好廣告數據

針對化粧品原料涉含禁用色素蘇丹 4 號事件，食品藥物管理署近日公布執法結果：一方面要求相關品牌共 20 項產品全面下架回收，另一方面則依法對原料進口商裁處鉅額罰鍰。

食藥署強調，所有化粧品業者應以此為警示，主動強化原料供應鏈管理，視法規遵循為保障產品安全的基礎。

近期熱門話題之一，是新一代腸泌素相關處方藥物（如 tirzepatide 等）在體重管理領域的討論度上升。此類藥物原用於第二型糖尿病之血糖控制，近年在醫師評估下亦可能用於符合條件者之體重管理。

隨著討論度攀升，網路開始流傳一種說法：「打了減重針，外表從路人變猛獸，但在床上卻變成沈睡的卡比獸」，暗指性致下降、表現變差。這類說法聽起來聳動，卻容易把男性嚇得不敢求醫，甚至因此放棄本來應該好好面對的肥胖與心血管風險。

「我的孩子挑食，又不肯吞鈣片、喝中藥，到底該怎麼協助孩子補充營養？」 這是許多家長在營養諮詢門診中最焦慮的問題。資深營養師余朱青指出，兒童骨骼生長速度快，6 到 18 歲是骨骼發育的重要階段之一。然而，根據衛福部調查，台灣學童整體鈣攝取量仍有不足情形，平均僅達建議量的一半（約 500-600mg，標準需 1000-1200mg）。

健康管理師張恆恩表示：台灣氣候潮濕悶熱，是造成油痘肌形成之一。許多人以為長痘是「油分太多」，所以狂洗臉、狂吸油、狂控油，但部分不適合自身膚況的保養方式，可能反而加重痘痘困擾，許多油痘肌的反覆問題，常與角質狀態不穩定及保濕不足有關。

近年來，神經醯胺在保養市場備受關注，相關產品詢問度持續攀升。民眾在選購保養品時愈來愈關注成分標示，其中是否含有神經醯胺成為常見的詢問項目，包括「為何神經醯胺愈來愈受討論」、「是否與年齡或乾燥問題相關」等，消費者對皮膚屏障健康的重要性逐漸提高。

秋冬交替、日照變化與生活習慣，都可能讓皮膚水分流失速度增加。這幾年有不少人發現自己的皮膚容易變得乾燥、緊繃，甚至會脫皮。除了天氣變化，日常的保養方式和清潔習慣也可能是造成這些狀況的原因之一。

現代生活節奏緊湊，早晨一杯咖啡、深夜一頓高油高鹽的宵夜，已成都會區常態。擁有二十年臨床經驗的資深營養師余朱青指出，碎片化飲食型態可能使部分人出現營養攝取不均衡的情況。當餐與餐的間隔拉長且營養分配失衡，可能影響日常精神與體感，建議留意整體飲食均衡。

在醫療服務的提供過程中，患者對醫療品質的感受，往往從踏入診所的第一眼便開始建立。空間是否明亮、動線是否順暢、器材是否乾淨，這些看似基本但極容易被忽略的細節，是影響患者觀感與就醫體驗的重要因素之一；一個安全的醫療環境應具備：療程區域的明確分界、器械分類擺放、定時清潔制度，以及符合標準的動線配置。

不少人一蹲一站、一走樓梯，膝蓋就出現「喀、喀」聲響，讓人擔心是否與關節使用狀況改變有關。

《FJ豐傑生醫》營養師游子嫻指出，膝蓋有聲音並不完全等於退化，若同時出現疼痛、腫脹或僵硬，建議諮詢醫療專業人員評估；營養師也強調，改善膝蓋異音不能只靠保養品，日常飲食中的營養補充也非常關鍵。本篇整理出膝蓋有聲音時最重要的 6 大營養食物來源，透過飲食調整，作為日常關節保養的參考方向。