數位牙科技術讓牙齒美白與重建療程更加精準。星創牙醫診所林書廷院長指出，「數位DSD微笑曲線」療程可讓患者在療程前模擬與試戴專屬微笑曲線，並根據需求選擇全瓷冠、陶瓷貼片或冷光美白等療程。數位口腔掃描和3D列印技術不僅提升治療效果，還減少患者的不適感。林書廷院長強調，選擇具備隱私空間、電子化管理及專業牙醫團隊的牙科院所，有望大幅提升患者的看診體驗與治療滿意度。
近期《PLOS ONE》研究指出，抹茶具有潛力改善老年人的輕度認知障礙及睡眠品質。研究顯示，抹茶中的兒茶素和茶胺酸，可能比傳統綠茶更有效抑制認知衰退和提升面部情緒辨識能力。此外，抹茶還具備抗氧化、促進心血管健康、幫助減重等效果。儘管攝取抹茶有多重健康益處，但過量飲用可能導致胃部不適及干擾睡眠，建議適量飲用。
韓國女團aespa成員Karina因外型完美被稱為「人間AI」，但近日一張截圖引發網友討論，疑似其隆鼻手術失敗，讓鼻子看起來塌陷。粹究美學朱立箴醫師指出，隆鼻塌陷可能與使用異體肋軟骨有關，該材質可能被身體吸收，導致鼻頭支撐不足。相較之下，自體肋軟骨更穩定且持久，適合用於結構式隆鼻手術。朱醫師建議選擇自體軟骨材料，並重視術後追蹤以避免隆鼻失敗。
缺牙不補可能不僅影響外觀，還會提高罹患糖尿病的風險。高雄誠心牙醫診所鄧晧翔院長指出，缺牙超過15顆，糖尿病風險可增加21%。常見缺牙治療方式包括牙橋、活動假牙和植牙，其中「All on 4/6」技術適合嚴重缺牙患者，可透過較少植體支撐假牙，避免補骨，恢復期較短。鄧院長強調，術後口腔保養非常重要，應定期更換牙刷並正確刷牙，保持口腔清潔。
過量攝取咖啡因可能增加心血管疾病風險。根據《美國心臟學會》研究，每天攝取超過400毫克咖啡因，可能導致血壓升高並影響心血管健康。高血壓患者還有罹患冠狀動脈疾病、心臟衰竭等風險。衛福部建議，咖啡因每日攝取量應控制在300毫克以下，心血管疾病患者、孕婦及孩童應避免攝取。
隨著年齡增長，膠原蛋白的流失會導致皮膚鬆弛和皺紋，特別是蘋果肌變成嘴邊肉。營養師張語希指出，不僅老化，紫外線曝曬、不良生活習慣如吸煙、飲酒和自由基損傷，也會加速膠原蛋白流失。除了使用護膚品，均衡飲食和補充富含膠原蛋白和維生素C的食物非常重要，幫助恢復肌膚彈性。搭配防曬、充足睡眠、保持水分等護膚習慣，能有效保護皮膚，延緩老化跡象。
《2024全球大健康產業跨域論壇》由台灣癌症復健預防協會與潮健康新傳媒主辦，聚焦癌症管理與癌友友善公益，並邀請朱芯儀擔任癌友友善大使分享抗癌經歷。論壇強調大健康產業的重要性，並頒發「癌友友善公益標章」予9大單位，推動癌症照護議題及跨領域交流，提升國人健康水平和癌友生活品質。
衝刺運動比慢跑更具健康益處！家醫科醫師李思賢指出，衝刺能在短時間內為身體提供強烈刺激，促進肌肉生長和荷爾蒙分泌，提升運動表現並延緩老化。衝刺屬於高強度訓練，能顯著增加睪固酮和生長激素的分泌，對肌肉修復和增長有極大幫助。建議循序漸進地增加訓練強度，以達到最佳效果並避免受傷。
夏天濕氣重，容易導致浮腫、疲倦、氣色差等不適。這可能是因環境悶熱、長時間待在冷氣房、運動不足及過度飲用冷飲所致。濕氣重會阻礙體內循環代謝，尤其是影響脾的運化功能。陳曉萱中醫師表示，透過減少糖分攝取、增強運動、飲用萬用祛濕茶、對症祛濕茶等方法，可以幫助身體去除濕氣，改善體質。
台灣安進攜手北醫大推動生物醫學教育，透過研習營為8萬名中小學生提供科普教育。今年營隊在澎湖與台南展開，吸引200名高中生參與，透過實地學習探索生物醫學。營隊涵蓋公共衛生、精準醫療等領域，並與當地醫院合作，幫助學子掌握醫療實務。
太田水素工坊作為台灣氫氣技術的領導企業，專注氫氧科技三十年，連續四年獲聯合國世界能源獎肯定。該公司積極推動氫氣技術應用於醫療領域，並透過產學合作進行臨床研究。太田水素工坊也長期支持癌友公益活動，提供免費氫氣機給需要的家庭，並已申請相關技術作為醫療器材審查，期望成為癌友康復的重要力量。
