隆乳後胸口爆痘，網友悲喊「長輩」帶不出門！ 醫破解「密痘奶」3大主因
2024 年 12 月 17 日
隆乳術後胸口長痘主要由皮膚被撐開導致水分流失、藥物影響油脂分泌失衡及定位衣悶熱造成毛孔堵塞所致。粹究美學蔡昀達醫師建議加強保濕、選擇透氣定位衣、避免長時間悶熱，並以溫和清潔和健康飲食減少刺激痘痘生成。如痘痘持續或惡化，應就醫尋求專業建議。術後適當護理及選擇秋冬手術，可有效減少皮膚問題風險，幫助患者重拾美胸自信。
年齡不再被眼周出賣 醫曝：揮別老態，關鍵在「選對術式」！
2024 年 12 月 17 日
眼周老化常見問題包括眼袋、淚溝、眼瞼鬆弛等，萊佳形象美學診所王劭丞醫師指出，眼袋手術合併中臉拉提及脂肪填充，可一次性去除眼袋、填平淚溝並提升中臉，改善垂墜與凹陷，讓眼周更顯年輕。年輕族群適合以去除眼袋為主，熟齡者則可結合提眼瞼肌或前額拉提。術後應冷敷減輕腫脹，避免吸菸、飲酒，術後一週改用溫敷促進修復並定期回診，確保效果持久且自然。術前需經詳細評估並與醫師充分溝通，選擇適合術式才能達到理想年輕化效果。
咖啡控有福了！ 研究：每天喝有助延長壽命，平均可多活1.84年
2024 年 12 月 17 日
葡萄牙科英布拉大學研究發現，每天適量飲用2至3杯咖啡可降低總死亡風險15%，延長壽命1.84年，對心血管疾病及癌症風險分別降低10-20%及15-30%。研究作者Rodrigo A. Cunha博士表示，咖啡中的咖啡因與綠原酸具抗氧化與抗發炎作用，能改善認知退化、心血管健康及粒線體功能，但每日超過6杯恐導致焦慮、失眠等副作用。
寒流晨跑超傷心血管？ 國健署示警跑者：2時段出門最危險
2024 年 12 月 16 日
寒流清晨運動增加心血管疾病風險，衛福部國健署吳昭軍署長提醒跑者，冬季運動應避免「清晨」和「傍晚」這兩個溫度最低的時段。國健署建議遵守「身體保暖、充足熱身、補充水分、調整時間」4大原則，並呼籲三高族群、心血管疾病患者提高警覺，運動時結伴同行以相互關照。此外，從寒冷戶外進入室內後應逐步回暖，避免因溫差過大引發血管擴張及相關健康風險。
日本蘋果病疫情延燒，該取消旅遊行程嗎？ 醫示警：3類人要避免前往疫區
2024 年 12 月 16 日
日本傳染性紅斑症（蘋果病）疫情升溫，東京都病例達歷史新高。此疾病主要影響兒童及青少年，成人亦可能感染，症狀通常較輕微。國泰綜合醫院小兒科主治醫師洪錫全表示，典型表現為「巴掌臉」紅疹和類流感症狀，少數高風險族群如孕婦、血液疾病患者及免疫功能低下者恐有重症風險。洪醫師建議，高風險族群應避免前往疫區，普通民眾則無需取消旅遊行程，但應配合防疫措施如戴口罩、勤洗手及避免人群聚集。
準媽媽必看！ 專家揭5大待產包必帶品，僅「一卡行李箱大小」隨時帶著走
2024 年 12 月 12 日
準媽媽準備待產包是迎接新生命的重要一步，環球敦品產後護理之家建議，最晚在懷孕36週前備齊。待產包需包含以下五大必備物品：生產文件如身分證、健保卡、媽媽手冊等；個人物品如貼身衣物、免洗內褲、保溫杯等；產後護理包包含產褥墊、哺乳內衣、乳頭修護產品等；泌乳用品如卵磷脂；寶寶用品如外出服、包巾、奶瓶等。環球敦品泌乳顧問陳思庭表示則表示，吸乳器建議視產後需求再決定，避免乳房水腫或發炎問題。
