潮健康副總編輯 昱彣
潮健康副總編輯 / 編導 / 影音企劃 / 記者 / 短影音主持人
矽靈會導致禿頭？ 「界面活性劑」才更毒？ 如何挑洗髮乳不踩雷？
2021 年 11 月 16 日
近年許多洗髮、護髮或生髮產品宣稱不含「矽靈」，過往不少新聞報導指稱矽靈會影響毛髮吸收養分，甚至阻塞毛囊或導致禿頭，矽靈是否真的會對頭皮造成傷害，或與洗髮產品中的其他成份有關？中原大學生物科技學系副教授招名威教授表示，矽靈的主要結構是「矽」，屬於結構穩定的化學物質，不像酸性或鹼性成份易對人體造成傷害。因此，若洗髮產品中的矽靈劑量不高，其實並不會對皮膚或頭髮產生明顯影響。
像24小時都在吸馬路廢氣！ 肺阻塞年奪300萬命 「咳痰喘」3周沒好快就醫
2021 年 11 月 15 日
常常覺得咳、痰、喘，戴口罩比別人更容易頭暈？一旦狀況持續三周以上，加上又有抽菸習慣，小心是「慢性阻塞性肺病」（COPD）的警訊。國民健康署指出，簡稱「肺阻塞」的慢性阻塞性肺病（COPD），是呼吸道長期發炎導致無法恢復的呼吸道阻塞疾病。由於氣體無法通暢進出呼吸道、肺部氣體交換功能受損，會引起「咳、痰、喘」等症狀。台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長王健鶴醫師提醒，肺阻塞早期症狀不明顯，暴露於菸害、廢氣、空污、粉塵等危險因子應格外提高警覺。
別只練肌肉忽略「心肺耐力」！ 恐增失智與憂鬱風險 2分鐘用AI自測心肺好壞
2021 年 11 月 15 日
最新統計顯示，台灣十大死因中，有四項與心肺功能相關。各年齡層輕忽心肺耐力的原因不盡相同。年輕族群或因重訓風氣興盛，追求鍛鍊肌肉而較少心肺訓練。對銀髮族年長者而言，則可能缺乏心肺耐力檢測工具，再加上疫情期間減少活動，導致心肺耐力下降，增加失能與其他共病危機。事實上，心肺耐力是重要的體適能指標，與身體攝氧能力有關，影響呼吸、心臟、循環、肌肉等系統。成功大學生理學研究所副教授蔡美玲指出，心肺耐力會影響血液中的氧氣供應，容易造成骨鬆、憂鬱、失智、失能等風險。
香腸培根含「亞硝胺」 配蛋白質會吃出大腸癌？ 醫師：放太久不吃才危險
2021 年 11 月 11 日
洪東榮醫師表示，網路流傳的加工肉品中含有「亞硝酸鹽」，如果搭配蛋白質食物同時食用，例如香腸搭配養樂多、菠菜搭配起司等，會在胃裡合成具致癌性的亞硝胺。事實上，胃部含有胃酸、酵素等複雜多種的成份，兩者直接在胃部合成為亞硝胺的機率相當小。加工食品中添加亞硝酸鹽，主要是為抑制肉毒桿菌污染和其他細菌滋生風險，其實蔬菜中也含有天然的亞硝酸鹽，食物變質後所含的亞硝酸鹽，也可能造成胃黏膜的不可逆傷害。
漢堡含「塑化劑」？ 微波食品和手套也危險？ 醫師提醒「３類食物」別用塑膠裝
2021 年 11 月 10 日
洪東榮醫師表示，相關研究中食物中被檢驗出塑化劑，有80%來自於「塑膠手套」。兒童、青少年階段開始接觸大量塑化劑，的確可能影響到性荷爾蒙，造成內分泌失調。以女性來說，會使月事提早來臨、造成性早熟、第二性徵發育過度；男性則可能使生殖器官發育不全、罹患女乳症。市面上販售的微波食品，包裝上含有一層塑膠薄膜，經過微波爐加熱後容易變質。若有加熱食物需求，自行準備餐盒裝填會更為健康。
用專注與細膩打造「微笑曲線」 貫徹美學堅持的牙醫之路／曾懷廷醫師專訪
2021 年 11 月 9 日
初見曾懷廷醫師時，他面對鏡頭顯得有點緊張。但是，當記者問起如何將美學觀念運用在牙醫領域，曾懷廷醫師像個天真男孩聊著心愛的工藝品，旁徵博引，條理分明，不難理解為何再難伺候的病人，都願意讓他打理最重要的牙齒門面。從小是生長在阿根廷首都布宜諾斯艾利斯，當地文化重視美學素養，建築物和知名地標，融合了大量歐洲藝術風格，讓他從小培養出美學欣賞的獨到眼光。曾懷廷醫師邊說著，眼神充滿堅定。從他不帶一絲猶豫的語氣中，聽出身為牙醫師的敬業精神與義無反顧。
老是無法專心10分鐘？ 成人也會過動症！ 憂鬱風險恐變高？
2021 年 11 月 9 日
不少孩童因體力充沛、活潑好動，被家長誤以為患有「過動症」。事實上，過動症與調皮搗蛋不能劃上等號。江惠綾醫師表示，以台灣的學齡兒童來說，注意力不足過動症比例大約為8-9%左右，幾乎每10人就有1人有注意力不足過動症狀。大部分患者隨著年紀增長，過動症狀會變得輕微，到了成年階段，仍有一半的患者持續困擾於注意力的問題。罹患注意力不足過動症的成年人，在日常上班、求學時常有記憶力不佳、任務完成度不足等狀況，專注力甚至有時無法超過10分鐘。
思覺失調是什麼？ 患者會有攻擊行為？ 醫師：穩定控制較能維持功能
2021 年 11 月 9 日
近年隨著戲劇節目及衛教宣導，民眾對精神疾病的認知有所提升。不過，當隨機傷害的社會事件發生時，仍可見到媒體報導加害人宣稱自己罹患「思覺失調症」，引發群眾恐懼。亞東醫院精神科江惠綾醫師接受潮健康專訪強調，思覺失調是一種大腦相關疾病，只要透過藥物加以穩定控制，病患的行為表現可有良好的改善。思覺失調主要症狀有兩點最為明確，第一是「妄想」，患者容易相信「非真實」的事情；第二個是「幻覺」，病人容易聽到不存在的聲音、看到不存在的東西。
「癌王」胰臟癌無徵兆 死亡率破8成？ 腫瘤部位與症狀有關？ 如何治療能存活最久？
2021 年 11 月 8 日
胰臟癌因一年死亡率超過8成，素有「癌王」之稱。林口長庚醫院腫瘤科吳教恩醫師指出，一般所說的胰臟癌，九成以上是指外分泌組織長出的「腺癌」，惡性度高且容易轉移，治療效果並不理想。吳教恩醫師說明，胰臟「頭部」的腫瘤會造成膽管阻塞及黃疸症狀，較容易被早期發現。但是，若腫瘤長在「胰體」或是「尾部」，通常須長到一定大小才會造成疼痛，且伴隨有食慾不佳、體重下降等症狀。病人可能在症狀出現3至6個月之後才診斷出胰臟癌。
