早死率恐高2到3倍！ 思覺失調症前期症狀「中3項」快就醫
2022 年 7 月 29 日
精神衛生照護系統，正式進入下一階段！新任衛福部長薛瑞元在照護心起點記者會中表示，《精神衛生法》距上次修訂已15年，預計這會期將順利通過修法，更加強化精神疾病的社區治療及照護，透過積極布建社區心理衛生中心，以及長效針劑治療藥物給付等配套，幫助精神疾病族群如思覺失調症患者順利回到社會，截斷病人重覆來回醫院、社區的「旋轉門」循環。
精選文章
夏天必吃「8大飲食」降體溫！ 「這食物」排汗解熱兼顧營養價值
2022 年 7 月 25 日
近期連日高溫連續飆破36度以上，若沒有定時攝取水分、或暴露在室外環境太久，可能導致脫水、熱衰竭，進而引發中暑。生活中可攝取哪些食物，有助於調節體溫、排解暑氣？研究表明，特定食物確實富含水分、並擁有較高的營養價值。若民眾自覺飲水不足、暑氣難消，可嘗試攝取以下8種食物。
曝曬陽光使男性「食慾大增」？ 研究：還能讓「好感度」顯著提升
2022 年 7 月 22 日
目前學界認為適度曝曬太陽，對於人體健康具有一定助益，如日曬能補充維生素D、幫助身體吸收鈣質，減低罹患骨質疏鬆症的風險。而近日《Nature Metabolism》更揭露日曬對身體的諸多效果，如促進新陳代謝、減少神經過度活動，以及防止肌肉萎縮；且研究更發現日曬與促進男性的「食慾」有關。
膝蓋卡卡不一定是長者專利？ 專家曝「4風險族群」要趁早保養
2022 年 7 月 20 日
「關節退化」不一定是老年族群的專利，年輕人操勞過度也可能「關節卡卡」？阿瘦皮鞋足健康照護師鄭祺照護師表示，膝蓋不健康的原因大致上與年齡確實有關。隨著年紀老化，膝關節中軟骨可能隨之流失。不過，包括生活習慣不佳、受過大傷、骨骼肌肉結構等因素，對膝蓋都會有所影響。
成長激增200%！ 全球瘋幹細胞研究 專家：周邊血幹細胞將成主流
2022 年 7 月 11 日
近年來,全球各界進一步開展了幹細胞治療的臨床研究。美國、英國、日本等發達國家率先用幹細胞移植治療疾病的方法，並取得了不錯的療效。在台灣也在特管辦法開放下助長更多幹細胞治療疾病的臨床研究。台大醫院小兒血液腫瘤權威醫師林凱信教授表示，幹細胞療法，近年來臨床成效顯著，成為許多不治之症的研究焦點。其中周邊血幹細胞因為侵入性低、治療應用範圍廣，成為近年來興起的採集幹細胞方式。
人工水晶體非越貴越好！維持「中距離視力」術前必懂5件事
2022 年 6 月 20 日
曾垂鍊醫師說明，延焦段人工水晶體提供中遠距離的清晰視力，滿足日常生活中打電腦、切菜、煮飯、做家事等需求；但看手機、看報紙等近距離視力，就仍需要戴老花眼鏡。單焦點人工水晶體可提供看遠清晰視力，但中近距離視力較差，必須戴老花眼鏡；多焦點人工水晶體則能看遠、看近，但中距離的視力略差，且一般來說整體的視覺品質較單焦點人工水晶體略差，尤其是瞳孔較大或夜間時，可能會有部分眩光的現象。
猴痘病毒大爆發？傳染途徑與症狀？會變成高度人傳人嗎？
2022 年 5 月 24 日
全球各國出現猴痘案例，是否需要擔心演變為下一輪大爆發的疫病，國際權威期刊《Nature》報導指出 ，過去一周已經有11個非洲以外國家地區，傳出超過120起確診或疑似猴痘，這是一種在非洲以外相當罕見的病毒性傳染病，近期傳出的案例皆非過去猴痘流行地區，引起科學家警覺關注。
放過自己成就美好關係 從家醫科到兩性親子暢銷作家／許書華醫師專訪
2022 年 5 月 12 日
臉書專頁超過8萬人追蹤，同時是暢銷兩性親子作家，許書華醫師熱情洋溢地回應記者的提問，而她的答案總是讓聽者眼前一亮，精闢條理又透露著溫暖能量。當記者問起為什麼從事醫師一職，沒有崇高鋪排或堂皇渲染，許書華醫師的回答就如她親切自然的外表，清澈如水而真實可愛。她說，自己的理由很單純，符合興趣也熱愛這份工作，僅此而已。
飯吃太多、奶喝太少！ 國人六大類食物迷思：紅鳳菜被誤會大了
2022 年 4 月 28 日
從國人愛吃的六大類食物排名，竟可發現隱藏健康危機？千禧之愛健康基金會攜手國健署與農糧署舉辦「食物明星賽」，根據全台17萬人次的票選發現，六大類食物以高麗菜、白米飯、香蕉、鮮乳、豆腐、核桃奪得國人最愛吃的食物冠軍。該份調查也發現，大蒜、油條、榴槤為國人最挑食的蔬菜類、全榖雜糧及水果類。
大小眼竟是「腦長瘤」？ 眼瞼下垂只能手術？ 專家：這兩類人不適合
2022 年 4 月 22 日
眼睛睜不太開，拍照時覺得自己「大小眼」？高雄醫學大學附設中和紀念醫院整形外科教授賴春生醫師表示，大小眼在醫學上稱為「眼瞼下垂」，可能與先天或後天因素有關。如出生時提眼肌發育不良，或後天提眼肌退化導致，也有可能是其他疾病造成支配肌肉的神經受損而引起眼瞼下垂。
每10人就1人有腸躁症？ 醫師點名「5類食物」要避開
2022 年 4 月 15 日
每當壓力臨身，一天要跑上好幾次廁所，是否得了「腸躁症」？光田綜合醫院肝膽腸胃科主任陳俊欽醫師說明，腸躁症目前診斷標準依據Rome IV 條例，當症狀持續半年，且近三個月反覆性腹痛並加上（1）腹痛時想大便及便後症狀改善、（2）糞便形狀改變、（3）排便頻率改變，三項之中兩項才會診斷為腸躁症。
一天要攝取多少水分？ 茶飲咖啡能取代開水嗎？ 4大正確飲水方式要學會
2022 年 4 月 8 日
平時水喝太少要注意！現代人工作普遍忙碌，容易忽略飲水的重要性。《歐洲心臟病協會》刊載的研究更證實，平時喝水太少恐增加血清中的鈉離子濃度，使心臟衰竭風險倍增39%。為改善上班族普遍飲水不足的現況，衛福部國健署提出「4大正確飲水方式」，鼓勵民眾多喝開水以維持身體健康。
