潮健康副總編輯昱彣

食物放微波爐有「致癌」疑慮？營養師澄清：常做「4種行為」更危險

2022 年 11 月 7 日

超商常見的微波食品，或是大賣場販售的調理包，放進微波爐究竟有無「致癌」疑慮？高敏敏營養師於社群貼文澄清，老一輩的民眾常抱有少吃微波食物、微波爐加熱時會有輻射外洩等迷思。實際上，不管是微波爐本身，亦或經由微波後加熱的食物，輻射量皆不足以對人體造成傷害。

痔瘡藥怎麼挑？醫藥師解析藥膏、栓劑、口服藥差異

2022 年 11 月 7 日

痔瘡藥怎麼挑？整理藥膏、栓劑、口服藥與類固醇成分的使用重點與風險。

據衛福部統計顯示，「兒少保護」通報人數每年平均達7.8萬人。兒少受虐中重度個案多來自脆弱家庭，一旦兒童少年長期處於失衡家庭環境中，又未及時給予相關協助，將可能使兒童因早期負向經驗影響其人格發展，甚至於日後產生偏差或犯罪行為。

被丟包給保姆、4月大受虐剩3公斤，醫：兒少保護需更快更好

2022 年 11 月 4 日

據衛福部統計顯示，「兒少保護」通報人數每年平均達7.8萬人。兒少受虐中重度個案多來自脆弱家庭，一旦兒童少年長期處於失衡家庭環境中，又未及時給予相關協助，將可能使兒童因早期負向經驗影響其人格發展，甚至於日後產生偏差或犯罪行為。

貼在口罩就能用！上班族醒腦神發明：咖啡因呼吸貼片助大腦覺醒

2022 年 11 月 4 日

每天起床喝一杯咖啡，是許多人幫助提神醒腦的方式。咖啡因對身體與大腦具有各項好處，刊登於權威期刊《新英格蘭醫學雜誌》的回顧性研究指出，咖啡因能降低疲勞、提升大腦警覺度，縮短反應時間，對認知表現有整體性的提升作用，對需要保持長時間高度警覺的工作而言有顯著的提神效益。

前一秒正常、下一秒噁心想吐！她每天跑急診找無病因醫揭真相：原來是「恐慌症」發作

2022 年 11 月 3 日

長期的壓力積累，不僅容易影響日常生活，甚至將引起嚴重心理疾患？臺北市立萬芳醫院精神科專任主治醫師陳奕安醫師表示，臨床上曾經發現，壓力過大與增加罹患憂鬱症、恐慌症、焦慮症等疾病的風險有關。此前有一女性個案罹患嚴重的恐慌症，幾乎需要「每天跑急診」打鎮靜藥物。

「抗壓性」太強更傷身？醫曝後果：生理、心理狀態恐「全面崩壞」

2022 年 11 月 3 日

「抗壓性」能幫助個人順利完成工作、獲得成就感，卻也可能成為壓垮駱駝的最後一根稻草、引起嚴重的心理問題？臺北市立萬芳醫院精神科專任主治醫師陳奕安醫師接受專訪表示，每個人面對高壓時都有不同應對模式，若運用得宜，確實能夠幫助個人獲得更高的成就、並實現自我成長。不過，在亞洲較為高壓的社會氛圍中，「抗壓性高」有時等同於「過度忍耐」，情緒一口氣爆發就可能引起嚴重的心理疾病。