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中美醫藥攜手衛福部、慈濟啟動健康平權! 藥師深入全台近70場講座,守護長者用藥安全

中美醫藥攜手衛福部、慈濟啟動健康平權! 藥師深入全台近70場講座,守護長者用藥安全

今年1月,高雄一場社區講座結束後,有長輩走向藥師:「我每天吃七顆藥,順序對不對?」這個問題在診間沒時間問,在藥局沒機會坐下來談,就這樣懸著。這也是中美醫藥決定走出藥廠、走進社區的起點。6月17日,中美醫藥在衛福部指導下,攜手佛教慈濟慈善事業基金會正式簽署合作備忘錄,號召全台53位社區藥師,深入社區照顧關懷據點與慈濟長照推展中心,展開近70場健康知識講座,覆蓋全台14縣市、預計服務逾4,500位長者及家庭照顧者。衛福部肯定此跨界共善行動對「長照 3.0」醫照整合政策的具體實踐。

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粽子難消化不是迷思! 糯米、高油脂最傷腸胃? 專家:快吃8種蔬果幫助消化

粽子難消化不是迷思! 糯米、高油脂最傷腸胃? 專家籲:多吃8種蔬果

端午節將近,不少人還沒吃太多粽子,肚子就先開始擔心。本文整理醫療與營養資料說明:為何糯米、油脂與低纖內餡會讓粽子更難消化,也推薦8種較有科學依據、能幫助腸胃蠕動、補纖維與減少脹氣風險的蔬果搭配法,讓端午節吃得應景,也別把腸胃逼到抗議,連節後便秘也一起預防。

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男性胯下癢別只抹痱子粉! 專家揭4大止癢迷思:亂擦藥恐讓股癬更難好

男性胯下癢別只抹痱子粉! 專家揭4大止癢迷思:亂擦藥恐讓股癬更難好

最近天氣越來越熱,男性胯下發癢也成了高搜尋關鍵字。本文整理台灣常見止癢迷思與醫療建議,說明為何悶熱流汗、摩擦與香港腳會讓股癬或黴菌感染加重,以及哪些科學實證做法,才真正有助止癢、降低復發,避免越擦越糟、越抓越大片,也減少反覆感染與悶熱復發機率。

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男女之間有純友誼嗎? 友情為何會變成曖昧關係? 研究曝「3大變數」是關鍵

男女之間有純友誼嗎? 友情為何會變成曖昧關係? 研究曝「3大變數」是關鍵

男女之間到底有沒有純友誼,向來是熱門爭論話題。本文從心理學、科學研究與關係健康角度整理:異性友情中確實可能出現單向吸引與曖昧誤讀,但是否能維持純友誼,關鍵往往不在性別本身,而在界線、期待與溝通是否清楚,也在彼此是否誠實、自覺與願意調整互動。

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甲狀腺亢進影響預期壽命? 罹病後恐影響「全身器官」? 做到3件有望降低風險

甲狀腺亢進影響預期壽命? 罹病後恐影響「全身器官」? 做到3件事有望降低風險

甲狀腺亢進是否會影響預期壽命,是不少人搜尋的熱門問題。本文整理研究與醫療指引怎麼看甲狀腺亢進的壽命風險、哪些併發症最該警覺,以及多數患者在規律治療、控制心律與甲狀腺風暴風險後,能否把健康拉回較穩定軌道與日常生活節奏,減少長期失控帶來的負擔。

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美國水壺掀搶購潮! 每天一定要喝滿 2000cc? 4做法比硬逼自己喝水更有效

美國水壺掀搶購潮! 每天一定要喝滿 2000cc? 4做法比硬逼自己喝水更有效

美國水壺品牌在台掀起搶購熱潮,也讓更多人開始重新在意每天到底有沒有喝夠水。本文整理固定補水對身體有哪些好處、喝太少可能出現哪些脫水警訊,以及如何用更實際的方法把喝水變成長久習慣,而不只是買了水壺卻三天後又忘了喝、忘了補水、忘了堅持與追蹤進度。

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加拿大擬禁16歲以下用社群! 孩子滑手機時間該多久?比起沒收「訂規則」更重要

加拿大擬禁16歲以下用社群! 孩子滑手機時間該多久?比起沒收「訂規則」更重要

加拿大正討論是否禁止16歲以下兒少使用社群媒體,也讓家長更關心孩子滑手機的風險。本文整理社群媒體對兒少睡眠、焦慮、自我價值與同儕壓力的潛在影響,以及家長如何談使用時間、設限制,同時避免孩子因完全不用手機而被同儕排擠,找到更實際、可長久的平衡方式。

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玩皮克敏走路算運動嗎? 研究曝:不只消耗熱量,還能讓「情緒變得更穩定」

玩皮克敏走路算運動嗎? 研究曝:不只消耗熱量,還能讓「情緒變得更穩定」

皮克敏在台灣爆紅,不少玩家為了種花、打蘑菇,意外養成每天走路的習慣。本文整理遊戲為何也可能帶動身體活動、步行對心血管與代謝有哪些好處,以及走到什麼程度該先休息,別把療癒散步玩成足底、膝蓋與疲勞負擔,也提醒玩家循序漸進、量力而為、適時休息更重要。

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《鐵拳教育》讓全網直呼療癒! 青少年為何會有霸凌行為? 以暴制暴恐非最佳解答

《鐵拳教育》讓全網直呼療癒! 青少年為何會有霸凌行為? 以暴制暴恐非最佳解答

韓劇《鐵拳教育》在台灣爆紅,不少觀眾看了直呼很解氣,但校園霸凌從來不只是一巴掌打回去那麼簡單。本文整理青少年為何容易出現霸凌行為、霸凌對受害者與旁觀者的心理影響,以及用以暴制暴方式懲罰霸凌者,為何未必真能解決問題,也提醒大人該更早介入與接住孩子。

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新竹便當店氣爆釀嚴重死傷! 除了燒燙傷,「2種隱性傷害」更須警戒

新竹便當店氣爆釀嚴重死傷! 除了燒燙傷,「2種隱性傷害」更須警戒

新竹便當店氣爆釀嚴重死傷。醫師警告除燒燙傷外,須嚴防兩大隱形殺手:一是衝擊波造成的「爆震傷」,易導致耳膜破裂與內臟受損,無外傷仍須就醫;二是高溫與毒氣引發的致命「吸入性嗆傷」,恐致呼吸道阻塞。此外,凌晨驚魂易引發鄰里急性壓力反應或創傷後壓力症候群,呼籲相關單位及早介入心理諮商,協助災民撫平心理創傷並完成重建。

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