疫情期間壓力大情緒差 「大吃大喝」抒壓反效果超可怕？ 心理師教正確減壓方法
2021 年 9 月 2 日
新冠疫情徹底改變了許多人的生活模式。尤其在居家防疫期間，許多人因經濟狀況不穩定、家人之間發生爭執、對疫情未來不確定等因素，造成心理上的壓力，及身體緊繃與不適。四季心心理諮商所所長蘇琮祺心理師表示，個人因各種因素導致壓力出現、或是情緒不穩定時，易透過「過度飲食」來抒緩心情，出現「壓力性進食」和「情緒性進食」等狀況。
在家工作仍難逃「社畜」命運？ WHO：每天加班需注意心臟病風險！
2021 年 9 月 2 日
在勞工權益日漸抬頭的今天，上班工時過長的問題漸漸受到重視，平常加班或是假日上班都必須合乎政府規定，否則企業可能會面臨法律的裁罰。但若是身為每天仍需加班的社畜，你可能得和自己的頂頭上司好好談談了，因為根據世界衛生組織（World Health Organization, WHO）發布的最新研究，現今仍有許多國家存在工時過長問題，且這樣的問題甚至可能導致勞工罹患心臟病和中風的風險提高！
沒有《怪胎》演的那麼美好？ 強迫症患者可能更容易中風
2021 年 9 月 2 日
去年頗受歡迎的愛情類國片《怪胎》，描述2位年輕男女因彼此都患有強迫症（Obsessive Compulsive Disorder, OCD）而相知相惜、最後相愛的故事，在劇中2人有時連接個吻都要擔心細菌感染問題，可愛又有趣的互動讓觀眾們會心一笑。電影雖以藝術手法表現強迫症的特徵，實際上，他們的人生並不全如戲劇般美好，生活中面臨的困難更可能遠超想像。根據美國中風症狀協會（American Stroke Assocaition）的研究，強迫症患者罹患缺血型中風的機率，竟會是常人的3倍之多，這是怎麼一回事？
沒戴口罩等於與他人「互吃口水」？ 看電影仍有確診危險？《科學》：請繼續維持防疫習慣！
2021 年 9 月 1 日
在近期疫情邁入高峰的情況下，戴口罩早已成為了全民共識，尤其目前已進入三級警戒狀態，外出全程戴口罩已是必須，若不遵守規定會遭罰3000至15000元。普遍民眾都相當恪守規矩，但還是有少數人亮整張臉會趴趴走。若你或你的親友還是不明白戴口罩對保護人體有什麼幫助，那就讓這篇文章幫你說明白！
運動員確診新冠肺炎像得感冒？染疫後有機會完全康復嗎？研究：常運動機率較大！
2021 年 9 月 1 日
你對東京奧運時選手的表現仍然意猶未盡嗎？或是透過「全明星運動員」節目一睹藝人和運動員的帥氣風采？無論是電視或網路影音平台，現在有許多運動類娛樂節目，陣容不僅有當紅藝人坐鎮，裡頭也不乏有專業運動員、國手為比賽增加可看性。當這些運動員在場上競技時，體力好像用都用不完、即使在場上連續奔波3、4個小時都臉不紅氣不喘，讓人不禁懷疑他們的肺是不是跟鯨魚的一樣大。的確，心肺功能的強大似乎是運動員必備的技能包，運動員體力消耗快速與否也是左右比賽勝負的關鍵。那如果運動員感染了會嚴重影響心肺功能的新冠肺炎，又會如何？
防疫狂追劇當「御宅族」會變笨？ 研究：久坐不起使腦袋退化速度增快７成！
2021 年 9 月 1 日
雖然目前防疫降級進入二級警戒，但確實有許多人因為先前三級警戒的實施，已經習慣在家上班、上課的生活，也在此期間養成了許多壞習慣：例如一到假日就在家耍廢，追劇不間斷、手遊玩整天，或是吃完飯就馬上躺在床上休息，似乎已經將「御宅族」的日子過得駕輕就熟。平日上班時已經坐得夠久了，假日屁股也離不開椅子，對身體真的很不好！美國哥倫比亞大學的研究就認為，久坐行為恐怕會使認知能力下降、讓大腦變得更加遲鈍。