日本爆發「蘋果病」疫情！ 「巴掌印」症狀後期才會出現？ 專家籲做3件事預防
2024 年 12 月 11 日
傳染性紅斑症（蘋果病）近期在日本東京都大規模流行，由細小病毒B19引起，主要透過飛沫傳播，潛伏期約4-14天，常見於5-15歲兒童。典型症狀為臉頰紅疹（巴掌印），病程後期不具傳染性，部分患者出現類流感症狀或關節痛。高風險族群包括孕婦、免疫功能低下者和慢性溶血性貧血患者，可能引發胎兒貧血、重度貧血或罕見併發症如心肌炎和腦炎。雖無疫苗，建議勤洗手、戴口罩，孕婦和免疫弱勢者更應注意防護。
劉家昌肺癌腦轉移病逝！「1標靶新藥」最有效卻未納健保，醫嘆：癌友恐同病不同命
2024 年 12 月 11 日
知名藝人劉家昌因肺癌腦轉移病逝引發關注，台北慈濟醫院黃俊耀醫師指出，罕見的Exon 20基因變異患者目前健保僅有化療可用，治療效果有限，且無法負擔自費標靶藥者恐陷「同病不同命」困境。EGFR突變治療因第三代標靶藥物給付而大幅提升，但Exon 20患者仍需依賴化療。專家呼籲政府重視癌症新藥政策，接軌國際加速標靶藥物可近性，以完善肺癌精準治療並減少無效醫療的發生。
魚油不是任何人都適合吃？ 藥師：除了這3族群外別亂買，恐白花冤枉錢
2024 年 12 月 10 日
魚油富含Omega-3脂肪酸，主要成分EPA和DHA具三大功效：改善心血管健康、降低血脂與血壓；保護眼睛，預防乾眼症與視力退化；提升專注力，幫助思緒清晰。劉佳明藥師表示，適合補充魚油的族群包括三高患者、長時間使用電子產品者及高壓工作者。挑選魚油時應關注EPA與DHA含量、純度、來源及品牌信譽，避免過量攝取或重金屬污染。
男大生從小臉爛到大！ 醫用「2招」根除陳年痘疤：搭配雷射效果更好
2024 年 12 月 10 日
奇美醫院鄭百珊醫師透過口服A酸和外用藥膏治療青春痘，並搭配皮秒雷射與二氧化碳飛梭雷射改善凹痘疤，成功幫助19歲男大生恢復自信。鄭醫師強調早期介入治療的重要性，澄清A酸與雷射可併用，不僅能控制痘痘發炎，還能有效預防痘疤生成。針對不同痘疤類型，綜合運用微針電波、化學換膚等療法達到最佳效果，建議患者勿盲信網路偏方，應諮詢專業皮膚科醫師以免症狀惡化。
作家瓊瑤驚傳離世！ 心理師籲：親友出現「6大異常行為」，需注意是輕生警訊
2024 年 12 月 6 日
知名作家瓊瑤於12月4日辭世，消息震驚社會並引發對於心理健康的關注。心理師林萃芬指出，若親友出現生活習慣紊亂、濫用酒精藥物、社交退縮、過度失望等異常行為，甚至表現出對未來的無望感或分送珍愛物品等行為，可能隱藏輕生風險。特別是當他們反覆說出「活著好累」、「做人真難」等語句時，應高度警惕，並在日常生活中提供關懷與陪伴。
紅麴保健品還能買嗎？ 藥師揭挑選眉角：4大檢驗沒通過千萬別買
2024 年 12 月 6 日
小花藥師提醒選購納豆紅麴保健品應注重安全性檢驗，包括橘黴素、重金屬、農藥殘留及微生物檢測，並確認產品有SGS或STC等第三方認證。選擇來源清楚的品牌及正規通路購買，避免受污染或不合規產品影響健康，保障消費者的身體需求與安全。
