憂鬱是自殺重要導因！ 國人20%可能有「憂鬱症狀」不自知？ 教授：勿再諱疾忌醫污名精神醫療
2022 年 8 月 24 日
艾成驚傳墜樓過世震驚各界，引起國人關注憂鬱症治療與照護議題。臺灣憂鬱症防治協會理事長、臺灣大學護理學系教授吳佳儀接受《潮健康》專訪表示，憂鬱不只是最重要的自殺風險因子，也是最容易被忽略的風險因子，沒有及時求醫及完整治療，不單影響正常生活能力，亦容易萌生絕望與自殺念頭。
身心密碼
身邊有親友憂鬱症 如何提供協助與陪伴？ 心理師籲從「3面向」著手
2022 年 8 月 23 日
藝人艾成日前傳出墜樓身亡，震驚台灣演藝圈。聯青診倪家珍心理師表示，身邊若有家人被診斷有憂鬱症，不僅可能無法工作，嚴重時還需要多人照顧與陪伴。雖有家人陪同在側，但一人生病卻往往讓全家都壟罩在鬱悶心情中。面對這種狀況，親友該如何幫助患者度過難關？心情又如何調適？
艾成墜樓／親友想輕生怎麼辦？ 心理師曝1招避免憾事：讓他們知道有「其他選擇」
2022 年 8 月 18 日
藝人艾成驚傳墜樓過世，引發各界譁然與不捨。過去報導曾指出艾成曾反覆罹患憂鬱症與躁鬱症，身心狀況較常人不穩定。當身邊親友有輕生意念或想法，民眾該如何給予適當的協助與關懷？有輕生想法的人，行動前有哪些徵兆可循？
艾成墜樓身亡！ 憂鬱症是自殺警訊？ 身邊親友出現「3大跡象」要警覺
2022 年 8 月 17 日
藝人兼歌手艾成驚傳於今日（17日）墜樓身亡，引發各界震驚惋惜。過去媒體曾報導艾成罹患憂鬱症或躁鬱症，導致情緒及精神狀況相對不穩定。事實上，自殺是台灣國人死因第一名，如何在身邊人發出輕生徵兆或訊息時，給予正確及時的協助與處置，是國人心理健康必須強化的重要知識。
心情不好別再亂吃！ 營養師推「10食物」緩和情緒 還能幫助減肥？
2022 年 8 月 17 日
現代人工作壓力繁重、需要加班熬夜休息時間少，心情差在所難免。不少民眾透過「大吃大喝」減壓，但暴飲暴食不僅容易吃下多餘的脂肪，甚至會引起「壓力肥」、讓體重在短時間內飆升。程涵宇營養師於社群貼文指出，壓力肥的出現與大腦內「血清素」無法發揮作用有關。若想維持整天好心情與穩定食慾，不妨於日常飲食中加入以下10種食物：雞蛋、牛奶、起司、鳳梨、香蕉、豆腐、黃豆、鮭魚、堅果種子、火雞肉。
「血清素太低」非憂鬱症主因？ 服藥效果有限？ 研究：恐使患者「越吃越悲觀」
2022 年 8 月 12 日
長期以來，學界普遍認為大腦內「血清素」（Serotonin）的失衡與缺乏，可能是發生心理疾病的主因之一，如憂鬱症。不過，截至目前為止，卻沒有研究能證實該論點是否成立。７月甫發表於權威期刊《Nature》旗下子出版品《Molecular Psychiatry》的研究更聲稱，憂鬱症與血清素濃度「毫無關聯」，推翻大眾對憂鬱症的普遍認知。
自言自語「卡到陰」？ 鬼門開症狀惡化？ 醫：出現幻覺、妄想恐是思覺失調前兆
2022 年 7 月 29 日
適逢民俗月份，若身邊親友突然對空氣說話、性格丕變，不一定是「卡到陰」，可能為罹患「思覺失調」的前兆？萬芳醫院精神科急性病房主任邱一航醫師表示，診間曾有一28男性成天對著空氣說笑，一問一答得彷彿有真人與他對話。嚇得家人一致認為他「卡到陰」，到各大廟宇收驚拜拜卻不見好轉；爾後前往精神科就診才發覺，該男子是思覺失調發病而非中邪。
早死率恐高2到3倍！ 思覺失調症前期症狀「中3項」快就醫
2022 年 7 月 29 日
精神衛生照護系統，正式進入下一階段！新任衛福部長薛瑞元在照護心起點記者會中表示，《精神衛生法》距上次修訂已15年，預計這會期將順利通過修法，更加強化精神疾病的社區治療及照護，透過積極布建社區心理衛生中心，以及長效針劑治療藥物給付等配套，幫助精神疾病族群如思覺失調症患者順利回到社會，截斷病人重覆來回醫院、社區的「旋轉門」循環。
研究：逾5成刺青者童年受虐！ 紋身有助撫平創傷？ 心理師揭「4作用」
2022 年 7 月 5 日
刺青或紋身近年來逐漸廣為大眾所接受，不少年輕人將刺青作為表達個人或社會文化的形式之一。不過，當心理學家深入研究刺青者的心理狀態，發現刺青行為不僅只是想展現自我、更可能與刺青者過往的心靈創傷有關？《BMC Psychology》刊載研究指稱，兒童時期遭受虐待、忽視者，成年後更可能採取紋身或穿孔行為。