平時食量大、餓得快，體重卻反而減輕，要當心是罹患「糖尿病」的前兆？澄清醫院中港院區家醫科戴廷羽醫師表示，診間曾有一50歲男子，因在工地工作，工作量大且熱量消耗快，一餐往往要吃2個便當。長期攝取高熱量飲食不但沒有使他增胖，3個月後甚至消瘦10公斤，但經檢查後發現該男子已罹患糖尿病。為此戴廷羽醫師建議，經常外食吃便當的民眾，不妨可先採取以下措施，有助於避免攝取不必要的熱量，如爌肉去肥肉、雞腿去皮，油膩青菜過水後再食用，或用礦泉水淋掉油脂，是避免糖尿病上身的小撇步。
旅行是遠離紛擾、調劑身心靈的方式之一。但其是否能作為一種「療法」，改善各種疾病？近期《Tourism Management》公布的研究表明，以旅行為基礎所實行的「旅行療法」，確實可能對於大腦結構產生積極影響，促進癡呆症患者的認知功能。
多喝水未必一定對健康有益？腎臟科醫師王介立在社群發文提醒，許多病人被告知應盡量多喝水，但有可能忽略了「低血鈉」的危險性。由於低血鈉症狀不具特異性，與其他疾病表現難分，病人很可能被誤診為感冒，甚至增加病人的整體死亡率。
心血管疾病是全球第一大死因，其中有80%可透過健康的生活型態，包括飲食、運動加以預防。《美國心臟協會》（AHA）近期發佈研究，更新保護心臟健康的七項主要建議，首次納入「睡眠質量」為單獨風險因子，明確提醒睡眠時間會影響心血管健康。該研究發表於重要醫學期刊《Circulation》 。
根據2020年腎病年報，全台透析人數高達84,615人，為避免腎功能惡化至進入洗腎，早期慢性腎臟病的防治觀念更形重要。台灣腎臟醫學會黃尚志理事長指出，臺灣慢性腎臟病盛行率約12%，而患者瞭解腎臟病的比例僅3.5%，即96%患者並不知道自身腎臟有問題，其中，三高族群佔比過半，如何增加國人對早期腎臟病認知率是當務之急。
時常發現「眼皮跳」相當頻繁，要注意可能是多種疾病發生的訊號，甚至有可能是確診的前兆？刊載於《Springer Nature》的研究表明，新冠肺炎不僅造成嚴重的呼吸道症狀，也可能引起結膜炎、乾眼症等疾病，其中「提眼肌無力」疾病甚至可能引發「眼瞼肌肉痙攣」，導致嚴重的眼皮跳動現象。
突然耳鳴不止，可能是感染新冠病毒後遺症？光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部部長賴仁淙醫師受訪表示，耳鳴大致可區分為「急性耳鳴」與「慢性耳鳴」，當身體有外物如病菌入侵引起發炎反應時，的確可能衝擊內耳進而產生耳鳴症狀。感染新冠病毒可能影響呼吸道、耳咽管，造成鼻竇炎及耳鳴症狀。在本土疫情爆發之前，有不少病人是接種疫苗後發生耳鳴而求診，與疫苗引起的免疫反應有關，比例高出新冠確診者近9成。
國人最新十大癌症死因公佈，肺癌持續蟬聯首位，110年肺癌死亡人數達10,040人，約佔所有癌症死亡人數五分之一。為提高癌症早期發現率，衛福部自今年7月1日開辦「肺癌早期偵測計畫」，針對高風險族群的「肺癌家族史」及「重度吸菸史」提供2年1次的低劑量電腦斷層檢查（LDCT）。肺癌死亡率高而存活率低，與診斷期別有關，第1期肺癌的5年存活率可高達9成，而第3期肺癌的5年存活率下降至3成，當進展到第4期肺癌才就醫時，5年存活率僅剩1成。據世界衛生組織資料顯示，肺癌是全球癌症死亡原因第一位，早期發現肺癌對存活率影響極大，而低劑量電腦斷層檢查是目前唯一有國際實證可早期發現肺癌的篩檢工具，美國、韓國皆有針對重度吸菸者的LDCT肺癌篩檢計畫。
天天補充綜合維他命，真的能幫助促進健康的？隨著社會經濟轉變，補充維他命產品是已開發國家的常見保健觀念。美國《國家健康與營養調查》指出，超過52%受訪美國民眾在過去一個月內至少曾補充一種保健品，其中31%是多種綜合維生素、礦物質補充劑，然而補充維他命是否對降低該國主要死因──心血管疾病、癌症有關？
皮膚上沒有明顯傷口，卻感覺紅、腫、熱、痛竟然是「蜂窩性組織炎」？國泰綜合醫院感染科主治醫師崔可忠醫師受訪表示，蜂窩性組織是細菌經由傷口，侵入真皮與皮下組織導致感染發炎，常見症狀包括皮膚發紅、發腫、溫熱感及疼痛感，有些嚴重病患會出現發燒症狀。當細菌感染跑入血液中時，嚴重時可能造成敗血症等併發症。
不少民眾擔心「長新冠」後遺症，一旦確診後發生「腦霧」，頭暈、頭痛、健忘、疲倦怎麼辦？張語希營養師指出，良好飲食有助改善腦霧症狀，可採取「麥得飲食」（Mind Diet）七大原則：少吃紅肉、適量紅酒、多吃深綠色蔬菜、（含白藜蘆醇）、堅果、莓果（植化素與抗氧化劑）、深海魚、橄欖油等健康食物。
女性私密處長出大小不一的腫塊，要當心可能不是火氣大「長痘痘」，而是罹患「巴氏腺囊腫」導致細菌感染！台北市立萬芳醫院婦產科張宇琪醫師表示，日前一名女性患者面有難色、一跛一跛地走進診間，問診後才得知由於陰部腫痛讓她寸步難行，視診時發現小陰唇內側長了一顆有如龍眼般大小的腫塊，經判定確診為巴氏腺囊腫。