突然大過敏起紅疹 也跟新冠肺炎有關？手指腳趾跑出紅色瘡當心病毒來敲門
2021 年 9 月 1 日
目前正值炎夏，在天氣又濕又熱的情況下，很多人身上就會開始自動冒出一顆顆的疹子，也就是所謂的「蕁麻疹」。蕁麻疹每每都令人癢得難以忍受，甚至癢到將傷口抓到破皮流血。可別以為蕁麻疹就是讓身體癢這麼簡單，如果經過新冠肺炎的「加持」，蕁麻疹可能會影響你的腸胃功能，甚至讓你發燒、咳嗽的情況更加嚴重。如果本身沒有皮膚病，突然出現一些奇怪的皮膚症狀，也可能是新冠肺炎惹的禍！
天天漱一口 病菌遠離我？ 含銀漱口水抑制新冠病毒？ 先學會正確漱口觀念吧
2021 年 9 月 1 日
很多人聽過牙周病跟心血管疾病有關，但你知道牙周健康也可能影響你得肺炎的機會嗎？通常除了定期洗牙，牙醫師也會建議大家養成正確刷牙習慣，或是搭配漱口水也是不錯的方式。口腔健康和菌落生態和身體其他疾病的關連性，近年逐漸受到更多重視。《英國醫學期刊》（British Medical Journal）的一則研究就表示，漱口水不僅能輔助牙膏，如果加上「銀奈米」粒子（silver nanoparticle），還能幫助抵擋新冠肺炎的入侵？
疫情期間只能整天在家耍廢？美研究：平時不運動 新冠肺炎死亡率增2倍！
2021 年 8 月 31 日
在國內新冠肺炎疫情趨緩的情況下，各大健身房、國民運動中心紛紛宣布「有條件」開放場館供民眾做使用，不過對許多人而言，運動已經夠累人了，又要全程配戴口罩，恐怕還沒踏上跑步機就已經氣喘吁吁；再加上健身房是開放空間，還會有確診的疑慮，倒不如把假日的時間拿來追劇或「耍廢」，在家吹冷氣倒也樂得輕鬆。不過，如果你因為單純想耍廢而拋棄了原有的運動習慣，恐怕不是明智之舉。
新冠肺炎也有「血繼限界」?! 研究：Ａ型血人竟更容易確診？
2021 年 8 月 31 日
你有看過當年紅極一時的趣味漫畫《血型小將ABO》嗎？作者筆下的4位血型小將個性鮮明：A型謹慎、B型隨興、O型熱情，而AB型孤僻到像是來自外星球，正好表達了現實生活中不同血型對應的不同性格。而因為血型有醫學背書，所以更多人寧願相信血型占卜而不願意相信星座。如今世界各國因印度變種病毒肆虐，疫情在特定國家又面臨嚴峻情況，雖說病毒不會挑選特定星座的人入侵，但根據中國研究，血型竟有可能決定你是否會感染新冠肺炎？
連愛心都要騙！醫院打來改分期付款別相信 公益團體籲：勿停止愛心
2021 年 8 月 31 日
近日公益網站被有心人士竊取捐款人個資情形嚴重，為預防民眾捐款意願因此降低，共計8個公益團體於8月26日聯合召開「公益有愛 避免受害」記者會，分別為中華民國心臟病兒童基金會、瑞信兒童醫療基金會、中華民國兒童癌症基金、台大兒童健康基金會、台灣樂作創益協會、白永恩神父社會福利基金會及中華民國運動神經元疾病病友協會、天主教靈醫會。
怕感染不去檢查？當心「大腸癌」風險！在家也能「無痛採檢」？
2021 年 8 月 31 日
今年國內因受到新冠肺炎疫情影響，以及醫院醫療量能降載，民眾前往醫療院所就醫意願降低，以致於癌症篩檢數量下降。經資料分析顯示，截至110年7月底，「四癌篩檢」（乳癌、子宮頸癌、大腸癌及口腔癌）已超過240萬人次，相較109年同期篩檢數量減少約10%。國健署吳昭軍署長呼籲民眾，近期疫情逐漸趨緩，醫療院所也陸續恢復服務量能，除了配合中央疫情指揮中心相關防疫措施，也鼓勵民眾積極接受癌症篩檢保護自己的健康。
