潮流新知

規劃室內裝修時，「低甲醛」、「低揮發性有機化合物（VOC）」已成為不少家庭挑選板材與系統家具時會注意的條件。不過，室內空氣品質並不只受到單一板材影響，從建材、油漆、塗料與黏著材料，到完工後的換氣、溫度與濕度管理，都值得一併納入考量。

奇異果是許多人早餐與餐後水果的選擇，想幫助排便時，究竟該買綠色還是黃金？ 洪瑄營養師指出，綠色奇異果的膳食纖維較多，黃金奇異果的維生素C較高，市面上也有紅寶石奇異果可供選擇，讓日常水果有更多選擇。

隨著民眾對肌膚保養與外觀管理的關注增加，雀斑、曬斑及其他色素沉澱問題也成為常見的肌膚照護議題。面對不同類型與深度的斑點，除了日常防曬與生活習慣管理，部分民眾也會接觸皮秒雷射等光電相關療程。專業評估個人肌膚狀況，成為選擇相關照護方式時的重要環節。

晚餐時，孩子看著平板，大人回著工作訊息；假日難得一起出門，每個人卻還是低著頭。一家人明明在同一個空間，卻好像各自待在不同的地方。手機與平板帶來許多便利，但也悄悄占據了家人相處的時間。近年來，「螢幕使用」與家庭互動的關係，也成為許多父母關心的課題。

現代人生活步調快、工作壓力大，忙碌之餘，不少人會選擇滴雞精、維生素等各式營養品，作為日常營養補充。面對琳瑯滿目的產品，除了比較成分、原料與品牌，你分得清「保健食品」與「健康食品」的差別嗎？事實上，兩者在法規上的定位並不相同，只有經衛福部審查通過並取得健康食品許可證的產品，才能稱為「健康食品」，並依核准內容宣稱特定保健功效。

下班走到家門口，鑰匙都已經插進鎖孔了，手卻停了幾秒。「今天工作已經夠累了，等等進去是不是又要被問薪水、感情和未來？」、「我只是想安靜吃頓飯，為什麼每次回家都像還要再上一個班？」