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氣溫驟降後，不少男性在公共廁所出現「站很久卻尿不出來」的窘況。究竟是天冷造成短暫收縮，還是體內的「下水道系統」真的卡住？順挺泌尿科診所許家豪院長指出，若延遲排尿成為日常習慣，可能與攝護腺增生等泌尿問題相關，應及早重視。

近年「胺基酸洗面乳」成為清潔市場熱門關鍵字，但許多民眾對成分名稱與產品標示仍存有落差。市面上許多標榜「胺基酸」的產品，主要成分其實是「胺基酸衍生界面活性劑」，與一般人心中想像的「胺基酸本體」略有差異，也讓「如何理解標示、挑選適合膚質的清潔品」成為值得關注的話題。

斷食風潮近年非常流行，許多人覺得「不吃就會瘦」。陳裕豪醫師提醒：對於自覺代謝較慢、精神狀態不穩定的人，若貿然採用長時間不進食的方式，可能反而讓身體負擔加重、精神狀態下滑、體重管理也變得更複雜。

近年「血液淨化」相關名詞在網路上時常被提及，不少民眾看到「換血」「洗血」「淨血」等說法，卻分不清彼此差異。以下僅以衛教角度整理常見概念，供民眾了解相關醫療技術時作為參考。

許多人到了40歲之後，會開始疑惑：「我明明吃得比年輕時少，為什麼反而更瘦不下來？」

陳裕豪醫師指出，40歲後身體的運作邏輯已經和20歲、30歲完全不同。代謝速度下降、循環變慢、睡眠品質變化、壓力累積，都讓身體不再「如實消耗」每天吃進去的能量。