冬季為什麼容易讓膚色看起來比較不透亮?皮膚相關研究指出:乾冷環境會影響肌膚光澤呈現 - 潮健康

冬季為什麼容易讓膚色看起來比較不透亮?皮膚相關研究指出:乾冷環境會影響肌膚光澤呈現

✦ 2025-11-27 更新
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❝ 快速摘要:冬季氣溫下降、濕度降低,是肌膚變得乾燥、緊繃與暗沉最明顯的季節。很多人以為「冬天比較白」,但皮膚科研究指出:冬季反而是膚色最容易變黃、變暗的時候。

 

冬季提亮保養攻略:三步驟提升肌膚透亮感 × 高山植萃 GIGAWHITE 科學解析

冬季氣溫下降、濕度降低,是肌膚變得乾燥、緊繃與暗沉最明顯的季節。很多人以為「冬天比較白」,但皮膚科研究指出:冬季反而是膚色最容易變黃、變暗的時候。

 

台灣沙龍保養品牌FARMELL法媚兒整理國際皮膚期刊資料,用最簡單的方式帶你了解:

 

• 為什麼冬天膚色看起來比較暗?
• 冬季亮白真正需要的關鍵是什麼?
• 哪些成分特別適合冬天使用?

 

 

冬天為什麼看起來比較暗?

一、乾燥讓角質更粗糙,光線反射下降

根據 Skin Research & Technology(Dolečková I., 2021),冬季皮膚含水量明顯下降,角質層若較為乾燥、粗糙,反射光感可能變弱,視覺上較不明亮。

二、低溫導致屏障變弱,美白效果變難看見

另一篇研究(Yang J., 2020)指出,氣溫和濕度下降時,皮膚屏障功能變弱,更容易乾癢、緊繃,也可能影響日常保養呈現的光澤感。

三、冬季紫外線變弱,但黑色素反應仍存在

研究顯示(Qiu H., 2013),冬季到夏季的膚色變化依然明顯,冬天仍可持續基礎的保養步驟,維持膚色觀感的穩定。

 

冬季亮白最重要的三個步驟

依據皮膚生理變化,整理冬季美白最需要的三大方向。

 

1.修護屏障:打造更順擦、更服貼的環境

乾弱的皮膚吸收力會下降,像是乾掉的海綿。
因此第一步應補充:

 

• 神經醯胺
• 高效補水成分(如 Aquaxyl)
• 植萃修護因子

當屏障變健康,整體膚色呈現可更為均勻、透亮。

 

2.深度保濕:避免乾到發黃、反光變差

研究指出角質缺水會使光澤度降低。

 

冬季建議搭配:
• 小分子玻尿酸
• 鎖水乳霜
• 多層次補水精華

維持角質含水量,膚色就能更明亮透光。

 

3.選擇溫和亮白成分:冬季肌膚需要「不刺激」

冬天的肌膚較脆弱,不適合使用刺激性的高濃度酸類。
建議挑選成分溫和、安全、長期可用的亮白成分。

 

其中,來自瑞士阿爾卑斯山的植萃亮白成分 ALPAFLOR® GIGAWHITE,就是冬季非常適合的亮白選擇。

 

GIGAWHITE冬季友善的高山亮白植萃

GIGAWHITE 是由七種阿爾卑斯山植物組成的亮白複方,來源天然、刺激性低,很適合乾燥敏弱的冬季肌膚;
依據原料供應商提供之成分資料,此植萃在受試者上呈現亮度相關的觀測變化(資料為成分研究,非本產品效果)

冬季膚色變暗,是皮膚在低溫乾燥環境下的自然反應,不代表保養無效。
掌握「修護屏障 → 深度保濕 → 溫和亮白」這三大方向,就能讓冬季成為穩定膚況、維持透亮感受的好時機。

 

FARMELL法媚兒將持續以科學為基礎,提供肌膚友善、使用感舒適的保養選擇,陪你一起打造穩定、透亮的冬季好膚況。

 

免責聲明:本文為健康資訊與產品特性介紹,非作為醫療診斷或替代治療依據。產品效果視個人體質與使用習慣而異,若有持續困擾,建議諮詢專業醫療機構

 

 

 

延生閱讀:

法媚兒FARMELL

 

 

 

參考資料:

Yang J. et al., 2020. Seasonal variations of epidermal biophysical properties. Skin Research and Technology.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/srt.12857

Dolečková I. et al., 2021. Seasonal changes in skin parameters. Skin Research and Technology.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/srt.12951

Qiu H. et al., 2013. Seasonal skin darkening in Chinese women. Skin Research and Technology.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3674750/

DSM Firmenich — GIGAWHITE Clinical Brochure (2021)(亮白臨床數據)
https://www.dsm.com/content/dam/protected/personal-care/en_US/organic-extracts/organic-extracts_distributor/alpaflor-gigawhite-cb-brochure-2021.pdf

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