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隨著醫療檢查普及，愈來愈多男性在無明顯症狀下，意外發現攝護腺癌相關疾病。手術治療雖能有效處理病灶，但部分民眾在術後仍可能面臨短期排尿控制困擾。國際研究與臨床實務皆指出，正確的骨盆底肌訓練與多元介入方式，常被納入術後健康教育與生活調整的討論方向。

許多人自認是「敏感肌」，卻長期處於反覆泛紅、乾癢、刺痛的狀態，甚至因錯誤保養讓膚況愈來愈不穩定。究竟敏感肌該怎麼保養？保養品又該如何挑選，才能避免越保養越刺激？

四季皮膚科主治醫師 施百潤 指出，敏感肌的日常照護並不複雜，只要掌握「修復支持、重視保濕、成分單純」三大原則，就能有助於提升肌膚穩定度。

皮秒雷射中的「皮秒（Picosecond）」指的是一兆分之一秒（10⁻¹² 秒）。皮秒雷射能在極短時間內釋放高能量雷射，透過光震波效應將黑色素震碎成極細小的顆粒，而非以高溫燒除組織，因此在臨床應用中，相較傳統雷射，有助於降低熱累積所帶來的副作用風險。

隨著強烈冷氣團南下，民眾紛紛換上厚重衣物，只想窩在室內避寒。然而，資深營養師余朱青示警，這種「冬眠模式」雖然保暖，卻可能使骨骼健康面臨較多挑戰；她指出，冬季特有的環境與生理變化，構築了「少動、缺少光照、吸收挑戰」三大危機，若未留意相關生活型態調整，骨骼健康維持上可能較為不利。