
備孕該如何調養身體? 中西醫聯手養卵成顯學,醫揭真相:這「1類主食」千萬別戒
許多不孕症患者在求子過程中歷經保健品與試管療程失敗,身心俱疲。台北協育試管嬰兒中心(原黃建榮婦產科)副院長黃珽琦醫師,與祥寧中醫診所蕭喨綺中醫師受訪表示,透過西醫精準診斷搭配中醫體質調理的中西醫整合模式,正成為備孕與養卵的新趨勢,且備孕期間切勿盲目戒澱粉。

許多不孕症患者在求子過程中歷經保健品與試管療程失敗,身心俱疲。台北協育試管嬰兒中心(原黃建榮婦產科)副院長黃珽琦醫師,與祥寧中醫診所蕭喨綺中醫師受訪表示,透過西醫精準診斷搭配中醫體質調理的中西醫整合模式,正成為備孕與養卵的新趨勢,且備孕期間切勿盲目戒澱粉。

壓力未必是不孕的單一主因,卻可能透過內分泌失調、睡眠障礙與情緒負擔,間接影響女性受孕。台北協育試管嬰兒中心(原黃建榮婦產科)副院長黃珽琦醫師整理造成女性不孕的4大壓力來源,提醒備孕夫妻別忽略工作、情緒、家庭與治療本身帶來的隱形壓力。

黃建榮婦產科暨台北協育試管嬰兒中心副院長黃珽琦醫師指出,女性早年因婦科疾病接受手術治療,恐對生育力造成長期衝擊,其中以卵巢、子宮內膜相關手術風險最高,可能導致AMH下降、子宮腔沾黏與不孕。若有不運問題,可透過系統性的檢查找出不孕的根本原因,提供個人化解決方案,若是術後出現輸卵管阻塞或卵巢庫存低下,應依個別狀況評估試管嬰兒療程(IVF)。黃珽琦醫師建議,曾動過婦科手術的女性宜及早規劃「生育力保存」與凍卵,把握黃金生育期,降低未來不孕風險。

黃珽琦醫師表示,若要改善台灣低生育率問題,應先開放女性同志使用人工生殖,並逐步放寬至單身女性,建立完善法律及配套措施。對於代理孕母,他強調目前尚不成熟,應先完善立法及監管。醫師同時指出,現行人工生殖法對單身女性解凍卵子限制過嚴,倡議修改以讓更多女性掌握生育自主權。但若只靠放寬人工生殖,對國家生育率影響有限,關鍵還是改善育兒環境和完善配套措施,提供更友善的生育及育兒支持。

多囊性卵巢症候群(PCOS)是常見的內分泌障礙,約5-15%的台灣女性受到影響,典型症狀包括月經失調、雄激素過高、多囊卵巢結構,且可能伴隨不孕、肥胖及代謝症候群等問題。黃建榮婦產科暨台北試管嬰兒中心副院長黃珽琦醫師表示,減重、飲食控制及規律運動是改善症狀的重要步驟,備孕時則可考慮全胚冷凍技術,提升受孕成功率並降低流產風險。

子宮內膜異位症可能是導致性事疼痛、嚴重痛經、甚至不孕的原因。台北佑昇診所鄭欣宜醫師表示,子宮內膜異位症是指子宮內膜組織異位到卵巢、輸卵管或骨盆腔等部位,每月隨著月經週期出血,造成發炎及疼痛。常見的類型包括卵巢巧克力囊腫、植入型異位、子宮肌腺症。治療上可選擇手術或藥物控制,應根據年齡、生育需求等因素評估。

子宮內膜異位症是導致不孕的重要原因之一,可能引起經痛、性交疼痛和日常不適,對生活品質和伴侶關係有負面影響。臺北婦產科診所的張翊恩醫師指出,30-50%的內膜異位症患者有不孕問題,部分患者還面臨癌變風險。常見治療方式有藥物治療及腹腔鏡手術,針對有生育計劃的女性,建議及早就醫,制定個性化的治療方案,增進懷孕機會並預防疾病惡化。

女性若於40歲以前進入更年期,竟可能與更高的死亡風險有關?刊載於《Endocrine Abstracts》並發表於歐洲內分泌學會議的研究表明,40歲前出現停經、不孕、性慾下降、熱潮紅等症狀,與「卵巢早衰」(POI)問題密切有關,且可能導致較高的心血管、癌症與全因死亡風險。

國人晚婚晚育增加,男、女發生不孕症的比例也逐年上升。而不孕不只是女性問題,男性也有可能因為各種原因導致不孕症!這次結合先前在不孕症診所工作的經驗,整理了以下資料分享給大家,男女性在備孕期間究竟要吃什麼,才能幫助增加受孕機率?

全球男性的「精子濃度」,正在以難以想像的速度下跌當中?2022年11月刊載於《Human Reproduction Update》期刊的研究指稱,在1973年至2011年間,西方國家男性的精子濃度,有52.4%的下跌;精子總量亦減少59.3%;自1973-2000年期間,每年下降速度約為1.16%,2000年後更是加速至2.64%,絲毫沒有減緩的情況。

全球男性的「精子濃度」,正在以難以想像的速度下跌當中?2022年11月刊載於《Human Reproduction Update》期刊的研究指稱,在1973年至2011年間,西方國家男性的精子濃度,有52.4%的下跌;精子總量亦減少59.3%;自1973-2000年期間,每年下降速度約為1.16%,2000年後更是加速至2.64%,絲毫沒有減緩的情況。

女性年過40歲後若想要好「孕」來臨,事實上仍可以透過人工生殖受孕成功生子?臺北婦產科診所生殖中心院長胡玉銘醫師受訪指出,此前確實有一特殊案例,夫妻都帶有「色素失調症」的隱性基因,過去自然懷孕2次,但發現胎兒攜帶此疾病基因,只好選擇人工流產。該夫妻患者抱著一絲希望來做試管嬰兒,胡玉銘醫師透過PGD基因檢測找到基因正常的胚胎,並且在第一次植入子宮後就順利懷孕。