40歲以下糖尿病患者變多？ 專家曝：「心腎共病」人口暴增 恐成糖友最大威脅
2023 年 6 月 6 日
就算平時的飲食總量較少，仍可能面臨「體脂過高」的窘境？嫚嫚營養師於社群貼文指出，診間近期有一50歲中年女性患者，平時總量偏少，體脂肪卻高達40%。進一步問診後發現，雖然該患者一天僅吃兩餐、進食量也很少，但喜歡每天吃點餅乾、搭配含糖手搖飲的飲食內容，應是造成其體脂居高不下的主因。
潮爆焦點
「住海邊」真的比較健康！ 15國研究曝：靠海居民健康程度高37.5%
2023 年 6 月 5 日
先前不少文獻表明，時常親近大自然的行為如看海、爬山，能夠促進一定程度的心理健康。不過對於實際居住於海濱地區的民眾來說，其健康程度確實比都市居民更好？發表於《Communications Earth & Environment》的文獻證實，無論是前往海邊看海、或居住於海濱附近，都與更良好的健康程度有關。
糖友心腎共病風險最高3倍！ 台灣「1照護觀念」領先全球：減少患者醫療支出
2023 年 6 月 2 日
台灣糖尿病就醫人數高達242萬，已佔國內總人口近10%之多。更令人擔憂的是，糖尿病共病多，其中心血管疾病及腎病變比例高、影響甚鉅。然而，每位患者狀況不同，如果能精準評估共病發生風險並及早預防，將有機會提升照護品質、也降低不必要醫療負擔。
針灸好處不只止痛？ 中醫師列「8大妙用」：有望改善濕疹、鼻過敏問題
2023 年 5 月 25 日
煩人的痘痘問題、面部疤痕，甚至是皮膚疾病如濕疹，竟可透過「針灸」療法加以改善？奇美醫療財團法人奇美醫院中醫部總醫師許芳綺中醫師表示，診間有一28歲患者，自青春期以來就很容易長痘痘，近2個月症狀更嚴重，且合併面部出油的狀況，大大影響外表與生活品質。
電話講太久當心「高血壓」上身？ 研究驚曝：通話6小時風險增兩成以上
2023 年 5 月 16 日
使用智慧型手機不僅容易傷眼，更可能有導致「高血壓」的風險？近期歐洲心臟病學會（ESC）刊物《歐洲心臟病學會期刊》發表研究指出，每週透過手機通話30分鐘，與高血壓患病風險增加12%有關；若通話時間增至每週6小時，風險更會提升至25%，有影響心血管健康的疑慮。
癌症放療新選擇！ 「重粒子治療」適用13種癌症 北榮曝關鍵「4大好處」
2023 年 5 月 16 日
癌症居國人死因之首，每年有將近12萬名新增癌症病人，因此急迫需要有效的治療手段，避免癌症影響民眾的身心健康、甚至使其失去性命。為此，臺北榮民總醫院特別引進國際癌症治療的新選擇「重粒子治療」，並於2008年開始積極籌劃建構臺灣第一座「重粒子癌症治療中心」。
吃到毒莓果怎麼辦？ 藥師揭A型肝炎懶人包：遇6症狀要馬上就醫
2023 年 5 月 8 日
近期國外知名連鎖賣場進口的綜合莓果及藍莓，經抽驗後檢驗出「A型肝炎病毒」陽性，使得許多民眾憂心忡忡。如果已經將莓果製品吃下肚，該如何預防A肝來襲？若周遭親友已經食用，自己會不會有感染的風險？微笑藥師廖偉呈藥師列出7大常見問題，幫助民眾解惑。
吃日式料理可預防「脂肪肝」？ 研究曝：12大飲食「這三者」效果最佳
2023 年 5 月 8 日
台灣飲食文化深受日本影響，日式料理店眾多，日本的養生文化也深植人心。如今研究證實多攝取「日式飲食」，竟然與促進實際健康狀況有關？發表於權威營養學期刊《Nutrients》的文獻表明，日式料理常見的大豆、海鮮與海草（如海帶、海藻），有助於降低「非酒精性脂肪肝」的患病風險。
「hMPV病毒」是什麼？ 5歲以下更容易感染？ 症狀、治療、預防方法一次搞懂
2023 年 5 月 3 日
新冠疫情雖以步入尾聲，但接踵而來的流感病毒、呼吸道融合病毒（RSV）傳染疫影響不少民眾的生活。如今近期於社區內傳染的「人類間質肺炎病毒（hMPV）」，感染者更有超越「孩童殺手」RSV病毒的趨勢？hMPV病毒又有哪些症狀需要注意？
喝紅茶也有助降低中風、心臟病？ 研究稱「1喝法」效益最明顯
2023 年 4 月 28 日
喝綠茶比喝紅茶健康？綠茶因為含有「兒茶素」、類黃酮等各種抗氧化物質，普遍被認為是健康飲料。不過，綠茶的相關研究多來自中國、日本等東亞地區。在飲用紅茶為主的地區，人們的紅茶攝取量是否也與死亡率風險有關？
疲勞駕駛危險程度「堪比酒駕」？ 研究：整夜沒睡最危險！ 肇事率暴增15倍
2023 年 4 月 27 日
疲勞駕駛對其他用路人造成的危害，事實上竟不亞於酒駕？近期發表於《Nature and Science of Sleep》的研究表明，前一天晚上僅僅少睡1小時，發生車禍的風險就會增加；僅睡4-5小時更會導致車禍風險提升1倍，相當於酒測值0.05的駕駛者在路上開車。
降低生理年齡關鍵？ 研究曝：用飲食調控DNA「甲基化」 身體最多可年輕11歲
2023 年 4 月 26 日
遵循特定的飲食或生活模式，可以逆轉年齡所導致的各種問題嗎？根據台灣衛福部統計，國內有8成中老年人至少罹患1種慢性病，不僅可能是死亡的風險因子，更為醫療保健系統帶來負擔。近期《Aging》期刊刊載的研究指出，透過飲食調控體內的「甲基化」程序，或許有助預防慢性病、延長預期壽命。
