
剛吃飽沒多久又在「哭餓」?你可能是血糖看上的「天選之人」
你總是吃不飽嗎?明明半小時前大夥兒才正在麻辣鍋餐廳吃得香味四溢,現在你又要揪大家去居酒屋續攤吃串燒、回家前還請室友買鹹酥雞當宵夜……每次站上體重計只有悔恨而已?「一樣米養百樣人,為何我的食量超乎常人?」

你總是吃不飽嗎?明明半小時前大夥兒才正在麻辣鍋餐廳吃得香味四溢,現在你又要揪大家去居酒屋續攤吃串燒、回家前還請室友買鹹酥雞當宵夜……每次站上體重計只有悔恨而已?「一樣米養百樣人,為何我的食量超乎常人?」

今天熬夜加班,隔天早上六點要起床,這個場景是不是很熟悉?活在人人斜槓的年代,上班族睡眠不足是常態,要維持精神專注若不是靠黑咖啡助陣,那手中必然有一罐會給你翅膀的能量飲料。不過,能量飲料可以給你翅膀,也可能提早送你起飛去見上帝?

自從中央疫情指揮中心宣布三級警戒後,政府、民間無不繃緊神經,在確診數天天破百的情況下,每個人都在擔憂自己是否也會「中標」,稍微咳個嗽、頭暈頭痛就提心吊膽的要命。如果你真的沒有到處亂跑、乖乖在家,但就是覺得喉嚨不太舒服,甚至咳得有點厲害,可先別慌張,因為容易咳嗽和飲食、居住環境都大有關係,不一定是新冠肺炎在向你招手!