、鼻噴型與免疫加強型等多款流感疫苗，民眾可與醫師討論，依年齡與健康狀況挑選最合適的版本施打。
關節保健
HEALTHY JOINTS
My Swiss Life 代理瑞士市佔率第一的葡萄糖胺產品「百通關」及「希薇詩」，以瑞士高品質製造並通過多項專家鑑定。百通關獲得多項獎項與認證，特別適合高強度運動及日常保養。希薇詩問題肌保養品經臨床試驗證實有效。My Swiss Life 將於7/25-28參加2024 Bio-Asia Taiwan 生技大展，更多資訊請參閱官網。
健身運動
FITNESS
幾乎只在週末運動也能降低死亡風險！根據《JAHA》與《JAMA》研究，「週末戰士」每週集中運動1-2天，只要中高強度運動達150分鐘，對全因、心血管與癌症死亡風險的降低效果與規律運動族群相當。週末戰士全因死亡風險降32%、心血管降31%、癌症降21%。國健署建議可將運動時間化整為零，每天累積30分鐘，並涵蓋心肺、肌力、柔軟度與身體組成訓練，落實有效運動習慣。
潮流嚴選
減重醫美
BEAUTY
好不容易甩肉成功，滿懷期待看到鏡中的自己卻「歷經滄桑」般顯老，原本吹彈可破的肌膚變得鬆弛下垂。晶鑽診所郭綻洋醫師提醒，現代人追求「速成式減重」，讓臉部脂肪減少、膠原蛋白或肌肉流失等狀況也將接踵而來。當皮膚失去支撐後，顴骨就會變得特別突出，蘋果肌也跟著下垂，自然在視覺上顯得疲憊，甚至出現老態。
身心密碼
MIND & BODY
韓國研究顯示，體重過輕者自殺風險比正常體重者高出43.6%，反而體重過重或肥胖者風險降低約21–29%。專家認為，體重過輕與身體形象、飲食障礙、睡眠困擾等心理因素有關，亦可能涉及神經與肌肉生理機制。肥胖者自殺風險降低，可能與血清素濃度變化、瘦素阻抗及自殺手段有關。研究雖具參考價值，但主要針對韓國群體，仍需跨地區佐證。自殺成因複雜，若身邊親友出現異常行為應盡早關懷並尋求專業協助。
兩性生活
GENDER HEALTH
黃建榮婦產科暨台北協育試管嬰兒中心副院長黃珽琦醫師指出，女性早年因婦科疾病接受手術治療，恐對生育力造成長期衝擊，其中以卵巢、子宮內膜相關手術風險最高，可能導致AMH下降、子宮腔沾黏與不孕。若有不運問題，可透過系統性的檢查找出不孕的根本原因，提供個人化解決方案，若是術後出現輸卵管阻塞或卵巢庫存低下，應依個別狀況評估試管嬰兒療程（IVF）。黃珽琦醫師建議，曾動過婦科手術的女性宜及早規劃「生育力保存」與凍卵，把握黃金生育期，降低未來不孕風險。
ESG
健康永續
健康永續
SDGs and ESG
慢性病成為國人健康隱憂，約20%國人同時罹患兩項慢性病。國衛院攜手知名藥廠，結合AI與大數據，推動健康預測與慢病防治，包括智慧風險預測系統及全人照護模式。響應「888計畫」，計畫目標在8年內提升三高病患照護與控制率。此外，失智症防治被列為重點，因糖尿病及肥胖患者罹病風險顯著增高，雙方合作將聚焦高風險因子控管與全人照護計畫，助力減輕醫療負擔與社會成本。
潮流新知
GENDER HEALTH
許多人以為皮膚暗沉、蠟黃，只是「防曬沒做好」或「天生膚色決定」，但營養師指出，膚色其實深受飲食與生活型態影響。
即使每天擦防曬、勤做保養，若長期營養攝取失衡、抗氧化能力不足，黑色素仍可能持續累積，使膚色看起來黯淡無光。
《豐傑生醫》游子嫻營養師整理出10 種有助維持膚色明亮感的食物清單，並提醒 2 類常見飲食地雷，協助民眾從日常飲食中，建立更穩定的「亮顏保養」習慣。
