「類生酮」飲食法能減肥、減少糖尿病？ 研究：心血管事件風險多2倍
2023 年 3 月 15 日
攝取高比例油脂為主的「生酮飲食」，因被宣稱具有減重、降低胰島素阻抗等效果，陸續在全球各地引領一陣風潮，也是許多人嘗試的「減肥飲食法」之一，然而，生酮飲食也被認為可能升高血中膽固醇，不利於心臟健康。
糖尿病
氣溫變化大血管斑塊易剝離！ 醫揭急性心肌梗塞「非典型徵兆」：1族群要當心
2023 年 3 月 14 日
近期氣溫乍暖還寒，溫度變化劇烈更易引發急性心肌梗塞。國泰綜合醫院心血管中心心臟內科主治醫師黃晨祐受訪指出，一名40歲左右的北漂族年輕主管，夜間應酬後忽然感覺胸悶、胸痛，緊急送醫竟發現三條冠狀動脈血管嚴重堵塞，血管狀況如60多歲老年人，手術放置三支支架後才順利康復出院。
飲食跟運動都失敗！ 胃內水球術無痛減重30%？ 醫揭真相：3種人才適合
2023 年 3 月 14 日
肥胖是健康大敵，全球成人體重超重或有肥胖問題超過14億，而肥胖族群罹患糖尿病、高血壓和心臟病的風險較高，對於無法控制食慾難以忌口的族群，是否有非外科手術的減重方法？ 明義診所方冠傑醫師指出，高風險族群減重5-10%，有助於延緩或預防糖尿病及其他肥胖相關疾病問題，不過臨床上的確不少病人有著減重困擾，從事各項方法也難以控制體重，當中部份患者可以考慮接受「胃內水球置入術」來改善。
洗腎原因與傷腎元兇！醫師點名「十大傷腎習慣」 手搖飲、泡麵上榜
2023 年 3 月 14 日
台灣一年洗腎（透析治療）約9萬人，新發生透析人數也達到1萬2千人以上，發生率與盛行率皆高居世界第一。腎臟擔負人體各項重要的生理功能，包括調節血壓、調節水份、製造與分泌荷爾蒙、排出代謝廢物與毒素、維持電解質與酸鹼平衡。腎臟也負責產生維生素D以調節鈣、磷代謝，幫助人體維持骨密度。
愛喝手搖飲易脂肪肝、加速肝癌三部曲？ 地中海飲食加「1類菜」減重救肝
2023 年 3 月 8 日
愛吃高糖食物小心「肝包油」或脂肪肝上身，有可能進展為非酒精性脂肪肝病（Nonalcoholic fatty liver disease, NAFLD）！其實，脂肪肝是肝細胞內充滿油滴像「吹泡泡」般將肝細胞愈吹愈大，也就是「脂肪變性」，脂肪在肝臟細胞中大量堆積時即稱為脂肪肝。
台灣6人就有1人缺鐵！ 含鐵量食物最高是「它」：比牛肉還多6倍
2023 年 3 月 7 日
你知道在台灣每6人就有1人缺鐵嗎？補鐵該吃什麼食物最好？除了素食者容易缺鐵之外，孕婦在孕期後期也要開始補鐵？首先先看日常鐵質的建議攝取量為：成年男性10毫克、成年女性15毫克，13歲以上青少年及成年人上限攝取量為40毫克。至於懷孕女性在孕期第三期到哺乳期，鐵質建議量是平時的3倍，每日建議量從15 mg增加至45 mg。此攝取量很難從飲食中補充，可適當的補充保健品或鐵劑補充鐵質。
【專家問答集】胰臟癌為何被稱為癌王？ 哪些人是高風險群？ 症狀、檢查、治療一次看懂
2023 年 3 月 3 日
根據110年十大癌症死因統計，胰臟癌位居第7名，相較於十年前，胰臟癌死亡人數增加62.7% ，其平均５年存活率僅1%-4%，被視為預後最差的癌症之一。胰臟癌因為難以早期診斷，發現腫瘤時的期數多已晚期，採取化學治療、放射線治療、免疫治療、細胞治療的反應皆不理想。醫學上關於胰臟癌的診斷與治療尚無明顯進展，故在坊間有「癌王」之稱。
42歲男無家族史不抽菸也「心室顫動」！ 醫示警：發作恐在10分鐘內致命
2023 年 2 月 24 日
心血管疾病並非老年人的專利，中壯年族群如遇突發性「心室顫動」，也可能引起嚴重後果、甚至有猝死風險？臺中醫院急診室主任陳大中醫師表示，心肌梗塞所導致的心室顫動，容易使心臟產生「不規則跳動」，無法有效率地將血液注入各部位、使全身都壟罩在缺氧的風險下。
【專家問答集】植牙手術是什麼？植牙與假牙如何選擇？影響植牙壽命的關鍵？
2023 年 2 月 24 日
人工植牙是指將「人工牙根」植入缺牙處，取代缺失的自然牙，等到人工牙根植體與齒槽骨完成強固的骨整合之後，再在上方製作假牙的治療方式。人工植牙能幫助病人恢復咬合功能，且不破壞相鄰牙齒的齒質，成功率可達到95%。
糖尿病全醫師問答(2)：糖尿病是肥胖造成？糖尿病可以斷食減肥嗎？如何維持血糖穩定
2023 年 2 月 22 日
第2型糖尿病最主要的兩大原因，一是胰島素分泌不足，一是胰島素阻抗。胰島素阻抗雖然與遺傳基因有關，但造成糖尿病盛行更重要的風險因子，是肥胖大流行及活動量減少的生活型態。不良生活習慣是糖尿病人口逐年增加之主因，諸如少動多吃、攝取過量含糖飲料等，都會讓體重增加，造成肥胖和胰島素阻抗。另外，多基因遺傳也與糖尿病有關，若有家族糖尿病史，加上不健康的生活型態，糖尿病風險則會大大升高。
2萬人研究證實：6種生活方式可預防「失智症」！ 這件事顧大腦效果最強
2023 年 2 月 18 日
隨著年齡增長、大腦功能衰退，不少人擔憂記憶力可能從此下降、影響工作效率或日常生活。不過，健康的生活型態，或許可以逆轉年齡所導致的記憶力衰退風險？重症醫學專家黃軒醫師於社群表示，權威醫學期刊《英國醫學期刊》（BMJ）的研究表明，6種健康生活方式與減緩記憶力下降有顯著的關聯性。
調理包、含糖飲料別吃太多！ 研究：超加工食品增癌症發生與死亡率
2023 年 2 月 16 日
糕點、餅乾、冰淇淋、調理包、冷凍食品等「超加工食品」（Ultra-processed foods），由於含有較高的鹽份、脂肪、糖份及人工添加劑，過去已有各項研究指出攝取過量會增加肥胖、糖尿病及心血管疾病風險。近期一項利用英國生物資料庫的將近20萬筆數據的觀察性研究更發現，攝取超加工食品會增加罹患34種特定癌症的風險。
