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口臭可能源自口腔健康問題或全身性疾病，如糖尿病和鼻竇炎。誠陽牙醫診所林建成醫師指出，牙周病、牙齦出血和牙齒敏感都是常見原因。使用口腔噴霧只能暫時掩蓋臭味，延誤治療。建議定期使用牙線檢查牙菌斑，並尋求牙醫師診斷。正確刷牙方式和使用牙線、漱口水等輔助清潔，有助於解決口臭問題。

夏天必吃的清熱解暑食物有哪些？營養師張語希推薦冬瓜、苦瓜、山藥、綠豆、黃瓜、木瓜、火龍果和西瓜等八種食物，幫助降低燥熱感。此外，針對夏季水腫問題，張語希建議攝取奇異果、香蕉、酪梨、芒果、柳橙、草莓、哈密瓜和火龍果等高鉀水果，排出多餘鈉離子，維持體內水分平衡。選擇這些健康食材，不僅消暑解熱，還能促進腸胃健康。