久坐容易腰痠背痛 是因為「2部位」沒出力！ 醫曝「3個90度」原則助抬頭挺胸
2022 年 9 月 27 日
年輕族群或中壯年上班族，難免會遇到長時間久坐的問題。倘若辦公時坐姿不佳，恐怕將使特定關節部位蒙受傷害。國泰綜合醫院復健科主治醫師魏國展醫師接受專訪說明，診間不乏有年輕人因長期姿勢不良，產生肌肉代償甚至肌肉痠痛，常見如背部或後頸部的肌肉酸痛。
地震完仍餘悸猶存？ 醫示警：出現「2大症狀」 恐為急性壓力症候群徵兆
2022 年 9 月 26 日
受到天災人禍影響，雖然沒有受傷，但內心仍會出現焦慮的反應？萬芳醫院精神科急性病房主任邱一航醫師接受專訪表示，遭逢重大災害者可能變得很緊張、失眠，甚至罹患急性壓力症候群（ASD），持續為3天至1個月；而症狀若持續1個月以上，則要懷疑是否為「創傷後壓力症候群」（PTSD）。
GLP-1 副作用有哪些？ 食藥署提醒糖友慎防急性胰臟炎
2022 年 9 月 26 日
GLP-1 類藥物常被拿來和瘦瘦筆畫上等號，但仍有用藥風險。整理 GLP-1 副作用、急性胰臟炎警訊與糖友用藥重點。
免疫治療曙光！ 國衛院研發「進擊的巨噬細胞」新藥：看到癌細胞直接「無情開吞」
2022 年 9 月 26 日
癌症盤據國人十大死因之首已40年，國人罹癌率逐年攀升，傳統的手術治療僅能治療罹患局部腫瘤的病人，化學療法和放射線療法附帶許多不良副作用，癌細胞因持續基因突變產生抗藥性，並改變腫瘤微環境逃脫免疫系統監控，又讓標靶治療的效果打折。國家衛生研究院生技與藥物研究所新藥研發團隊利用「CD47-SIRP a axis」作為標靶，成功開發新型強效口服用之小分子isoQC抑制劑，是適用多種癌症免疫治療的候選口服藥物。
45美魔女愛重訓 經檢查子宮竟「垂到陰道口」！ 醫：有頻尿、便祕情況要注意
2022 年 9 月 23 日
近年不少女性喜歡上健身房做重訓，想要練出「馬甲線」、「六塊肌」。不過，若使腹部長期處在高壓的狀態，恐導致女性骨盆腔的各個器官，如子宮、膀胱等脫垂的機率升高？光田綜合醫院婦產部温亭虹醫師表示，有運動或重訓習慣的女性，若出現突發性頻尿、便祕問題，且長時間未恢復，就需要多加留意。
提振精神不靠咖啡也行？ 「8種天然食物」抗疲勞必吃
2022 年 9 月 23 日
上班總是感覺提不起勁、無精打采？除了喝咖啡或滴眼藥水，是否還有其他提振精神的方法？余朱青營養師於社群貼文指出，工作或學習時長時間出現疲憊感，要注意可能是「慢性疲勞」。而慢性疲勞的狀況，可以透過改善飲食習慣加以緩解。尤其以下8種飲食，更是有助於甩開無精打采，吃出滿滿活力：燕麥、黃豆、菠菜、堅果、鷹嘴豆、藍莓、牛蒡、豆芽。
去完演唱會竟「突發性耳聾」！ 調查：20歲族群聽力退化最快
2022 年 9 月 23 日
現代人無論工作、生活、娛樂皆幾乎離不開3C產品，長時間配戴耳機的比例也愈來愈高，許多人面臨「微聽損」危機而不自知。最新一份「微聽損」調查顯示，接近8成（77%）的20歲族群，幾乎天天配戴耳機，而40-49歲族群長時間、高音量的「重度沉浸」用耳比例最高，恐大幅增加耳朵過勞風險。
想減肥不應該馬上找健身教練！ 醫揭減重失敗3大原因
2022 年 9 月 23 日
台灣成人過重、肥胖比例不斷上升，根據2020年健康促進統計年報，18歲以上國人過重比例已超過50%，近1000萬成人面臨「體重危機」！中華民國肥胖研究學會理事長劉燦宏醫師表示，台灣10年後BMI≧30的人口數將突破10%，尤其是代謝差、活動量低的中壯年族群，不只「多吃少動」更合併有壓力性肥胖等複雜成因，體重更易隨年齡「水漲船高」。
皮膚鬆弛骨頭跟著鬆？ 骨鬆恐讓骨骼「一斷再斷」？ 醫曝「2治療」降低骨折風險
2022 年 9 月 22 日
若發現臉上「皺紋變多」，甚至出現駝背、下背疼痛等徵兆，要注意可能為「骨質疏鬆症」的發生前兆！新光吳火獅紀念醫院骨科主任釋高上醫師表示，骨質疏鬆症常被稱做「隱形殺手」，初期並無明顯症狀。若民眾出現「駝背」、「比原先身高矮4公分以上」，以及「經常下背疼痛」3大徵兆，需提高警覺並就醫治療。
台灣精準醫療前景可期 再生醫療立法助功
2022 年 9 月 22 日
再生醫療在台推行近十年，由於沒有足夠的法源依據，讓幹細胞產業大多停滯在實驗性階段，細胞療法目前也僅應用於個人化疾病的小眾治療，大多應用為幹細胞移植及癌症輔助治療、血液和免疫系統疾病、退化性關節炎及膝關節軟骨缺損等。預計2022年底將公告的再生醫療相關專法，從國家主導推動再生醫療產業發展。
別再下班躺床耍廢！ 追劇滑IG是「無效放鬆」？ 專家：做「7件事」才能有效紓壓
2022 年 9 月 22 日
對許多人來說，周一到周五為工作消磨得精疲力盡，平日夜間與周末想當然是用來「放鬆」的。可是，很多上班族總感覺自己愈來愈累，無論怎麼放鬆似乎都沒辦法修復，像是逐漸充不飽電的行動電源，白天消耗精力的速度也變得愈來愈快。很多人可能是「放鬆」方式出了問題。耍廢讓大腦貌似感覺到快樂，其實過量的多巴胺反而會造成壓力，在期待渴望的目標的同時，也會感到焦慮。
換季鼻子癢到爆？ 「4件事」恐加重症狀！ 醫授「2招」戰勝過敏性鼻炎
2022 年 9 月 22 日
換季時，氣溫的變化差異，對過敏患者的黏膜來說，算是相當程度上的刺激來源，經常會因此誘發出許多過敏的免疫反應，像是不停地打噴嚏、流鼻水等等，甚至是出現皮膚及眼睛搔癢的症狀。果同時遇到以下情況，則可能鼻過敏的狀況會更加嚴重：食物過敏、吸入性過敏原 、刺激性氣味、空氣中有害的微小粒子。
