潮健康／林昱彣 外電編譯
「性幻想」是人類常見卻鮮少被公開討論的心理現象，多數人往往因社會眼光與羞恥感而避而不談。近期刊載於《PLOS One》的最新研究指出，一個人的性格特質與性幻想的頻率、種類可能有關；而最常沉浸於性幻想的，竟不是外向或心胸開放的人，而是帶有憂鬱傾向的族群。
性幻想頻率和人格特質有關？ 這兩類人竟最「清心寡慾」
該研究由美國密西根州立大學與查普曼大學等學者組成的團隊發起，共招募 5,225 名成年人，平均年齡 58.3 歲，其中 56.5% 為男性，旨在探討「五大性格特質」及其細微面向，與各類性幻想頻率之間的具體關聯。
研究團隊將性幻想區分為探索型、親密型、非個人型與虐戀型等四大領域，並分析不同人格特質在這些幻想領域中的頻率差異。分析結果顯示，與性幻想呈現最穩定負相關的，是「盡責性」與「親和性」。
數據指出，盡責性較高的人，在四種性幻想領域中的發生頻率皆顯著較低；而親和性較高的人，同樣在多數性幻想類型中的頻率偏低。
研究人員進一步拆解人格細微面向發現，這種「清心寡慾」的現象，主要受到「責任感」與「尊重性」兩種面向所驅動。研究解釋，親和性高的人因為較尊重他人與社會規範，因此較少出現特定性幻想；而責任感強、盡責性高的人，則傾向用較高的道德標準審視自己，因此會刻意避開或壓抑與性有關的念頭。
情緒 EMO 會更想要「色色」？ 研究：憂鬱者最容易產生性幻想
最令人意外的發現，出現在「負面情緒（神經質）」這項人格特質上。研究結果顯示，具有較高負面情緒的人，不僅沒有失去對性的想像，反而對所有四種類型的性幻想都呈現較高頻率。
若進一步分析負面情緒的子面向，與頻繁性幻想關聯性最強的竟然是「憂鬱」特質。這意味著，性格中帶有較多憂鬱傾向的人，反而更常沉浸在各種類型的性幻想之中。
研究推測，這種現象未必代表憂鬱者具有反社會或病態傾向，而可能是把性幻想當成一種情緒調節工具。透過各式各樣的性幻想，憂鬱者可能在大腦中創造更多正向認知與愉悅感受，用來補償或調節低落心情。
相對地，同樣屬於負面情緒面向的焦慮與情緒波動，反而與性幻想頻率幾乎無關，這也更凸顯了「憂鬱」特質的獨特性。
有色色念頭不等於有心理問題 研究：更可能反映人格差異
至於一般人以為與性幻想高度相關的外向性與開放性，研究中卻幾乎沒有明顯關聯。外向者可能只比內向者多一點點性幻想，但差異非常有限；而高開放性者也不代表更容易有性幻想，甚至其底下的創造性想像力面向，與性幻想幾乎沒有關聯。
研究團隊總結指出，過去不少研究常把性幻想與性犯罪或反社會行為掛鉤，甚至將其視為心理問題反映；然而這份超過五千人的大型實證資料證實，性幻想的頻率與種類，很大程度反映的是人格特質的異質性，而不等於心理異常。
了解人格與性幻想之間的關聯，不僅有助於破除社會對性幻想的刻板印象，也能幫助心理學界與臨床實務，以更具包容性的視角理解個人的性幸福感。每個人腦海中的世界都不一樣，私底下的「色色念頭」，其實也可能只是性格展現的一部分。
資料來源：
Associations between big five personality traits, facets, and sexual fantasies
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