當心「三高」是健康的無聲殺手！高血壓、高血糖與高血脂初期症狀往往不明顯，但健康威脅真實存在。營養師提醒，三高屬於慢性疾病中的隱形危機，若不及早掌握原因與常見症狀，民眾容易忽略，增加未來健康風險。
為了有效防範三高，《豐傑生醫》營養師游子嫻建議，應從日常生活做起，搭配適合的降三高保健食品，主動維護健康，降低慢性疾病發生率。本文將解析三高的常見成因，並提供飲食與作息建議，提醒大家透過早期認知與積極管理，才能真正守護長期健康。
現代人追求膚質細緻與自然緊緻感，「微針筆」療程近年成為熱門關鍵字。其中，第四代「得美微針筆 Dermapen 4™」採垂直電動出針設計，透過微創原理促進皮膚更新，常應用於膚質調理相關治療，在醫美診所廣受歡迎。相較傳統微針滾輪，Dermapen 4™ 以非能量微針設計為特色，療程恢復期依個人狀況而異，廣受關注。
餐桌上常見的鮭魚，因富含 Omega-3 脂肪酸與高品質蛋白質，被譽為最營養的魚類之一。它能幫助代謝順暢、維持體力，對成長中的兒童與忙碌的上班族都相當有益。不過，營養師也提醒，長期或過量食用可能帶來潛在風險。
《豐傑生醫》游子嫻營養師幫你整理出鮭魚4大營養亮點、適合多補充的族群，以及2大禁忌族群。幫助你聰明攝取鮭魚，讓全家一起吃得健康又安心。
在門診中，臨床皮膚保養顧問周輝政醫師經常被問道：「醫師，菸鹼醯胺真的那麼厲害嗎？它到底是保濕、淡斑還是抗老？」
其實，菸鹼醯胺（Niacinamide）之所以成為護膚界的「新標配」，並不是因為流行，而是因為它在醫學研究中被證實具有三大核心能力——修護屏障、調節油脂、改善暗沉與斑點。
敦仁診所在肥胖醫學領域再創佳績！於中華民國肥胖研究學會（Chinese Taipei Society for the Study of Obesity, CTSSO）114年學術年會中，榮獲「學術論文發表特優獎」，為全國第一名殊榮。以密集體重管理模式為核心，研究顯示透過生活型態介入可帶來體重與代謝指標的正向變化，受到評審一致肯定。
近年因壓力、作息與飲食失衡，一些年輕人也會注意到掉髮增多的情況。皮膚科醫師提醒：先辨識成因，再由醫師評估適合的處理方式，有助於改善掉髮情況。本文統整常見的四類落髮原因與就醫重點，協助民眾建立正確處置流程。
許多人在減重過程中，常常會遇到「努力了一陣子，體重卻不再下降」的情況，這就是俗稱的「停滯期」。不少民眾因此感到挫折，甚至放棄繼續控制體重。究竟為什麼會遇到停滯期？該如何有效突破？專精於體重管理與3段式燃脂技術減重的陳裕豪醫師表示，想要擺脫停滯不前的困境，關鍵在於理解身體的代謝運作，以及避免過度依賴錯誤的減肥方式。
氣溫驟降後，不少家庭開始使用電暖器、熱風扇或電熱毯度過夜晚。然而，若操作或環境條件不當，過度依賴外部熱源反而可能導致脫水、乾燥或潛在安全風險。冬季防寒應以「安全、循環、調節」為核心原則，透過衣物與寢具的正確搭配維持穩定體溫，才是健康取暖之道。
近來「GABA助眠」成為熱門關鍵字，許多人關心GABA到底是什麼。其實，GABA是一種存在於大腦中的抑制性神經傳導物質，與放鬆及情緒調節機制相關。
本文整理《FJ豐傑生醫》睡眠專家賴俊廷博士觀點，整理GABA的常見研究方向與補充建議，說明不同時間攝取的注意事項。
近年抽脂手術風氣再起，社群平台上對「抽脂雕塑」「自體脂肪隆乳」等話題討論熱度不減。不過專業醫師提醒，抽脂屬於侵入性醫療行為，其安全性關鍵在於麻醉管理與術中監測，並呼籲民眾在追求外觀變化前，應優先了解醫療風險與安全準則，讓美麗建立在健康與專業的基礎上。
入秋後冷空氣一波波報到，氣溫明顯下降時，心臟病與腦中風風險都會跟著上來。正欣診所心臟科醫師團隊提醒，氣溫驟降時血壓上升、血管收縮、血液變得黏稠，對心血管是一場挑戰，尤其有三高或心臟病史的人更要留意。
在眾多醫美療程中，「埋線拉提」因能改善鬆弛、重塑輪廓而受到許多愛美人士青睞。然而，民眾在諮詢過程中最常提出的問題之一就是：「價格為什麼差這麼多？」有些診所標榜低價，僅需數萬元，有些卻報價十幾萬甚至更高。到底埋線拉提的價格該如何計算？陳裕豪醫師提醒，影響費用的關鍵並非單一因素，而是由多個條件共同決定。
