為什麼你擦的保養品要通過微生物檢測？因為它可能藏有看不見的污染危機
2025 年 8 月 15 日
你每天擦在臉上的保養品，看起來質地正常、味道也沒問題，就一定代表它「安全」嗎？事實上，化粧品除了成分合格之外，更重要的是——有沒有被「微生物污染」？
2025 年 7 月歐盟通報一款保濕霜因遭微生物污染，導致產品全面下架，該事件再次提醒業界與消費者：產品上市前是否完成微生物檢測，不只是合規程序，更是對市場與使用者負責的基本底線。
潮流新知
男性保健參考！營養師解析「南瓜籽」4大營養亮點
2025 年 8 月 15 日
別小看南瓜籽，這看似平凡的食材，其實是男性日常營養補充的好選擇！富含鋅、維生素E與優質油脂，有助維持生理機能與日常精神狀態，是現代男性可納入飲食的營養來源之一。
《FJ豐傑生醫》營養師游子嫻表示，南瓜籽的鋅含量相對豐富，對男性日常健康維持有幫助，特別適合長期處於高壓、作息不穩的上班族作為飲食參考選擇。
告別私密處困擾！營養師建議3大日常調理方向＋避開5大飲食習慣
2025 年 8 月 14 日
你也曾為私密處搔癢、異味感到不適嗎？這個議題對女性而言既敏感又影響生活品質。
《FJ豐傑生醫》營養師游子嫻指出，部分女性因飲食或衛生習慣不佳，可能造成私密處環境失衡。她整理了3項生活調整方向及5類應避免的飲食習慣，協助從日常細節維持私密處健康。
魔芋爽熱賣全台，可以常常吃嗎？營養師提醒：暑假別讓孩子吃過量！
2025 年 8 月 14 日
「一口接一口，吃完又想再開一包！」魔芋爽成為暑假最夯零食，酸辣口感讓孩子愛不釋手，但這款標榜低熱量的產品真的安全嗎？
《FJ豐傑生醫》營養師游子嫻提醒，魔芋爽雖熱量不高，但其實含有較高鈉、香料及多種食品添加物，若長期、大量食用，可能增加身體負擔風險，因此建議家長暑假期間飲食應均衡，零食不應取代正餐。
在地首設專業檢驗所！睿康醫事檢驗所進駐內壢與敦仁診所聯手，從預防到追蹤打造完整健康防線！
2025 年 8 月 13 日
為強化桃園內壢地區的醫療資源並提升社區健康意識，座落於內壢火車站旁的 「睿康醫事檢驗所」 正式啟用。作為大內壢地區少見的專業醫事檢驗所，睿康以「睿智專業．康健守護」為核心宗旨，提供快速、精準且多元的檢驗服務，讓居民不必遠行，就能鄰近在家門享有專業的健康檢測服務。
中暑怎麼辦？專家分享中暑3階段應對方法＋預防中暑技巧
2025 年 8 月 12 日
不少人以為中暑時喝冰水能立即好轉，但專家提醒，過快的降溫方式可能增加心律不整等不適風險，建議以漸進方式降溫。《FJ豐傑生醫》營養師游子嫻解析中暑3階段的正確應對方法與預防重點，協助大家在炎炎夏日守護健康。
經期飲食全攻略！掌握經期3階段吃法，避開3大常見飲食雷區
2025 年 8 月 9 日
不少女生每個月都被經期不適、疲憊感與情緒波動困擾，甚至影響日常生活與工作表現。除了依賴藥物，透過日常飲食調整，也有助於維持生理機能與經期舒適度。
《FJ豐傑生醫》營養師游子嫻指出，月經期間的營養補充相當重要。依照不同階段身體狀態的變化，從「經前的舒緩準備」、「經期中的營養支持」、「經後的補血回復」三大面向著手，能更全面維持健康狀態。
掌握更年期3大飲食原則，有助調整體質、提升舒適度！
2025 年 8 月 8 日
熱潮紅是更年期女性、孕期及部分服藥族群常見的不適症狀，頻繁發作不僅影響生活品質，也可能對日常健康產生干擾。面對燥熱難耐，我們該如何透過飲食保健來提升舒適度呢？
《FJ豐傑生醫》營養師戴嘉珠帶你全面解析，掌握3大飲食重點與生活建議，協助建立良好的保健習慣、調整身體狀態。
魚油功效超乎想像！營養師親授5大營養面向＋4招挑選關鍵！
2025 年 8 月 7 日
面對現代人經常大魚大肉、熬夜應酬的生活型態，該如何維持身體代謝與營養平衡？《FJ豐傑生醫》營養師戴嘉珠指出，魚油中的 Omega-3 脂肪酸，特別是 EPA 與 DHA，若搭配得宜（如常見的 3:2 配比），有助於日常循環調節與營養補給，為高壓族與中年族群維持日常保健。
Catpool黑貓侍完成AAFCO餵食試驗，成為亞洲首家通過的台灣貓糧品牌之一
2025 年 8 月 6 日
2024年4月，台灣寵物食品市場爆發「低血鉀事件」，引發飼主對市售貓糧營養安全的高度關注。市面上雖有多數產品聲稱「符合AAFCO營養標準」，但僅以營養成分比對，未經實際餵食試驗，仍存在風險。
狗狗不能吃什麼？獸醫提醒12大常見禁忌食物，誤食恐引發健康風險！
2025 年 8 月 6 日
人類日常常見的食物，對狗狗來說卻可能是潛藏風險的來源。許多毛孩爸媽被孩子們無辜的小眼神融化，一時心軟分享人類食物，卻忽略這可能對毛孩健康造成不良影響。
眼睛疲勞、乾澀怎麼辦？營養師教你3個日常護眼小習慣
2025 年 8 月 5 日
根據視力保健研究指出，眼睛是人體中最頻繁使用的器官之一，尤其現代人長時間接觸3C產品，每日用眼超過10小時，容易感受到乾澀、模糊、疲勞等不適。
《FJ豐傑生醫》營養師戴嘉珠提醒：若未建立適當的用眼休息與飲食習慣，可能會加重視覺負擔，影響日常生活品質。本文整理3個實用護眼習慣，協助現代人養成健康的「顧目睭」日常。
