潮健康副總編輯 昱彣 - 潮健康 - Page 28 of 199

牙周病不只讓人老更快? 醫揭4大進展:口臭是危險徵兆

牙周病是國人常見的健康問題,盛行率高達8成。誠陽牙醫診所林建成醫師提醒,牙周病不僅影響口腔健康,還會加速老化,嚴重時甚至導致牙齒鬆動、掉落。早期症狀如刷牙出血、口臭等應及時處理,並定期洗牙和保持良好的口腔清潔習慣,以降低牙周病的風險,維持健康的口腔狀況。

閱讀更多 »

父親節別只送禮吃飯! 醫:提醒爸爸養成「6大習慣」,晚年生活更健康

父親節除了慶祝外,更應關心父親健康。國泰綜合醫院郭惠伶醫師建議,男性可通過養成以下6大習慣來提升健康狀況:戒菸、限制飲酒、體重控制、控制三高、規律運動和正常作息。此外,定期健康檢查和積極控制慢性病也至關重要,能有效預防心血管疾病、糖尿病和癌症等問題。

閱讀更多 »

近視雷射手術怎麼選? 「3大主流術式」原理、特點、風險一次看懂

近視雷射手術有SMART TransPRK、LASIK、SMILE Pro三大術式。SMART TransPRK以全智能儀器系統客製化雕塑角膜,零接觸、無傷口,安全性高且穩定。LASIK需製作角膜瓣,恢復快但有疤痕風險。SMILE Pro微創切口小,恢復快但度數矯正範圍有限。許承儒主任建議,術前需與醫師充分討論,術後遵從醫囑保養眼部,並培養良好的用眼習慣以確保視力穩定。

閱讀更多 »

難以入眠、異常疲倦,可能都是「缺鎂」的信號!除了多吃堅果,還可以「做1件事」把鎂補足

曾奕衡營養師指出,鎂是人體必需的礦物質,在體內代謝中扮演重要角色。現代人缺乏運動、上班久坐,加上常態性的三餐外食,確實不容易補充足量的鎂。因此,除了透過多攝取堅果類、全穀類、深綠色葉菜外,也可以考慮透過營養品的輔助,來補足每日所需的鎂。

閱讀更多 »

純喝水太無聊? 女明星狂推「刮油消腫」補水法,簡單4招喝出高顏值

夏日手搖飲可能造成「糖化反應」,讓肌膚暗沉。女明星推薦的低熱量美容飲品可幫助補水和提升肌膚亮度。例如,趙露思的「白白水」用檸檬、百香果、蜂蜜,具有美白保濕效果。張予曦的「白白漂亮水」結合番茄、蘋果、草莓,能抗氧化。曾黎推薦的「超模刮油水」用百香果、檸檬、薄荷,有助消化。女團的「消腫水」以檸檬和綠茶為主,能排水消腫,讓肌膚水嫩光滑。

閱讀更多 »

傷口連風吹也會痛! 她「膿疱爬滿全身」險喪命 醫搖頭:隨時會復發

全身型膿疱性乾癬(GPP)是一種致命性皮膚病,伴隨高燒和膿疱,常導致敗血症和多重器官衰竭。高達半數患者具有IL-36基因突變。2024年7月1日起,台灣健保給付生物製劑,針對IL-36炎症途徑,有望快速緩解膿疱症狀,從GPPGA評分4分降至0分。台灣皮膚科醫學會推GPP 321治療方案,呼籲早就醫,善用基因檢測和生物製劑。

閱讀更多 »

拔智齒非放「膠原蛋白」不可? 醫師:關鍵在傷口大小!

膠原蛋白在拔牙後的傷口護理中具有重要作用。它有助於止血、促進傷口癒合,並減少拔牙後的疼痛感。邱沛然醫師指出,膠原蛋白可以防止乾性齒槽炎並加速癒合過程,但並非所有拔牙後都需使用。需綜合考量傷口大小、位置及患者的健康狀況等因素。特別是有慢性病或凝血功能不佳的患者,需在拔牙前與醫師溝通,確保治療效果並降低感染風險。

閱讀更多 »

雙下巴怎麼瘦最快? 每天運動根本沒用? 「2方法」輕鬆找回下顎線

林漢琛醫師指出,雙下巴問題不僅與肥胖有關,基因遺傳、老化、姿勢不良等也會導致。運動和姿勢調整效果有限,醫學美容如注射式+電音波拉提和天鵝頸手術可有效改善。天鵝頸手術適用於深層脂肪墊下垂和闊頸肌鬆弛患者,能雕塑下顎線,採微創術式且切口隱密。術後應遵從醫囑,適當照護傷口。

閱讀更多 »

噴止汗劑造成「肺纖維化」? 汗臭、狐臭改用「這4招」更有效

長庚醫院助理教授楊尚儒醫師指出,止汗劑與肺纖維化無直接關聯,但其化學成分可能引發皮膚過敏及呼吸道問題。建議可選擇成分簡單的止汗劑,適度使用,並關注身體反應。對於嚴重狐臭問題,可考慮LSSA超音波微創手術,能精準破壞汗腺,效果顯著且恢復快,避免長期依賴止汗劑的風險。

閱讀更多 »

10類人更可能生出早產兒? 婦產科專家:「3大安胎觀念」懷孕前一定要懂

台灣早產率居高不下,每10位新生兒中有1位早產兒。高齡產婦和孕期併發症增加早產風險。詹德富理事長強調,安胎治療可延長孕期,提高胎兒存活率。催產素受體拮抗劑安全性較高,健保已納入給付。三大婦產科醫學會呼籲,安胎治療觀念需與國際接軌,高風險孕婦需特別留意。認識安胎用藥和風險,保障母胎健康。

閱讀更多 »