部落格首頁 - 潮健康

再不旅遊就等死？研究：旅行里程未達「這數字」對健康恐有負面影響

2023 年 1 月 13 日

近期適逢農曆新年，長達10天的春假該如何規劃？安排「旅行」或許對於整體健康而言，有意想不到的益處！《Journal of Transport & Health》近期刊載研究表明，經常在外旅行者的總體健康狀況較佳，即使一個人隻身前往異地旅行，對心理與生理的好處也很明顯。

過年返鄉前必看！「次世代疫苗」該打完再回家嗎？現有追加劑種類有哪些？

2023 年 1 月 12 日

近期適逢農曆新年前夕、中國官方宣布解封，再加上Omicron亞變種「XBB.1.5」來勢洶洶，目前已為當地主要流行病毒株。不少民眾擔憂國內疫情因此加重，導致病毒傳播鏈持續擴大。重症醫學專家黃軒醫師於社群表示，過年前有4大族群應盡快施打疫苗：家中有長者或高風險族群、尚未接種追加劑者、曾感染確診已康復滿3個月者、春節前有親友從國外返台者。

肛交會得痔瘡嗎？醫解析痔瘡、肛裂與瘻管差異

2023 年 1 月 12 日

肛交會得痔瘡嗎？整理痔瘡、肛裂、瘻管與急性發作時的性行為注意事項。

從跨年吃到過年好難「瘦」？營養師教5重點：尾牙放心吃不怕「胖出新寬度」

2023 年 1 月 12 日

自陽曆跨年至農曆過年期間，是各大公司行號「尾牙聚餐」的旺季。無論是公司主辦的盛大尾牙宴，亦或三五朋友的年終小聚，若一攤接一攤吃個不停，體重計上的數字很容易開始「爆走」；也有不少正在控制體重的民眾，容易為此感到焦慮。究竟有沒有辦法可以吃少一點？

A片會影響夫妻關係嗎？醫解析伴侶衝突、性需求與溝通重點

2023 年 1 月 11 日

A片會影響夫妻關係嗎？整理色情內容與伴侶衝突、性需求落差、性功能關聯與溝通建議。

冬季空汙、乾空氣是「肌膚殺手」！醫揭保養「3大NG行為」：用「肥皂」洗澡超傷肌膚

2023 年 1 月 10 日

不少愛美人士或女性，深怕冬天的空汙與乾燥空氣影響肌膚的健康程度，讓平時的保養工作更加窒礙難行。衛生福利部雙和醫院皮膚科專任主治醫師翁子玉醫師接受專訪表示，冬季的肌膚保養原則，需多加重視「保濕」的重要性；並避免任何使膚況惡化的「NG行為」。

一過年就瘋狂腹瀉、便祕！檢查卻發現無異樣？醫嘆：「這疾病」有投藥也難治

2023 年 1 月 10 日

逢年過節親友團聚、闔家歡樂，總免不了大魚大肉相伴。此時正是民眾最容易飲食過量的時機。若再加上作息不正常、缺乏運動，更可能引起腸胃負擔。聯安預防醫學機構總院長鄭乃源醫師提醒，若有「功能性腸胃疾病」（Functional Gastrointestinal Disorder）病史者，過年期間應避免暴飲暴食，否則可能導致症狀發作。

不只曬黑還會曬老！冬天紫外線比夏天更恐怖？皮膚科醫示警：在室內也逃不掉

2023 年 1 月 10 日

即使冬天太陽鮮少露臉，若不主動採取防曬，仍會面臨「皮膚老化」的危機？衛生福利部雙和醫院皮膚科專任主治醫師翁子玉醫師接受專訪說明，能穿透大氣層並對人體造成影響的紫外線光「UVA」、「UVB」，前者佔約95%的紫外線輻射量，能夠穿透雲霧、水氣，甚至抵達室內環境。

全球疫情霸主換人當？學者分析「XBB.1.5」崛起原因：連疫苗都對它沒轍

2023 年 1 月 9 日

主宰全球疫情的病毒即將易主？數週以來，科學家持續在觀察Omicron變體在世界各地的主導地位，其中亞變體BQ（BQ.1、BQ.1.1）被認為排擠所有其他變體，看似略有領銜優勢。不過，去年（2022年）12月30日，美國疾病控制與預防中心（CDC）公布的數據卻顯示，「XBB.1.5」病毒挾帶黑馬之姿橫空出世，挾帶著免疫逃脫的優勢引起另一波疫情浪潮。