轉移存活率不到2成！ 年輕乳癌跟肥胖、久坐有關 看懂乳房異常7徵兆
2022 年 3 月 9 日
女星朱芯儀宣布罹患乳癌，並已進展至第2-3期引發各界關心。根據衛福部國健署統計，乳癌為國內婦女發生率第1位之癌症，患病高峰期約落在45-69歲。國健署癌登資料則顯示，台灣女性乳癌近年年輕化趨勢增加，20-40歲「年輕型乳癌」佔總體乳癌人口的40%，提醒年輕女性切莫輕忽大意。
癌症
3.6萬人MRI掃描發現：「喝酒過量」大腦老10年！ 有基因缺陷更危險？
2022 年 3 月 7 日
喝酒不但能放鬆心情，過去也曾有說法認為，適當飲酒能保護心血管。不過，愈來愈多科學證據顯示，喝酒對身體健康「弊大於利」。賓洲大學（University of Pennsylvania）近期也發表最新論文指出，即便每天只喝1-2杯酒，都可能造成大腦比同年齡人更顯退化。
穀胱甘肽不足該怎麼補？ 營養師：6大危險因子先避開
2022 年 3 月 7 日
「穀胱甘肽」有著強大抗氧化能力，並能消除自由基，近年常被添加於各類保健品與營養食品中。張語希營養師接受《潮健康》專訪表示，雖然肝臟會自行製造穀胱甘肽，但隨著年齡增加會逐漸減少，市面上的穀胱甘肽通常由圓酵母萃取而成。當體內穀胱甘肽含量不足，體內自由基上升更容易引起發炎反應，甚至可能增加罹癌機率。外觀上也會加速老化，比同年齡人更顯老態。
缺乏運動「罹癌率」激增？ 研究：每天43分鐘防7種癌症
2022 年 3 月 1 日
「缺乏運動」可能與更高罹癌率有關？由美國癌症協會公共衛生碩士Adair Minihan 所領導的研究指出，有7種癌症的發生與缺乏運動呈現正相關。這是第一項針對缺乏運動鍛鍊對不同部位癌症影響的研究計畫。
愛喝手搖飲致癌？ 每天1杯含糖飲料 大腸長出「危險息肉」增3成
2022 年 3 月 1 日
健康意識興起，愈來愈多人瞭解糖份並非身體代謝必須，更可能增加過多熱量導致肥胖。不過，糖份原就以「蔗糖」的形式天然存在於水果與蔬菜之中，能提供身體轉換為葡萄糖作為能來源。相較之下，「果糖」只由肝臟代謝，而且更容易轉換為脂肪的形態儲存在體內。
維生素D被打臉？ 研究稱死亡率無差異、癌症死亡風險反增15％
2022 年 2 月 23 日
每天補充維生素D對身體健康有幫助嗎？澳洲昆士蘭大學（The University of Queensland）Rachel Neale教授的研究團隊在權威期刊《The Lancet》發表最新研究，在長達五年的對照試驗後發現，隨機分配中補充維生素D的老年受試者，心血管死亡率並沒有明顯下降，相反地，這群受試者的癌症死亡風險，甚至於略高於安慰劑組。
青壯年心血管猝逝增 員工健檢就夠了嗎？ 30、40、50歲該做哪些健康檢查？
2022 年 2 月 22 日
寒流進逼氣溫驟降，不只增加老年人心血管事件風險，近年不少青壯年族群也因心血管促發而驟逝。北投健康管理醫院院長羅鴻源醫師接受《潮健康》訪問表示，青壯年多自覺身體健壯，導致忽略心血管健康。加上高油、高鹽等飲食習慣，抽菸、不運動、體重過重的生活型態，都會促使心血管風險上升。
只驗糞便潛血、胸部X光不夠？ 癌症篩檢工具CP值最高是這項
2022 年 2 月 22 日
最新十大癌症公佈，癌症時鐘再度加快，更突顯健康檢查對預防癌症的重要性。北投健康管理醫院羅鴻源醫師接受《潮健康》專訪表示，早期癌症往往沒有徵兆，當腫瘤長到一定程度才有明顯症狀。而健康檢查透過篩檢無症狀的族群，能夠發現早期癌症。早期癌症大多預後良好，甚至能夠達到治癒效果。
巴戈胰臟癌辭世：胰臟癌為何難早期篩檢？ 4症狀是胰臟警訊
2022 年 2 月 17 日
知名藝人、主持人巴戈傳出因罹患胰臟癌逝世享壽68歲。胰臟癌在國人十大癌死亡率中排名第七位，主要風險因子為吸菸、喝酒、肥胖及糖尿病。北投健康管理醫院院長羅鴻源醫師接受《潮健康》訪問表示，以死亡確診人數比而言，一年死亡率超過8成。胰臟癌5年存活率普遍約僅1%-5%，是預後甚不理想的癌症。
【專家問答集】大腸癌症狀及高風險群？ 吃哪些食物能預防？ 發現息肉就是癌症嗎？
2022 年 2 月 16 日
根據衛福部最新公佈數據，108年大腸癌新增個案數為17,302人，是十大癌症中第一位，標準化發生率較前一年略上升1.1。單以大腸癌發生率來看，近年來呈現上下起伏，一方面環境中的危險因子雖仍存在，另一方面，國家推動篩檢，也有助找出更多無症狀的早期大腸癌。早期大腸癌患者最多數的症狀其實是「無症狀」，通常病情進展到2-3期之後才會有明顯症狀。與大腸癌最直接有關的「警示症狀」為消化道出血（大便有血）、貧血、明顯體重下降等。其他臨床症狀例如腹瀉、排便習慣改變，也有可能是生活壓力等造成。
硝酸鹽致癌迷思！ 深綠色蔬菜含量高 吃對可降3成心血管風險？
2022 年 2 月 16 日
硝酸鹽為氮與氧組成的化合物，是植物的必須營養素，普遍存在於蔬菜（芹菜、萵苣、波菜）與經細菌作用後會轉化成「亞硝酸鹽」。在特定條件下，國際癌症研究中心(International Agency for Research on Cancer, IARC)將攝取硝酸鹽及亞硝酸鹽，定義為對人類「可能致癌」(2A)。不過，硝酸鹽的用途廣泛，有機硝酸鹽更有血管擴張作用，可改善心臟的血氧供應量，是常見的心絞痛預防藥物的主要成份。而硝酸鹽存在於食物中，經由人體攝取後是否真會導致癌症？
林崑海頭頸癌逝世！ 頭頸癌為何一半確診已晚期？ 哪些風險因子與症狀最危險？
2022 年 2 月 15 日
三立電視台董事長林崑海傳出因頭頸癌逝世。國內頭頸癌患者往往疏於早期檢查，導致延誤治療、錯失黃金時間。最新公佈的十大癌症中，口腔癌（含口咽、下咽）高居第5位，與長期的不良生活習慣息息相關。光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部喉頭頸科主任劉耿僚醫師接受《潮健康》專訪說明，頭頸癌最主要風險因子仍是菸、酒、檳榔。長期蛀牙未治療或配戴不合適假牙，可能導致病毒感染或口腔黏膜長期摩擦造成癌變。此外，牙周病引起的慢性發炎，也會增加口腔癌風險。
