50歲成功產子當媽！「海芙刀」助保留子宮 名醫：治療傷害愈小愈好
2022 年 5 月 6 日
隨著國人普遍晚婚，加上壓力、環境荷爾蒙影響，女性發生子宮肌瘤和子宮肌腺症的比例上升，更增加了受孕難度。許多女性想生育卻因年齡較高、子宮環境不佳，被迫選擇放棄生育，甚至必須切除子宮才能改善子宮疾病造成的嚴重困擾。
胃食道逆流不治療恐「食道癌」？ 醫師曝改善「2習慣」終結火燒心
2022 年 5 月 5 日
經常有「火燒心」、出現明顯「胃酸逆流感」，可別等閒視之！事實上胃食道逆流若缺乏治療，日後發展為胃潰瘍、食道癌的機率將大幅上升。員榮醫院胃食道逆流中心主任吳文傑醫師指出，造成胃食道逆流大多與「飲食習慣不佳」與「壓力過大」有關。
別再擠進急診室！ 重症醫籲：多利用視訊診療 出現「4症狀」再就醫
2022 年 5 月 5 日
國內新冠疫情嚴峻、確診人數與日俱增，造成民眾不小的恐慌。除了各大藥局前排滿待領快篩試劑的人潮，醫院急診室更擠進欲採取「PCR篩檢」的民眾。重症醫學專家黃軒在社群平台指出，一窩蜂擠進醫院的行為，恐將限縮真正需要救治者的權益，建議民眾出現症狀後再就醫，或多利用「視訊會診」以避免出入醫療場所。
孩子「在家上課」怎麼吃最健康？ 高敏敏營養師曝必備「5大食物」
2022 年 5 月 5 日
孩子在家停課自學，讓許多父母工作、育兒兩頭燒。高敏敏營養師於社群貼文表示，即使孩子在家中求學，飲食上仍不能輕易妥協。若想讓孩子維持保護力，預防新冠病毒入侵，可為孩子準備5種食物，補充日常所需營養。營養師也指出，孩童錯誤的生活方式，可能將影響發育，並對成人後的健康狀態不利。因此，呼籲家長鼓勵孩子於家中學習時，養成3大習慣。
愛美媽媽必看！ 搶救40歲以上「熟齡肌」 線性拉提改善「3大老化現象」
2022 年 5 月 5 日
年過40以後，大多數人的皮膚肌理開始出現明顯老態，鬆弛下垂、皺紋深刻等狀況層出不窮。若想進一步透過醫學美容療程做改善，微整形此時難以發揮效用；而拉皮手術要價不斐，民眾又害怕成效不佳、疤痕明顯，往往對其敬而遠之。究竟有無折衷方案，可以改善肌膚老化現象？
職業婦女壓力大、肩頸痠痛成常態？ 中醫師曝：「腎氣精血」衰退恐為主因
2022 年 5 月 5 日
衛福部「106年國民健康訪問調查」統計曾指出，國人45歲以上的婦女高達50%以上平均腰圍超過80公分，且70%以上都有肩頸痠痛的問題。若合併更年期常見症狀，往往容易使女性情緒起伏過大，工作表現亦可能受到影響。
什麼是「原始人飲食法」？ 對減肥有幫助嗎？ 專家籲「3大族群」別亂試
2022 年 5 月 4 日
先前受到歐美諸多名人推崇的「原始人飲食法」（Paleo Diet），與其他飲食法有何不同之處？又稱為「古飲食」的原始人飲食法起源於1975年，由營養學家Walter L. Voegtlin所提出，主張飲食內容應遵從石器時代的原始人一般，只吃蔬果、瘦肉、魚肉、堅果或種子，並避免全穀類、豆類與加工食物。
喝手搖飲不如喝茶？ 多項研究證實：適度飲用帶來「4大好處」
2022 年 5 月 4 日
隨著天氣逐漸轉熱，不少手搖飲料店也隨之湧入人潮。不過，含有過量糖分的手搖飲，其實難以達到解渴的效果！根據衛福部的「國人糖攝取量上限」指南，每天飲用一杯「半糖」飲料已經瀕臨超標，若平時飲食愛好重甜、重鹹的食物，往往容易吃下超標的糖分而不自覺。
該讓孩子接種疫苗嗎？ 是否會導致心肌炎？
2022 年 5 月 4 日
國內於5月2日起正式開放施打兒童疫苗，優先接種廠牌為莫德納（Moderna）。有鑑於莫德納副作用較為劇烈，加上過往兒童接種疫苗的相關數據稀缺，不少家長憂心孩子施打疫苗後，是否將造成嚴重併發症，進而影響生活作息及學業表現。
還沒30歲就開始忘東忘西？ 6招揮別「金魚腦」、改善認知功能
2022 年 5 月 3 日
覺得上班或學習時經常忘東忘西、注意力不集中？若年紀輕輕卻自覺大腦「提早老化」，可能與平時生活習慣不佳、缺乏大腦鍛鍊有關。除了選擇更健康的飲食、充足睡眠與運動，以下6種措施皆可能對腦部健康產生益處，有助於進一步提升個人的工作表現與學習能力。
抽電子煙更健康？ 研究打臉：導致「4器官」嚴重發炎、「2種口味」最毒
2022 年 5 月 3 日
電子菸外型酷炫、好攜帶的特點，讓其逐漸取代傳統香菸，成為癮君子的新寵兒。不少人深信電子菸對於人體的危害更輕；甚至有吸菸者為了戒除菸癮，從此投入電子菸懷抱。抽電子菸真比香菸更健康嗎？《eLife》刊載研究指出，電子菸不僅與更高的死亡率有關，甚至可能造成身體「4種器官」的嚴重發炎現象。
氣喘依賴緩解型吸入劑增急診、死亡風險！醫：吸入性類固醇才能固本
2022 年 5 月 3 日
在台灣，氣喘病人過度使用緩解用吸入劑（急救）的情況並不罕見，氣喘患者的用藥習慣不良，多是錯誤觀念所致。當氣喘發作時更傾向使用「緩解用吸入劑(急救)」減緩不適，忽略應遵照醫師開立的「吸入型類固醇」控制病情。台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長、臺大醫院癌醫中心分院副院長王鶴健教授指出，根據健保資料庫數據，氣喘患者如果一年使用3支以上的緩解用吸入劑，已屬於過度依賴，急症住院風險將增加72%，死亡風險更高達90%。
