疫情持續延燒 民眾對家庭常備藥物的需求遽增，在診所或藥局都有許多民眾來詢問各種緩解症狀的藥品 其中俗稱普拿疼的「乙胺醯酚」（Acetaminophen）更是詢問度爆表。各類止痛退燒藥物的選擇中，普拿疼（Acetaminophen）算是目前公認對血壓影響不大、沒有明顯藥物交互作用的止痛退燒藥。這個機會提醒高血壓患者，在服用乙胺醯酚（Acetaminophen）時，也要多留意自己的血壓變化，畢竟血壓增高是心血管疾病的重要危險因素之一。
高血壓不只是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病風險因子，更可能增加COVID-19的重症及死亡率！每年5月17日為世界高血壓日，國健署指出每4.4人死亡中就有1人死於與高血壓直接相關的三種疾病。呼籲疫情期間，更應做好自我血壓的量測工作，注意血壓變化，才能遠離高血壓及併發症的發生。
女性於更年期出現的荷爾蒙變化，不僅導致副甲狀腺素功能降低、骨質流失迅速易有腰痠背痛或骨折問題，還可能導致「心血管疾病」機率增加？歐洲心臟病學會（ESC）近期刊載的研究指出，絕經婦女的荷爾蒙變化，恐怕與心血管健康的直接下降有關，呼籲女性切莫輕忽相關風險。
急性心肌梗塞奪命快！有研究統計發現，約6成以上的急性心肌梗塞患者，到醫院接受治療前就宣告不治，死亡率極高。常見的風險因子為三高問題、抽菸、肥胖，與天氣變化劇烈亦有關聯。《JAMA Cardiology》刊載研究指出，7項關於急性心肌梗塞的危險因子，與急性心肌梗塞的相關性高達83%-85%左右，對於及早發現與治療而言，或許將有所助益。
很多民眾覺得高血脂沒有明顯症狀、無關痛癢，其實，台灣的心血管疾病逐漸年輕化，膽固醇扮演非常重要的角色。國人高血脂中華民國血脂及動脈硬化學會理事長暨台北榮民總醫院黃柏勳教授表示，根據國健署2017年至2022年的台灣三高盛行率數據，20-49歲的青壯年族群有高血脂問題達到11.5%，每10個人就有1個高膽固醇。40-64歲更嚴重，有32.6%屬於膽固醇超標，等於3個人當中就有1個高血脂。65歲以上盛行率更達到37.9%。
腰圍一年比一年粗？BMI默默升高？別以為只是久坐發福，當心「代謝症候群」上身，各種疾病隨之而來。據國民健康署102-105年國民營養健康狀況變遷調查，40歲以上國人超國5成有腰圍過粗且罹患代謝症候群的情形 ，如果沒有及早治療，代謝症候群患者將比一般人多出6倍的糖尿病風險、4倍高血壓風險、3倍高血知風險，以及2倍以上的心臟病與腦中風風險。
心臟衰竭以往被認為與年紀漸長、三高、抽菸、生活壓力過大等因素有關，而年輕族群若時常加班、應酬，作息不正常，同樣可能有較高的三高風險。如今，刊載於《美國心臟病學會期刊》（JACC）的研究指出，此前患有「不孕症」的婦女，往後罹患心臟衰竭的風險可能較常人更高。
多囊性卵巢症候群（PCOS）是生育年齡婦女排卵不正常的原因，發生率約6-12%。目前尚未有明確成因，可能為多基因調控疾病，且有遺傳傾向。當女性體內的雄激素過多時，會影響卵巢的正常排卵功能，導致卵巢中出現多個小囊腫，而使子宮內膜更為脆弱，產生不規則的出血。
腎臟「長水泡」沒症狀，卻可能讓年輕族群提早洗腎？光田綜合醫院沙鹿總院腎臟內科主任王家良醫師受訪表示，「多囊腎」是所有遺傳性腎臟病中造成洗腎最主要的疾病之一。父母罹患多囊腎則兒女會有50%機率得到，導致成年後腎功能受影響，最終面臨洗腎。
根據報導指出，台灣腎臟病人口為「全球最高」，近10萬洗腎人數也是世界第一 。腎臟肩負排泄廢物、分泌荷爾蒙、維持體內電解質與調節血壓等重大功能，若輕忽相關疾病所造成的危險，後果恐不堪設想。《美國腎臟病期刊》（AJKD）刊載研究即指出，患有腎臟疾病者的「罹癌」風險更高，其中更以「3種癌症」的發生率最為顯著。
三高控制不良，不只增加中風風險，還會引發帕金森氏症？4月11日為世界帕金森氏症日，光田綜合醫院神經內科鄭智文醫師受訪指出，帕金森氏症的好發年齡落在50-60歲之間，是常見的神經退化疾病，目前發病原因尚不明確，50歲前發生此病則多與遺傳有關。
一般認為達成減重的必要條件為「少吃多動」，而愈來愈多研究證明，基因、健康狀況、體型等因素也將左右減重的結果與效益。如今刊載於《Jama Network》的論文則指出，平時養成「多睡少吃」的習慣──將睡眠時間延長至8小時以上，對減肥而言將產生出乎意料的效果。
