潮健康副總編輯昱彣

馬拉松選手靠它屢創紀錄！「碳板跑鞋」上腳有如神助？專家示警：背後潛藏4大隱憂

2023 年 3 月 13 日

隨著跑步運動的興盛，一般民眾對於跑步鞋的性能與要求也逐漸增加。近年各各大鞋廠製造的跑步鞋，鞋底主打「碳纖維板」材質，聲稱其能增加地面的反彈力道，讓跑者產生猶如「貼地飛行」的感受；且自從知名馬拉松跑者Eliud Kipchoge首次嘗試以碳板跑鞋作為比賽用鞋、並打破大會紀錄以來，碳板跑鞋正逐漸成為專業跑者與運動愛好者的心頭好。

全球幹細胞療法臨床試驗共有973項，包括癌症、脊髓損傷、腦中風、漸凍症、失智症、骨關節炎、帕金森氏症、紅斑狼瘡以及卵巢早衰等多種疾病，台灣衛福部也開放《特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法》，開放細胞治療技術成為許多難治疾病的新曙光。其中，周邊血液造血幹細胞(Peripheral blood stem cell，PBSC)的擴增技術，CD34+ HSCs (造血幹細胞)小於5%經過3周培養後可達純度90%以上，可應用於幹細胞治療，也可分化成免疫細胞，應用於免疫療法，或可以做其他實驗用如標靶藥物篩選研究、移植入小鼠作藥學驗證。

促進腦細胞發育防健忘！營養師揭「Omega-3」含量排行榜：1食物竟比鯖魚高10倍

2023 年 3 月 10 日

最近有幾個朋友跟表示，自己隨著年紀增長開始容易健忘。這時候可以記得多補充Omega-3脂肪酸，除了對心血管、免疫有幫助外，也能夠促進脂質代謝、減少低密度脂蛋白，並促進腦細胞發育，對記憶與學習而言具有一定幫助！

不只引起缺蛋潮！「禽流感」恐接棒新冠引起大流行？醫驚曝：人傳人致死率逾50%

2023 年 3 月 10 日

近期導致全球陷入缺蛋潮的「禽流感」，恐將跟隨新冠肺炎與猴痘病毒的腳步，在人類世界掀起另一波疫情大流行？重症醫學專家黃軒醫師於社群示警，目前禽流感已在哺乳動物界開始傳播，如西班牙的貂屬動物、蘇格蘭的海豹、南美洲的海獅與海豚，皆發現因感染「H5N1」禽流感而導致大量死亡。

喝咖啡、吃甜食後果不只胃食道逆流！醫曝出現「1疾病」要警覺：食道癌風險恐大增

2023 年 3 月 10 日

著名廣告「喝咖啡、吃甜食又讓人胃食道逆流」，簡單明瞭的廣告詞深植人心。而不少台灣民眾確實深受「火燒心」症狀所困擾；據統計，台灣胃食道逆流盛行率約為5%-24.6%，也就是幾乎每4人當中就有1人罹患胃食道逆流，且病例正逐年增加。

Omega3脂肪酸不只護血管還能減少腎臟病變？ EPA才是抗發炎關鍵？

2023 年 3 月 9 日

部份脂肪酸無法由人體自行合成，被稱為必須脂肪酸（essential fatty acids），其中又以多元不飽和脂肪酸中的Omega3最為重要。Omega3脂肪主要包括ALA、EPA、DHA，ALA雖然能在人體內轉化為EPA與DHA，但轉化比例僅約2-10%，絕大部份的EPA和DHA來自深海魚的魚油，深海油魚如鮭魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚和沙丁魚含量最多。

多數人體檢完才發現！「肥厚型心肌病變」易無症狀奪命？醫籲：遵從3措施防猝死

2023 年 3 月 9 日

肥厚性心肌病變（Hypertrophic Cariomyopathy, HCM）是一種原發型、遺傳性的心臟肌肉病變。心臟由心肌細胞、瓣膜、與供應心臟的血管組成；而肥厚型心肌症肇因於不正常的心肌增厚、錯位的排列，最後容易產生不正常的纖維化。疾病的盛行率大約0.2% (1/500)，大概有一半的機會可能會傳給下一代。大部分患者在青春期開始心臟逐漸肥厚，只有少部分患者在嬰兒時期就發病。

十大癌症死亡不敗首位：肺癌年死亡數破萬症狀、原因、篩檢族群一次看

2023 年 3 月 9 日

總統府資政辜寬敏傳出因肺腺癌過世，肺癌為十大癌症死亡人數首位，與肝癌蟬聯一、二位長達42年，更是男、女性之第一大癌症死因，根據衛福部110年死因統計結果，因肺癌死亡人數達10,040人，每10萬人口死亡率為42.8。依發生位置來區分，肺癌大部分發生於支氣管上皮細胞，多好發於中老年人，以男性居多，但近年女性不抽菸而罹患肺癌者則有持續增加的態勢，恐與環境污染源及二手菸等原因有關。